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  • 中暑了这样处理是错的

    中暑了这样处理是错的

    情景回放
    今年高考的小玉落榜了,为了明年的复读她决定在暑假大暑期工多挣些零用钱,可惜自己一没关系二没技能,好不容易找到一份在广场派发传单的工作,一张1毛钱。小玉心里高兴的...

    急救常识 2021-07-09
  • 抗衰老最好的方法 解析逆生长的秘密

    抗衰老最好的方法 解析逆生长的秘密

    最近林志颖代言的抗衰老产品被网友成为“逆生长、逆龄”不切实际,那么到底什么是逆生长呢?今天小编就带你了解一下林志颖逆生长的秘密,看看林志颖所说的逆生长有什么...

  • 一般哺乳期可以转呼啦圈吗

    一般哺乳期可以转呼啦圈吗

    哺乳期是女性非常重要的一个阶段,坐月子期间可能导致身材走样,但是 不建议在哺乳期的时候就开始减肥。一方面容易导致自身身体素质变差,另一方面会影响孩子的正常哺乳,奶水质量...

    运动健身 2021-07-09
  • 地震的求生与急救

    地震的求生与急救

    地震酿成的灾害包括楼宇倒塌、火灾及地震过后的瘟疫,可致大批人员伤亡。
    当大地震蓦然而至,若开始时震级不高,人们应当迅速离开建筑群,分散到空旷的场地上去。来不及离开建筑物...

    急救常识 2021-07-09
  • 9个日常养生口诀 助你健康长寿

    9个日常养生口诀 助你健康长寿

    养生保健,要做到长久坚持才有效,所以日常养生要做到的事情也不难,难的是你要持之以恒,这样才见效果。中医专家介绍了9个日常养生口诀,想要健康活到老,就学着做吧。
    消疲健美伸懒腰...

  • 冬季养生小常识 12妙招让你健康一冬季

    冬季养生小常识 12妙招让你健康一冬季

    冬季是个疾病高发的季节,所以在冬季我们需要养生,而养生这件事我们每时每刻都在做冬季养生的一些方法想必大家也都了解些。今天小编就为你介绍12个小妙招让你在这个冬季健康生...

    养生保健 2021-07-09
  • 如何才能摆脱亚健康状态

    如何才能摆脱亚健康状态

    养成生活好习惯,才能有效远离亚健康。那么如何才能摆脱亚健康状态呢?下面给大家介绍一下吧。
    专家介绍:亚健康是一种介于健康与患病之间的人体边缘状态。由于亚健康的慢性症状...

    健康常识 2021-07-09
  • 锻炼腹肌最有效的运动有什么

    锻炼腹肌最有效的运动有什么

    健身运动越来越被好多朋友所重视,不管是男女都会有这样的情况,男性通过有效的运动可以让自己更加的结实,更加的有力量感,女性则通过健身可以让自己的身材越来越好,特别是对于腹肌...

  • 健康小常识 如何防治耳机久挂的危害

    健康小常识 如何防治耳机久挂的危害

    现代的80,90常常都是背个单肩包,挂个耳机走在路上,他们认为那就是时尚就是生活。其实不然,长久的把耳机挂在耳朵上对于健康是有危害的。今天小编就带你了解一下如何防治耳机久挂...

  • 预防秋季皮肤过敏 实用六招

    预防秋季皮肤过敏 实用六招

    1:保湿问题最重要

    2:一定要选择天然成分的护肤品;

    3:尽量选择低泡沫的洁面乳;

    4:每天保持3遍以上温水洗脸;

    5:注意肌肤的防晒问题

    6:注意饮食的营养均衡。
    ...

  • 食盐擦手心脚心可以治中暑

    食盐擦手心脚心可以治中暑

    首先要迅速撤离高温环境;多饮用一些含盐分的清凉饮料,如冰镇汽水、绿豆汤;还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等;或内服人丹、十滴水、藿香正气水等中药;用50克
    食盐擦揉中暑...

    急救常识 2021-07-09
  • 睡眠不好如何调理 睡前五招让你身暖易入眠

    睡眠不好如何调理 睡前五招让你身暖易入眠

    导致睡眠不好的原因有很多,比如睡前太过于兴奋、喝了咖啡等。那么睡前我们该做哪些事才能拥有好的睡眠呢?今天小编为你介绍5招,让你身暖易入眠。拥有好的睡眠才能有好的气色,睡...

  • 二头肌外侧如何练习

    二头肌外侧如何练习

    手臂是我们常常会用到的,而且直接关系着我们的力量情况,手臂力量的大小,和我们手臂上肌肉的强壮程度也有着直接的关系,特别是二头肌的训练,值得注意的就是二头肌外侧是最不好训练...

  • 高温瑜伽一周练习几次啊

    高温瑜伽一周练习几次啊

    高温瑜伽是我们现在比较流行的运动,因为它不仅可以帮助我们达到减肥的效果还可以帮助我们做一些调整,比如可以对我们身体的一些小疾病有所帮助的,比如我们患有劲椎病的朋友们可...

  • 女性健康 女人不得不知的黄金养生点

    女性健康 女人不得不知的黄金养生点

    女性一辈子都在注意护肤、保养、美容、养生,她们想从各种渠道来使得自己年轻健康,那么作为女性的你就一定要知道自己一生的黄金养生点,今天小编就为你介绍女人一生的黄金养生点...

  • 那些减寿的身体特征

    那些减寿的身体特征

    想健康长寿,可别忽视身体的一些细微变化。这是10个可能是疾病征兆的身体特征,帮您测测健康状况。...
    1.食指短
    研究称,食指比无名指短的女性,体内雌激素水平较低,患膝关节炎的几...

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