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  • 健身保健操的方法

    健身保健操的方法

    现如今随着社会生活质量的不断提高,人面越来越容易出现各种各样的疾病,所以我们日常一定要进行一些健身运动锻炼,来帮助我们改善自身的身体素质降低自身出现疾病的几率,同时还可...

  • 口腔健康知识 谨记日常10大基本口腔常识

    口腔健康知识 谨记日常10大基本口腔常识

    口腔是人体细菌最多的器官之一,也最易病变成癌症,口腔健康是每个人都需要重视的问题,你对口腔健康知识有多少了解呢?你知道口腔溃疡吃什么水果吗?小编现在就带大家一起来看看口腔...

  • 防治职业性汞中毒 须知急救方法

    防治职业性汞中毒 须知急救方法

    职业性汞中毒是指在职业活动中,接触金属汞而引起的以中枢神经系统、口腔病变为主,并累及唿吸道、胃肠道、肾脏等的全身性疾病。职业性汞中毒分为急性和慢性中毒两大类,每类按病...

  • 被丢弃的六大好习惯

    被丢弃的六大好习惯

    饭桌上亲切地交谈,全家围坐一起看电视,安静地读几页书……你是否怀念这样的场景?生活水平的提升让我们的习惯发生了变化,但不是每种改变都对生活产生积极、健康的影响,有些好习惯...

  • 慢跑多长时间合适呢

    慢跑多长时间合适呢

    慢跑是一项非常不错的有氧健身运动,可以帮助我们很好的提高自身的身体素质摆脱很多种疾病的困扰,女性朋友经常性的进行一些慢跑运动还可以有效地帮助我们促进体内热量的消耗,帮...

  • 指甲边上的皮千万别乱去

    指甲边上的皮千万别乱去

    在美甲过程中,美甲师常常会除掉或推后顾客指甲上的小皮,即指甲上靠近月白处、蒙在指甲上的皮肤。这样一来,甲面变得更加修长,双手显得更加秀气。不过,这样做会破坏指甲小皮的生理...

  • 早晨锻炼的最佳时间及方法

    早晨锻炼的最佳时间及方法

    早晨进行一些体育锻炼可以有效的帮助我们提高自身的身体素质,还可以有效的呼吸早晨的新鲜空气可以有效地提高我们自身的心肺呼吸能力,帮助我们改善自身出现的支气管发炎等很多...

  • 多喝水有什么好处

    多喝水有什么好处

    水与我们有着密不可分的关系,也是身体必须的物质,生命的延续离不开水,那你知道喝水的好处都有哪些吗?一天里喝水的最佳时间是什么时候?喝水能减肥吗?今天小编就给大家一一解答一起...

  • 白果(银杏)中毒的解毒方法

    白果(银杏)中毒的解毒方法

    银杏毒有溶血作用,服用量过大,易中毒,生品毒性更大,而以绿色胚芽最。一般中毒剂量为10~50颗。而幼儿生食5~10粒即可引起白果中毒。炒熟或煮熟的白果不易中毒。
    一般中毒症状为恶心...

    急救常识 2021-07-09
  • 化学烧伤谨防措施

    化学烧伤谨防措施

    化学烧伤比单纯的热力烧伤为复杂,由于化学物品本身的特性,造成对组织的损伤不同,所以在急救处理上有其特点。化学危险品事故现场急救,一方面要防止烧伤和中毒程度继续加深,另一方...

    急救常识 2021-07-09
  • 脚部护理的8个养生窍门

    脚部护理的8个养生窍门

    自古就有“养树护根,养人护脚”之说。现代医学认为脚部有许多神经末梢与大脑紧密相连,并参与和调节大脑的活动。所以说,脚部的保健是很有科学理论依据的。现在我们一起来看看脚...

  • 孕妇产后瑜伽有哪些好处

    孕妇产后瑜伽有哪些好处

    怀孕期间的孕妈妈都会被当做国宝一样,不管在行动方面还是在饮食方面,都会有最好的待遇。一个孕妈妈,多数会有很少的运动,但是营养却不断的增加,这样一个孕期期间就会有许多的赘肉...

    运动健身 2021-07-09
  • 六个生活习惯反着做更健康

    六个生活习惯反着做更健康

    累了休息,渴了喝水,有病求医,这是人们多年来形成的习惯。若人们固守这一生活模式,其结果往往是“亡羊补牢”。虽说不晚,但毕竟已给身体带来了危害。近年来,医学界有人倡导一种与人...

  • 如何抗衰老 三个小方法延缓衰老永葆青春

    如何抗衰老 三个小方法延缓衰老永葆青春

    你是否发现日常的护肤品化妆品再也遮不住你的皱纹与眼袋,肌肤开始变的松弛,这都是衰老的症状。今天我们来谈谈如何抗衰老,抗衰老最好的方法有哪些?日常生活中的抗衰老都有哪些简...

  • 白果中毒的表现和防治

    白果中毒的表现和防治

    白果中毒后将损害人的神经系统引起功能障碍,同时出现呼吸、循环系统衰竭,严重的可导致死亡。今天带大家一起了解下白果中毒的表现和防治。
    白果中毒的表现一般在吃白果后1-2小...

  • 8个养生方法最祛湿

    8个养生方法最祛湿

    方法一:少盐,帮助肾排水
    吃太多盐必导致更多的水摄入,很多口重的人都不苗条。许多科普文章常常提醒大家夏季要多补充淡盐开水或含盐饮料,这种提示是没错的。但这主要是针对夏日...

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