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失血性休克应该如何急救
★急救口诀：严密观察，防止失血。
★典型症状：因意外事故而导致大量失血，血压为零。
1、对于休克病人一定要注意，在用担架抬往救治处时，病人的头部应靠近后面的抬担架者，这样便于对... -
睡前10分钟瘦身瑜伽动作有什么
瑜伽这项运动是调节我们身体的，可以让我们在放空的状态下，充分的放松自己，现在的工作生活压力这么大，我们没有时间充分的放松自己。但是现在很多人都学习瑜伽，我们可以在睡觉前拿...
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关于脑溢血应该如何急救
★急救口诀：头向侧转
★典型症状：有高血压病史的人，由于气温骤降或情绪激动，突然发生口齿不清甚至昏迷。
1、家属要克制感情，切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者，否则只... -
秋季脱发严重怎么办 降低洗发频率或有效
很多人都会有脱发的困扰，特别是在秋季脱发就更加的严重了，你知道秋季脱发严重怎么办吗？哪些方法能够帮助人们防止脱发呢？今天小编就为大家推荐一些能够帮助大家防脱发的方法，还在...
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秋燥怎么办 日常6注意舒爽度秋季
秋天天气干燥，很多人都会有秋燥的毛病，你知道秋燥该怎么办吗？我们该如何预防秋燥呢？什么食物能够帮助大家缓解秋燥呢？今天小编就为大家推荐了一些关于秋燥的知识，你想要了解一下吗...
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外伤大出血应该怎么急救
日常生活中，刀割伤、刺伤和擦伤等出血常有发生。成年人正常时全身的血液占体重的8%。当一次出血超过全部血量的20%时，就会出现脸色苍白、脉搏细弱等休克表现。当出血量达到总...
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古代皇室八大养生秘诀
秘方一：经络养生
经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。养生学家... -
脾虚怎么调理 四妙招从此不再让脾胃受伤
很多的人都会有脾虚的困扰，你知道脾虚怎么办吗？哪些方法能够帮助人们调理脾虚呢？什么食物能够缓解脾虚呢？今天小编就为大家推荐一些调理脾虚的方法，来帮助人们摆脱脾虚的困扰！
脾... -
颈部出血应该怎么急救
颈部是人体命脉，包含着重要的血管、神经、气管、颈椎及脊髓等重要器官。如果出现意外伤害，会导致出血、呼吸困难等严重后果。因此，正确的现场急救，不仅能将患者从死神的手中夺回...
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瑜伽瘦腿瘦臀动作怎么做
瑜伽是一种具有很好效果的减肥运动。能非常有效的让身体肥胖得到比较好的控制。所以很多人会选择瑜伽来进行减肥的锻炼。尤其是女性。有些人的身材不是很胖，但是某些部位有比...
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风湿性心脏病如何护理
风湿性心脏病(简称风心病)是常见的一种心脏病，是风湿病变侵犯心脏的后果，表现为瓣膜口狭窄和/或关闭不全，患者中女多于男。受损的瓣膜以二尖瓣为最常见，也可以几个瓣膜同时受累，...
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身体六个症状预示你缺少哪些营养
信号1：头发干燥、变细、易断、脱发
可能缺乏的营养：蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。
营养对策：每日保证主食的摄入量。每日保证150克肉，1个鸡蛋，250毫升牛奶，以补充优质蛋白质... -
瑜伽球瘦身操怎么做最有效
瑜伽是现在比较流行的一种健身方法，瑜伽能非常有效的让身体保持健康状态，对于减肥也是很有效果。越来越多的人会选择这样的方法来进行锻炼减肥。瑜伽球健身操是其中的一种，很多...
