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  • 煤气中毒了怎么急救?

    煤气中毒了怎么急救?



    煤气中毒了怎么急救?

    煤气中毒了怎么急救?

    1、在现场,我们要进行中毒解除和人工呼吸。

    (1)松解衣扣,保持呼吸道通畅,清除口鼻分泌物,如发现呼吸骤停,应立即行口对口人工呼...

    急救常识 2021-07-09
  • 失眠可分为那几种类型

    失眠可分为那几种类型

    1、短暂性失眠(小于一周)
    大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一...

    养生保健 2021-07-09
  • 瘦身睡前瑜伽的做法

    瘦身睡前瑜伽的做法

    减肥瘦身当然应该注意一些方法和技巧,这样子我们就可以达到事半功倍的效果,而且减肥也可以省去很多的时间,因为我们都会知道很多人由于比较忙碌的工作,没有过多的时间去运动,所以...

    运动健身 2021-07-09
  • 内关穴位按摩方法

    内关穴位按摩方法

    内关穴位按摩我们需要掌握一下,经常进前一些穴位按摩可以有效地帮助我们,缓解出现的疲劳无神的很多种情况,而且还可以有效地帮助我们预防出现很多种不必要的疾病,但是现在穴位按...

  • 便秘的临床表现及疗法

    便秘的临床表现及疗法

    便秘,即大便结不通,粪便在肠内停留过久,水份被吸收过多,粪质干燥而坚硬,以致排便困难,经常3—5天或6—7天,甚至更长时间才解大便一次。
    引起便秘的原因很多,大多由于热邪...

    养生保健 2021-07-09
  • 体育射击器材有那些呢

    体育射击器材有那些呢

    射击大家都不陌生,但真正玩过的人却不多,是一项技术含量较高的体育项目。射击不像一些运动那么简单,它需要很多的器材,还分很多种类。如果想成为一个专业的射击手,和射击器材的好...

  • 空腹可不可以喝水呢?

    空腹可不可以喝水呢?

    水是生命之源,许多人都能正确的认识到水对人体的作用,但是有很多人对喝水的方式方法并不太很了解,有些人总是在剧烈运动之后喝一些凉水,或者喝一些矿泉水,其实这些做法都是不太科...

  • 鼻子出血怎么办?鼻子出血怎么回事?

    鼻子出血怎么办?鼻子出血怎么回事?



    鼻子出血怎么办?鼻子出血怎么回事?

    鼻子出血是怎么回事?

    (1)创伤:

    有异物或手挖鼻孔损伤鼻粘膜导致血管破裂;鼻子跌伤,碰伤或因咳嗽,打喷嚏,用力擦鼻涕等外力造成,都会损伤...

    急救常识 2021-07-09
  • 瑜伽姿势减肚子的方法

    瑜伽姿势减肚子的方法

    长期久坐缺乏运动,那么腰间就会堆积比较多的肥肉,尤其是对于一些上班族女性而言,这种情况会非常的明显,但是却不是所有的人都知道,如何有效地解决肚子上的肥肉堆积问题,所以现在要...

  • 鱼刺卡喉咙应该怎么办?

    鱼刺卡喉咙应该怎么办?



    鱼刺卡喉咙应该怎么办?

    鱼刺卡喉咙应该怎么办?

    1、如果吞咽后胸骨后疼痛,说明鱼刺在食管内,应当禁食,尽快去医院诊治。记着,我们平时采用大口干咽饭团的办法,试图将鱼刺推...

  • 登山杖使用说明是什么

    登山杖使用说明是什么

    越来越多的人喜欢各种户外运动,现在的城市压力越来越大,户外运动可以起到很好的缓解压力的功效,同时还能够起到锻炼身体的功效,其中登山就是一种比较休闲的运动,当然登山也可以借...

  • 穿提臀裤会有用吗?

    穿提臀裤会有用吗?

    现在有很多人因为经常长久地坐着,导致臀部出现下垂松弛的现象,尤其是一些女性,生完孩子以后臀部出现下垂,脂肪堆积的现象更为严重,会有很多人都选择穿提臀裤,打算通过穿提臀裤来达...

  • 为何睡着了却偏说没睡着

    为何睡着了却偏说没睡着

    除了入睡困难和早醒外,失眠还包括缺乏睡眠感。但无论哪种失眠,都存在心理因素对睡眠的影响,通常是由于某些生活事件引发了应激反应。
    相同的事件对人们的影响有所不同,在导致失...

  • 低血糖患者发生晕厥怎么急救

    低血糖患者发生晕厥怎么急救



    低血糖患者发生晕厥怎么急救

    低血糖大多是困饥饿、营养不良所造成。低血糖晕倒对神经系统的影响极大,如不及时进行抢救治疗,昏迷超过6小时就会造成不可能恢复的脑组织...

    急救常识 2021-07-09
  • 六种娱乐抗衰老

    六种娱乐抗衰老

    音乐:一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的...

  • 登山杖使用方法有哪些呢

    登山杖使用方法有哪些呢

    越来越多的户外运动受到了大家的欢迎,我们长期的生活的压力比较大的环境当中,一方面可以调节我们的心情缓解压力,另一方面也能够起到很好的促进身体健康的功效,登山注意点休闲的...

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