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  • 怎么练腿的肌肉呢

    怎么练腿的肌肉呢

    要想有效的练成肌肉,还是需要掌握一些技巧和方法的,那么怎么练腿的肌肉呢?不管是为了让自己腿部更有劲,还是为了将多余的脂肪和赘肉消除掉,都是有必要锻炼肌肉的。但是肌肉的形成...

    运动健身 2021-07-09
  • 五大妙招缓解白领亚健康

    五大妙招缓解白领亚健康

    随着房价的升高、生活成本的提高,压力的增加,超负荷的工作,人们的身体出现了亚健康的状态。尤其是职场白领,长期的加班,饮食不规律,亚健康现象尤为突出,那么要怎么做才能缓解亚健康...

  • 健康饮食 调味品该怎么用

    健康饮食 调味品该怎么用

    家庭主妇们应该知道在烹饪食物的时候,免不了要放一些盐、酱油和鸡精来增加口味,那么如何让全家人在享受色香味俱全的菜品时能够包转健康呢?今天小编就带你了解一下如何健康的使...

  • 经历生死的宫外孕经验

    经历生死的宫外孕经验

    孕育期间是一个女人很重要的一段经历,在这段期间,孕妇不仅在承受身体上的压力,同样也存在着心理上的压力,宫外孕就是让人最痛苦的情况,下面就来听听一位孕妇亲身经历的一段生死宫...

    急救常识 2021-07-09
  • 怎么练脸部肌肉呢

    怎么练脸部肌肉呢

    很多人为了让自己的脸型看起来更好看一些,都想锻炼出脸部的肌肉,那么怎么练脸部肌肉恩?整个脸部也是具体分为很多不同小部位的,如眼部、颧骨乃至嘴角等,只有从各个部位同时入手,才...

    运动健身 2021-07-09
  • 日常医疗急救知识有哪些

    日常医疗急救知识有哪些

    日常医疗急救知识
    一、入室后发现发生煤气中毒,该怎样正确处理?
    家庭中煤气中毒主要指一氧化碳中毒、液化石油气、管道煤气、天然气中毒,前者多见于冬天用煤炉取暖,门窗紧闭,排烟...

    急救常识 2021-07-09
  • 肝癌饮食 生姜食用不当或可导致肝癌

    肝癌饮食 生姜食用不当或可导致肝癌

    谈到癌症大家都面色恐惧,这种疾病是大家最不愿意招惹确在日常生活中病发率最高,那么在日常生活中饮食不当也可以导致癌症的这个你知道吗?今天小编就带你了解一下生姜食用不当引...

    养生保健 2021-07-09
  • 怎么样快速练肌肉呢

    怎么样快速练肌肉呢

    肌肉的锻炼方式有很多,而且由于每个人的体质状况不同,需要采用的运动方式,乃至需要达到的运动强度等都是存在区别的,那么怎么样快速练肌肉呢?要想尽快的练出肌肉来,就需要从练习速...

    运动健身 2021-07-09
  • 足浴养生有禁忌 这6类人千万别泡脚

    足浴养生有禁忌 这6类人千万别泡脚

    随着生活水平的提高,越来越多的人加入到养生的行列中,但是养生也是有方法的,有很多人会选择足浴来达到养生治病的功效,然而并不是所有人都适合足浴的,足浴养生是有禁忌的,尤其是这...

    养生保健 2021-07-09
  • 怎么练胸部的肌肉呢

    怎么练胸部的肌肉呢

    在人体各个部位肌肉中,胸肌还是很常见的,而且拥有发达的胸肌,也能让自己看起来更加的健壮,那么怎么练胸部的肌肉?锻炼肌肉不是短期的事情,而且现在人们的生活与工作都比较繁忙,每天...

    运动健身 2021-07-09
  • 养成十种健康好习惯 瞬间释放压力

    养成十种健康好习惯 瞬间释放压力

    现代社会越来越流行快节奏生活,是不是让你有点吃不消?大量的工作任务指标是不是让你有点喘不过气?感情的经营是不是让你有点疲惫?下面小编将为您罗列十大妙招,学起来,养成习惯,让你...

  • 女婴食道中取出金属片

    女婴食道中取出金属片

    出生40天的女婴咳嗽不停,检查却发现是一枚金属片卡在了女婴食道。医生提醒:小物件应远离婴幼儿,防止异物卡喉咙。
    女婴食道里取出金属片
    来自山西的范女士说,女儿欢欢(化名)生下才...

  • 电脑辐射的危害 六大妙招帮你防辐射

    电脑辐射的危害 六大妙招帮你防辐射

    办公室人员经常要对着电脑工作,除了不利于手腕健康外,电脑辐射对的危害也不容忽视。那么对于电脑辐射你了解的多吗?今天小编就带你详细了解一下电脑辐射及如何预防电脑辐射。...

    养生保健 2021-07-09
  • 四招教白领有效预防鼠标手

    四招教白领有效预防鼠标手

    在办公室里上班的白领一族是鼠标手的易发人群,长时间单调重复操作鼠标、键盘,加上电脑操作姿势不正确,不知不觉手腕部的正中神经受到压迫,双手酸痛、麻木的症状就慢慢产生了。这...

    健康常识 2021-07-09
  • 怎么样练手臂的肌肉呢

    怎么样练手臂的肌肉呢

    拥有肌肉型身材的人总会给人们一种很结实很魁梧的感觉,那么怎么样练手臂的肌肉呢?身体各个部位都是可以锻炼出肌肉来的,其实手臂的肌肉在锻炼的时候难度不是很大,方法也很多,关键...

    运动健身 2021-07-09
  • 孕妇不能吃哪些食物 7种食物孕妇要远离

    孕妇不能吃哪些食物 7种食物孕妇要远离

    女人一旦怀孕就成了全家人关注的焦点,要补充营养又要保证宝宝的健康发育。那么孕妇有哪些食物是碰不得的呢?我们我大家列举了18种孕妇不能吃的食物,下面我们就一起来看看吧!
    孕...

    养生保健 2021-07-09
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