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皮肤被太阳晒伤怎么办？
夏天面部和身上的皮肤常被晒得红扑扑的，怎么办呢？
这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面，最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉为止.我们针对晒后皮肤灼伤与晒后皮肤疼痛两种情况采取... -
喝水减肥方法揭秘 在最佳时间瘦身效果显着
大家都知道多喝水可以帮助减肥，但是你知道如何喝水减肥的方法么？专家认为，在不同时间段，喝水的效果是不同的，所以我们应该了解一下该在什么时间段喝水才能更好的减肥。接下来，小编...
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锻炼肱三头肌最有效的方法有什么
肱三头肌也是我们在日常进行健身的时候必须锻炼的一组肌肉，和肱二头肌一般都是同时进行的，所以说在进行锻炼的时候要注意，而且要注意正确的方法和姿势，同时要注意技巧，而且长期的...
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肱二头肌不硬怎么锻炼
肱二头肌，是我们胳膊上重要的一组肌肉，锻炼好了后不但会看着特别结实，而且还会用力的时候有鼓鼓的和硬硬的感觉，不过在锻炼的时候也有好多朋友的肱二头肌不硬的情况，这说明肌肉还...
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比铅毒性要强的6种日用品
只要是对孩子健康有所关心的家长，恐怕都会对铅中毒忌惮三分。但据美国媒体9月21日报道，其实，在生活中，有许多日常用品，比含铅涂料还危险。
1 抗菌皂
抗菌皂为什么能抗菌？因为里面... -
甲状腺对人体有哪些重要作用
当体检时发现甲状腺有问题的时候，很多人都不知道甲状腺是什么，还会把喉头和气管混淆到一起。那么甲状腺究竟是什么呢？他有什么作用 呢？ 甲状腺在人体的哪个位置？ 平常大多数人并....
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锻炼脊柱的运动有什么
脊柱是我们身体当中起着决定性作用的结构，不过在平时的时候由于好多的朋友不重视，会出现这样或是那样的问题，青少年朋友也有好多有驼背的情况，成年人当中得腰椎或是颈椎病的也不...
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九个“不雅习惯”让你更健康
健身活动应该是不局一格，可以根椐自身的实际情况以及个人的爱好进行选择，如跑步、打球、跳舞、登山、游泳等等，这些都可以起到健身强体的作用。有专家还研究认为：一些不雅观动作...
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甲状腺在身体的什么部位
甲状腺的位置是在颈部前下方，后面是第六气管环状软骨，前面是颈前肌肉群。人类甲状腺在胎儿期就开始出现，胎儿出生后甲状腺发育成为左右两腺叶，连接两个叶的中间部是峡部。在青春...
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肱二头肌健身注意什么
在进行健身的时候我们需要对身体的每个肌肉群进行锻炼，特别是做为手臂重要肌肉之一的肱二头肌健身的时候要特别的重视，这一组肌肉大家都有相同的想法，就是锻炼的时候比较的困难...
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春季嘴唇干燥，保湿靠甘油
春季嘴唇干燥，保暖靠口罩保湿靠甘油
正确的冬季护唇应掌握四大原则：一要保暖避风寒，二要保湿防干裂，三要慎选护肤品，四要勤洗免污染。
外出戴口罩是最简便易行的嘴唇保暖法。
而... -
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异物入鼻，不可用手指掏
异物入鼻，不可用手指掏
有的小儿玩得兴起，把异物塞进鼻孔。不通气很难受，急忙用手指掏，可是越掏异物滑得越深，天长日久，会因感染化脓发出臭气。
正确的办法是：如果扣子、豆、珠子一... -
