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遭遇拥挤踩踏时 你如何有效逃生？
拥挤踩踏发生时怎样有效逃生？
遭遇拥挤踩踏时，你如何有效逃生？有关专家提出四种有效应对措施。
1) 遇到人群时选择到人群边缘。
2) 两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部;两肘向... -
遇到交通事故怎么办？
第一个看到交通事故发生的人，往往不是民警，也不一定是医务人员，然而交通事故的伤员必须在现场进行紧急处理。于是热心的人们便会自行组织起来救护伤员，这时如果你在场，你可知道该...
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紧急情况下如何进行自救互救？
紧急情况下如何进行自救互救？
1) 止血：目的是降低血流速度，防止大量血液流失，导致 休克昏迷。具体方法：①先转移到安全或安静的地方，检查伤势，判断清楚出血性质，如动脉出血、静脉出... -
每天跑步多少有助于长高
长高，应该是大多数人的梦想。很多男生在青年时期没有及时进行发育，就会留下身高遗憾。那么后天该如何进行弥补呢？有人说吃药是不靠谱的，关键在于运动，比如跑步。那么每天跑步多少...
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滑坡来临前 如何做好物资准备？
泥石流是指在山区或者其他沟谷深壑，地形险峻的地区，因为暴雨暴雪或其他自然灾害引发的携带有大量泥沙以及石块的特殊洪流。泥石流是自然灾害，我们还没有力量阻挡，不过在发生灾难...
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冬季跑步减肥的正确方法
跑步减肥这种方式是很多人都喜欢采用的方式，尤其是在夏天我们总能在公园和马路上看到不少晨起跑步的人群。可是一到冬天，天气寒冷，气温较低，有时早起的时候可能天都没有亮，这时候...
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快走和跑步哪个更减肥
相信不少人为了减肥尝试过各种各样的方法，跑步，动感单车，快走，游泳，打球等。今天我们重点来讨论快走和跑步哪个更减肥。因为，这是大多数人尝试的一种减肥方法。为了解开大家心中疑...
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泥石流来临时怎样逃生
泥石流是指在山区或者其他沟谷深壑，地形险峻的地区，因为暴雨暴雪或其他自然灾害引发的携带有大量泥沙以及石块的特殊洪流。泥石流是自然灾害，我们还没有力量阻挡，不过在发生灾难...
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什么地方可以躲避泥石流？
泥石流发生后，食品不足、水源污染了怎么办
千万不要饮用被污染了的水。
自救互救要领
1、食品不足时，应适量进食来维持生命。
2、若食物已短缺，应一边寻找山果等充饥，一边等待... -
车祸时 开放式气胸如何急救？
开放式气胸急救：
在我国发生的交通事故当中，胸部受伤的人，约占全部伤者的1/3，当车祸发生时，除了机动车的一部分锐气伤到自己，还有你平时携带的钥匙、钢笔等，可能会对你造成伤害，而... -
在野外如何防止遭遇泥石流？
在野外如何防止遭遇泥石流
专家提示
下雨时不要在沟谷中停留或行走。
自救互救要领
1、下雨天不要在沟谷中劳作。
2、一旦听到连续不断雷鸣般的响声，应立即向两侧山坡上转... -
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震后受伤人员接诊后如何处理？
在汶川大地震的紧急医疗救援中，院前急救人员接到急救电话或命令后，立即随急救车紧急赶往灾区现场救治伤员。他们首先评估现场安全性，并利用通讯系统将现场情况向总指挥部汇报，然...
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车祸后头部外伤如何急救？
车祸往往是在瞬间发生的，主要由于疲劳驾驶、酒后开车、路面处理技术欠佳以及在不熟悉的路段高速驾驶等原因造成。车祸轻则擦伤、碰伤，重则常引起多器官受损的复合伤，现场急救不...
