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  • 如何救助被泥石流伤害的人员

    如何救助被泥石流伤害的人员

    (1)对伤员的出血伤口应迅速止血,如似喷射状,则动脉破损,应在伤口上方即伤口近心端,找到动脉血管(一条或多条),用手或手撑把血管压住,即可止血。如果伤员属四肢受伤亦可在伤口上端用绳...

  • 养胃的方法 10保健方捍“胃”健康

    养胃的方法 10保健方捍“胃”健康

    冬来了,很多人的老胃病又犯了,你知道人们在冬季该如何养胃吗?适合冬季养胃的方法有哪些呢?今天小编就为大家推荐一些养胃的方法,来帮助人们捍“胃”健康,还在等什么?赶紧...

    养生保健 2021-07-09
  • 大量出血,该如何急救

    大量出血,该如何急救

    1、让伤者躺下。如果可以的话,把伤者的头置于稍微低于其身躯的位置,又或者是稍微抬高伤者的双腿。这样做是为了更好地使血液流向大脑,以减低昏晕的风险。可以的话,抬高一下伤者...

    急救常识 2021-07-09
  • 各种药物服用正确时间

    各种药物服用正确时间

    近年来,随着医药科学的发展,专家们发现许多药物的疗效与用药时间密切相关。这是因为人体的生理和病理变化与昼夜节律波动现象有关。故此,应根据疾病的昼夜节律波动规律,选择最佳...

  • 运动可以排毒吗

    运动可以排毒吗

    所谓的排毒就是人们在生活中利用一些科学的办法将体内的废弃物或者毒素排出体外,排毒是一种非常重要的活动,没有排毒的正常进行,人们就不能健康的活下去,因此,积极的排毒是非常重...

    运动健身 2021-07-09
  • 脑血栓的饮食注意事项

    脑血栓的饮食注意事项

    1.限盐
    脑血栓的病人有的合并高血压病,食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
    2.注意烹调方法
    如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以...

    养生保健 2021-07-09
  • 戒掉“软瘾”真的就像戒毒吗

    戒掉“软瘾”真的就像戒毒吗

    压力与日俱增,各种减压方式也层出不穷,微博、开心网、揉捏小玩偶、网络小游戏OL为此不亦乐乎,闲暇之余踊跃参与。可是,一旦养成习惯,就会变成一种不良心理隐患——软瘾!
    我们所说...

  • 吃牛黄解毒片如何防止中毒?

    吃牛黄解毒片如何防止中毒?

    在牛黄解毒片的配方中,大黄、黄芩、桔梗、甘草、生石膏虽然用量较大,但它们毒性极低;牛黄、冰片毒性也较低,且用量较小;唯有雄黄毒性最强,用量又在,其主要成分为三硫化二砷,含砷约...

  • 普拉提运动器材怎么锻炼

    普拉提运动器材怎么锻炼

    普拉提运动是现代人们总结发明的一种有效的锻炼方式,这种运动拥有独特的功效,能够轻易的实现人民减肥的目的,因此,许多运动爱好者们都将普拉提运动视为比较重要的运动方法,而普拉...

  • 刷牙也可以清洁血管

    刷牙也可以清洁血管

    一项新研究提醒,健康的牙齿对心血管健康也大有益处。
    当血管内有斑块沉积时,就会逐渐使动脉内膜增厚、管腔变狭窄,即“动脉粥样硬化”,这一过程也是导致心脏病、脑卒中等心脑血...

  • 皮肤瘙痒注意事项

    皮肤瘙痒注意事项

    一、使用医学护肤品治疗
    如果已经出现皮肤瘙痒,千万不能用盐水或花椒水烫洗,否则会加重瘙痒。尽量不要搔抓,搔抓不仅会使皮肤破损,还会继发皮炎、湿疹改变,而且会使局部的感觉神...

    养生保健 2021-07-09
  • 十个可用于急救的穴位

    十个可用于急救的穴位

    休克 刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时,可用大拇...

    急救常识 2021-07-09
  • 跑步能锻炼胸肌吗

    跑步能锻炼胸肌吗

    许多人都喜欢用跑步的方法来锻炼身体,因为跑步能够提高人们的身体素质,还能够增强人们的各项身体指标,让人体变得非常的强壮,而锻炼出肌肉更是人们追求的目标,例如胸肌是一个人力...

  • 8类人要尽量避免洗冷水澡

    8类人要尽量避免洗冷水澡

    1、血压过高的人
    皮肤一接触冷水,血管就急剧收缩,大量血液涌回内脏,使本来就高的血压更升高,严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。血压轻度增高者可洗冷水浴,但只能...

  • 如何煮鸡蛋 蛋壳才不会破

    如何煮鸡蛋 蛋壳才不会破

    学营养、找熊苗【熊苗营养教育中心】健康频道:每天我都要吃一个鸡蛋,来保证优质蛋白质的摄入。鸡蛋有许多的好处,不过很多人害怕,怕什么?怕胆固醇?胆固醇是在蛋黄里,它是我们人体细...

    养生保健 2021-07-09
  • 分享我的烫伤急救故事

    分享我的烫伤急救故事

    电视上正在转播中美女足比赛,我们连尖叫带欢呼,嗓子都干了。我去倒杯水,眼睛却不肯离开精彩绝伦的电视屏幕。忽然,左手一阵剧痛,我一松手,杯子“啪”地一声掉在地上摔得...

    急救常识 2021-07-09
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