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四类人群不宜赤脚走鹅卵石路
赤脚在鹅卵石路面上踩踏，可以刺激足底穴位，疏通足底血脉经络，锻炼足底肌肉，增强下肢的稳定性。不过，由于踩踏“健康路”对足底是一种较强的刺激，一般只适合短时间练习。
踩踏鹅卵... -
青霉素 “烧焦”一个少女
惨不忍睹，感冒少女半夜自燃
2006年3月7日上午，在青岛某工厂打工的18岁姑娘王雪燕感冒了。为了不影响工作，她没有请假，一直坚持到下班。晚上回到宿舍后，感觉头昏脑涨，她没有吃晚饭... -
如何正确跑步锻炼的方法
现在很多朋友越来越注重健康问题了，所以在平时有空的时候就会去做一些锻炼，很多人都去跑步或者做一些别的运动，这样可以帮助我们增强体质，使得我们的身体能够拥有一个好的状态，但...
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输液对人体的七大危害
中国的过度治疗，包括滥用抗生素和过度输液，已经在为“医药带来的害处多于带来的好处”做出生动的解释。世界卫生组织的用药原则之一是，能吃药不打针，能打针不输液，但是这一原则早...
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生活中最常喝的6种毒水
现在已经进入冬季了，天气变得寒冷，空气变干燥。人也觉得不舒服。我们每个人每天都应该多喝点水，不要等渴了才喝，要在不渴的时候也喝水。我们喝水也要注意方式，不要看见水就喝，到最...
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广东韶关200多名被洪水围困民众获救
从广东韶关乐昌市抗洪抢险一线了解到，自13日上午洪水涌入乐昌市部分街道以来，乐昌消防官兵已累计出动警力940多人次，救出被困群众200余人，疏散群众超过1300人，并在乐昌市区设立送...
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正确刷牙保护健康6个常识
1、优质牙刷的外观标准
优质牙刷总体外观：刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉不要使，市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛满而密，毛束间距很小的那种... -
关节的运动方法是什么
事实上关节部位，其实也是很容易受到一些疾病影响的部位，所以说为了更好的避免自己受到一些关节疾病的影响和伤害，那么自己在平时生活当中，也应该注意关节的运动，适当科学的运动对...
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头发干枯毛躁怎么办 5个贴士护养美发
冬季天气干燥，很多女性早上一起来都会发现头发都竖起来了，在捋顺头发时就会发现头发都是干枯毛躁的，这一看爱美的你就不乐意了，那么冬天头发干枯毛躁怎么办呢？今天小编就为你推荐...
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我经历了一场生死宫外孕
缤纷青春，徜徉在爱之河里，从来就没有想到甜蜜的爱里还会有伤痛；经历了分娩的苦与痛、泪与笑，我从一个莽撞的女孩变成了一个对生命充满敬畏的谨慎女人。生命是一个极其美丽的奥秘...
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饭后立即刷牙？十个错误的健康习惯！
你流鼻血时要抬高下巴了吗？一直以为厕所是很不卫生的地方？聪明的人脑袋大？你有可能搞错了哦~下面十个关于健康的说法都是骗你玩儿的…
错误一：流鼻血时要抬高下巴
这种方式唯一... -
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肱二头肌速成锻炼方法
对于男性朋友而言，积极锻炼是比较重要的一件事情，因为除了能够让，自己的身体更加强壮之外，也可以练就更加完美的身材，男性对于肱二头肌的训练都比较注重，那么你有认识和了解过它的...
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5个比臭水沟还脏的小物件
在我们的印象中日常接触到的地方就数马桶最脏了，可是还有一些不为人知的秘密角落可能比马桶还脏哦！这些小物件可是藏污纳垢最好的地方哦。今天小编就问大家盘点一下那些最能藏...
