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运动过量肌肉疼应该怎么办
生活中总是听到一些人说自己的身体很痛，尤其是一些经常不锻炼的上班族、学生在偶尔一些做过剧烈运动后。就会出现肌肉酸痛的情况，这个是整个人也是因为身体疼痛变得无精打采。...
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常戴眼镜 眼睛是否会变形
目录：
第一章：眼镜戴久了，眼睛会变形吗？
第二章：拔牙要分时段讲策略
第三章：学会科学“摸肚子”
你近视吗？随着生活习惯的改变，很多人都会有近视的现象，你发现了吗？眼镜戴久... -
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起床后出现七种“口气” 小心是疾病来袭
你知道我们的口腔中有7种“口气”是怎么回事吗？下面小编给大家逐一解析，并且告诉你科学的口腔保健法，一起去看看！
口腔出现7种“口气” 小心疾病来袭
很多... -
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健身房跑步机如何使用呢
健身跑步机是一种代替户外运动的器械，主要是在平时时间太少或是不方便出去的朋友使用，也有好多健身房也有健身跑步机，随着人们锻炼意识的提高，我们接触到健身跑步机的机会也越来...
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十类人失眠用安眠药要谨慎
目录：
第一章：十类人失眠慎用安眠药
第二章：降糖药：择时服用疗效佳
第三章：“食物控”可能是疾病信号
随着压力的增大，很多人都有失眠的困扰，让人们的健康受到严重影响，安... -
汽车淹水如何逃生？记者验证网络破窗逃生方法
7月21日，一场60年一遇的大暴雨横扫了北京，暴雨使不少地方一片汪洋，导致多人被困车内丧生。除了关心北京目前的情况，市民们还想知道：“遇到汽车被淹，该怎么逃生？”
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练习胳膊肌肉臂力器和哑铃哪个好
我们好多朋友都喜欢健身，特别是对于锻炼身上肌肉的朋友来说选择合适的训练器械是最关键的，每种器械都有每种器械的好处，特别是对于锻炼胳膊肌肉的时候对于锻炼器械就要适当的进...
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被油烫伤了怎么办？被油烫伤后怎么处理
生活中在厨房做菜的时候，很多人会被油烫伤，如果能及时的处理，就会避免留下伤痕，下面我们小编教大家一些烫伤的处理方法。
被油烫伤了怎么办？被油烫伤后怎么处理
烫... -
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肱二头肌哑铃锻炼方法有什么
好多朋友都有健身的习惯，我们在平时进行健身的时候会发现全身的肌肉在进行锻炼的时候就属肱二头肌最不好锻炼了，这也是好多朋友在进行健身的时候都知道的情况，所以说肱二头肌如...
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为什么小腿肚子疼？小腿肚子疼痛怎么办
小腿肚子疼痛的原因有很多，比如受凉、受外伤、肌肉拉伤等，一旦小腿肚子出现疼痛状况，我们可根据不同原因进行不同的治疗，下面是给大家分享的一篇具体的治疗小腿疼痛的方法，希望...
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五月养生 勿伤心阳避湿邪
目录：
第一章：五月：勿伤心阳避湿邪
第二章：五月养生
第三章：迷途“脑卒中”
五月，正式夏季的初始，你知道五月应该如何养生吗？在湿邪严重的五月，你做好防湿的准备了吗？你要如...
