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瘦手臂瑜伽姿势有哪些
手臂上也是很容易堆积肥肉的地方，这个时候在夏季的话我们就无法自信地穿上性感的吊带衣裙了，所以对于想要减肥的朋友而言，做到针对性的减肥解决，某个部位的肥肉，这样才会让身材变...
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食物中毒自我急救 催吐
食物中毒自我急救 催吐
食物中毒是一类最常风最典型的食源性疾患。食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物或摄食含有毒素的动植物如毒蕈、河豚等引起的急性中... -
糖尿病患者可以吃海产品吗
海产品是一种很好的食品，味道鲜美，营养丰富，能提供给人大量的优质蛋白、脂肪和丰富的膳食纤维，又含有大量人体所需的微量元素，糖尿患者适当食用是有益无害的。
不同的海产品所含... -
糖尿病患者不应该吃什么
不利于血糖控制、有损于机体健康的食品不应吃。富含单糖或双糖的食物，如黑糖、白糖、糖果、糕点、冰淇淋、雪糕、冰棒、蜂蜜等，食后使血糖迅速升高，故不宜食用。
有人说吃蜂蜜... -
被开水烫伤如何紧急处理？
被开水烫伤如何紧急处理？
开水烫伤的紧急处理
1、不要弄撕开伤口的皮。
创面结痂要待其自行脱落，不要强行揭去痂皮。若此时尚未完全长好的表皮细胞，没有了痂皮的保... -
床上简单瘦身瑜伽有哪些
大多数人都认为减肥的时候，必须要经常性的跑健身房运动，因为运动是减肥不可缺少的一种方法，但是对于长时间忙碌工作的朋友而言，就没有过多的时间跑健身房了，所以大家可以去认识和...
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夏季中暑如何紧急救护 吃什么食物好
夏季中暑如何紧急救护 吃什么食物好
中暑如果处理不当可能危及生命，因此在这介绍一下中暑时的紧急救护。
1、脱离高温环境
迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使... -
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人为什么会水土不服 水土不服都有什么反应
水土不服，在旅途中可是个恼人的问题，建议：到了生地，第一道菜先吃用当地的水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。
各地的水、土、粮食、空气、温度、湿度都不一样，旅... -
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煤气中毒了怎么急救？
煤气中毒了怎么急救？
煤气中毒了怎么急救？
1、在现场，我们要进行中毒解除和人工呼吸。
（1）松解衣扣，保持呼吸道通畅，清除口鼻分泌物，如发现呼吸骤停，应立即行口对口人工呼... -
失眠可分为那几种类型
1、短暂性失眠(小于一周)
大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一...
