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  • 影视剧里的急救常识误区

    影视剧里的急救常识误区

    很多时候,影视剧在知识传播方面有着比书籍更广泛的影响力。然而,如今的影视剧中却总充斥着种种常识性错误,特别是医学急救方面。在专家看来,这有可能误导观众在遇到类似情况时,采...

    急救常识 2021-07-09
  • 使用硝酸甘油急救的注意事项

    使用硝酸甘油急救的注意事项

    硝酸甘油用于临床治疗心绞痛已有一个世纪的历史,硝酸甘油的作用原理是可以扩张冠状动脉和静脉血管,减轻心绞痛的病因,降低心肌的耗氧量,增加心肌的供血,从而达到止痛的作用。
    服...

    急救常识 2021-07-09
  • 周新老师指导您做调理 50岁重获青春(二)

    周新老师指导您做调理 50岁重获青春(二)

    (5)垂体反射区
    位置:位于双足拇趾趾腹中央部位。
    手法:一手握足,另一手半握拳,示指弯曲,以示指近侧指骨间关节顶点施力,定点深入按压,力度以反射区产生酸痛为宜。
    按摩时间:1.5分钟...

  • 怎样练胸肌内侧呢

    怎样练胸肌内侧呢

    胸肌发达不发达的直接影响到我们自身是否有力量,睡觉体操运动员必须练出强有力的肌肉才能够更有效地帮助我们在单杠上完成一些更完美的动作,胸肌的发达程度,直接关系到我们是否...

  • 夏天不变黑的秘密!防晒绝招大公开!

    夏天不变黑的秘密!防晒绝招大公开!

    不防晒,不仅等于不要脸,甚至是不要命!!!你知道吗?夏季紫外线伤害不仅能让肌肤产生色素沉淀,造成肤色变黑,产生各种色斑瑕疵;还会吸干肌肤水分,让肌肤变得干燥粗糙,损伤真皮层中的弹力...

  • 意想不到的八个长寿秘诀

    意想不到的八个长寿秘诀

    个人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定于医疗条件,7%决定于气候影响,60%决定于自己。
    一、在健康问题上,你自己比老天爷管用。
    教授说,世界卫生组织规定,个人的...

  • 怎样练腰的柔韧性呢

    怎样练腰的柔韧性呢

    可能我们经常喜欢练舞蹈的朋友们腰都特别柔软,这样才能够帮助我们跳出来的舞更加好看,可能我们很多人对于怎样练腰的柔软性还不是特别清楚,我们可以进行一些劈腿锻炼,可以帮助我...

  • 家庭急救 应急知识普及

    家庭急救 应急知识普及

    ●怎样呼叫急救车?
    当您发现家人突发重病或受重伤的时候,请尽快拨打急救电话120。拨通电话后 ,一定要把以下情况说清楚:联系人的姓名和电话号码;伤病者的大致情况,如姓名、性别、...

    急救常识 2021-07-09
  • 怎样练胸肌最快呢

    怎样练胸肌最快呢

    我们很多运动员都特别追求自己的胸肌是不是发达,胸肌发达了我们自身才能够有力量才能有效的帮助我们完成一些高难度的动作,尤其是一些体操运动员,只有胸肌发达了才能够帮助我们...

  • 春季击退亚健康学会散步

    春季击退亚健康学会散步

    其实这也并无道理,步行除了可以促消化提高啊抵抗力之外,还能有效舒缓心中抑郁。
    “百练不如一走”,“步行是运动之王”,堪称真理。科学家最新研究结果提示,如果一个人可以步行1/4...

    健康常识 2021-07-09
  • 周新老师指导您做调理 50岁重获青春(三)

    周新老师指导您做调理 50岁重获青春(三)

    (11)腹腔神经丛反射区
    位置:位于双足足底第1~4跖骨体处,分布在肾脏反射区附近的椭圆形区域。
    【按摩手法】一手握足,另一手半握拳,示指弯曲,以示指近侧指骨间关节顶点施力,由足趾向...

  • 怎样炼出马甲线呢

    怎样炼出马甲线呢

    可能我们很多女性朋友对于自己的身材特别看重,都想拥有一个丰满的身材,都想练出马甲线,马甲线可以大大提高我们自身的外表形象,可以进行一些仰卧起坐可以达到一个非常不错的锻炼...

  • 搬运病人 方法要得当

    搬运病人 方法要得当

    搬运病人 方法要得当,几种常用的搬运方法介绍如下:
    担架搬运法
    担架搬运是最常用的方法,适用于路程长、病情重的伤员。担架的种类很多,有帆布担架(将帆布固定在两根长木棒上)、绳...

  • 空气污染 预防肺病的7个小常识

    空气污染 预防肺病的7个小常识

    空气污染严重
    1.给肺足够的水分
    中医强调,肺喜润而恶燥,秋季气候干燥,最容易损伤肺,因此,这一季节尤其要注意对肺的保养,一定要给它足够的水分。一年中最佳养肺季节是秋天,即立秋到...

  • 学会正确搬运伤员

    学会正确搬运伤员

    搬运方法:
    1.徒手搬运:
    a.单人搬运:由一个人进行搬运。常见的有扶持法、抱持法、背法。
    b.双人搬运法:椅托式、轿杠式、拉车式、椅式搬运法、平卧托运法。
    2.器械搬运法:将伤员放...

  • 周新老师分享 老花眼的反射疗法处方

    周新老师分享 老花眼的反射疗法处方

    老花眼
    老花眼俗称老视眼,随着年龄增长,晶状体核逐渐硬化,使晶状体的弹性逐渐减低及睫状肌衰弱,因此眼的调节作用随之减退,从而看近发生困难,常于40岁左右开始。
    【诊断依据】
    在...

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