健康

睡眠常识偏方大全生活习惯养生误区安全知识心理健康常见疾病急救常识运动健身养生保健健康常识

几个生活细节杀手破坏你的好身材

对于想减肥的人来说，也许最大的困难就是无法控制食欲，可是你知道吗？生活中的一些小细节，更是危机你减肥的杀手，我们总是担心吃胖，不运动变胖，往往就忽略了最生活、最常见的问题，这些...

养生保健 2021-07-09 生活常识
跑步该怎么跑

有不少人都觉得跑步是一件简单的事情，我们在生活中随意的跑一下就行了。但是有的人却觉得要学习跑步正确的知识是很重要的。有的时候人们在跑步的时候受伤就是由于跑步的时候...

运动健身 2021-07-09 生活常识
如何练出全身肌肉呢

对于那些喜欢健身的人来说，都想锻炼令人羡慕的全身肌肉。有的朋友以为就是简单的仰卧起坐、伏地挺身等运动，就可以锻炼出全身肌肉。那是远远不够的。想要锻炼全身肌肉一定要加...

运动健身 2021-07-09 肌肉
白领流行健康三杯论

在当今这个节奏极快的社会里，背负生活工作压力最大的当属作为中坚力量的都市白领，许多亚健康“流行病”也越来越青睐这一群体。许多白领已经已经越来越关心自己的身...

养生保健 2021-07-09 生活常识
男性婚前检查

体检，其实是发现疾病，预防疾病的一个必要的检查，体验其实有分很多咱的，而婚前的体验也是对自己未来的生育能力，或者说是未来的生活的一个根本的保证了，对于男人们来说做奶前检查是...

健康常识 2021-07-09 婚前检查
最适合跑步的时间是什么时候

有不少人都是很喜欢跑步这项运动的，但是他们可能对于跑步这项运动的知识不是很了解的。有不少人是不太了解在什么时间跑步是比较合适的。为了更好的达到跑步的效果，我们需要认...

运动健身 2021-07-09 生活常识
38度算不算发烧

我们万一身体上测量温度的话，38度算发烧吗，尤其是我们在办公室之内，万一开着空调的话，还是会因此感觉不到暖和。所以，当我们在下班之后，自己回家之后，测量了一下自己的体温，此时发现...

健康常识 2021-07-09 发烧
床上健美操怎么做

现在很多朋友都非常喜欢晨练，确实晨练是一种比较好的锻炼方法，但是也有很多朋友由于时间或者一些其他的原因不能晨练，那么大家就可以选择跳健美操来锻炼身体了，健美操是有很多种...

运动健身 2021-07-09 生活常识
冬季如何睡眠更健康

不要蒙头而睡
由于天冷，许多人害怕头部着凉，喜欢用被子蒙着头睡觉，殊不知蒙头而睡，呼入和呼出的气体都局限在被窝这个小小的空间，空气污浊不流通。时间长了，就会导致缺氧，造成睡不...

养生保健 2021-07-09 生活常识
手上有红点怎么办

手上有红点是比较常见的现象，很多时候都不知道是什么原因引起的，而且又很多的人手上出现红点后不放在心上，过两天也就下去了，但是多数的情况还是下不去的，这时就需要及时的就医，合...

健康常识 2021-07-09 生活常识
吃鸡蛋蛋黄蛋白都吃才营养

营养学界日益认识到，健康来自于整体的膳食结构，提倡健康的饮食模式，而不是“禁忌”某种食品。中国营养学会推荐成人每日蛋类摄入量为25-50g。健康人一日一个全蛋，对健...

养生保健 2021-07-09 鸡蛋
初级健美操怎么做

现在有很多的朋友为了自己的身体健康开始去跳一些健美操或者是广场舞，这些对于我们身体的锻炼是很有好处的，还能起到减肥的作用呢，很多朋友对于健美操的步骤都不是特别的了解，而...

运动健身 2021-07-09 生活常识
免疫球蛋白a的作用

人体所需的元素比较多，在对人体营养元素补充上，也是需要全面进行，那补充的最佳方法就是食物，食物的种类多，而且含有的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸和其他微量元素都是很多，所以对...

健康常识 2021-07-09 生活常识
冬季洗澡需要注意哪些事项

一、饱食或空腹不宜洗澡
每顿饭后，人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡，由于消化道血流量较少，会妨碍食物的消化和吸收，引起肠胃道疾病，另外，心脏等部位供血...

养生保健 2021-07-09 洗澡
屁到底会不会被点燃

放屁产生的气体，其成分比例很大程度上取决于肠道中负责消化和发酵的细菌数量及食物种类。当屁中的可燃气体达到一定浓度时，它是可以燃烧的，甚至能够产生爆炸。
屁的主要成分是...

养生保健 2021-07-09 生活常识
镍铬烤瓷牙的危害

假牙是很常见的，对一些牙齿不好的人，需要拔牙的话，就需要用假牙来代替，那假牙的种类比较多，在对假牙选择的时候，都是不能随意的进行，很多人在选择假牙都是以便宜的为主，这样会使得假...

健康常识 2021-07-09 烤瓷牙

131537 首页上一页 6082 6083 6084 6085 6086 6087 6088 6089 6090 6091 下一页尾页

健康

几个生活细节杀手破坏你的好身材

跑步该怎么跑

如何练出全身肌肉呢

白领流行健康三杯论

男性婚前检查

最适合跑步的时间是什么时候

38度算不算发烧

床上健美操怎么做

冬季如何睡眠更健康

手上有红点怎么办

吃鸡蛋蛋黄蛋白都吃才营养

初级健美操怎么做

免疫球蛋白a的作用

冬季洗澡需要注意哪些事项

屁到底会不会被点燃

镍铬烤瓷牙的危害

热门信息

热门文章

最近发表