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十大最“坑爹”保健常识
日常生活中想要健康养生离不开保健小知识，不过有很多保健知识是比较坑爹的，你知道哪些日常小常识比较坑爹吗？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！
坑爹的保健常识
错误一：流鼻血... -
锻炼腰椎的运动有些什么
腰椎是人体之中非常重要的一个部位，它承载着人体很多的生命活动，比如说大家最简单的站立、举高手臂、提东西等动作，都是需要依赖于腰椎的工作。由此可见，强健的腰椎对于一个人来...
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50后60后70后80后90后的无奈...
50后的无奈：
当我们出生的时候，新中国还没有个样儿;
当我们长身体的时候，饿得"三根筋挑着一个头";
当我们需要上幼儿园的时候，只能跟着父母到田头;
当我们长身体的时候，碰上了"三... -
养肝护肝 八个好习惯
肝脏是人体很重要的一个器官，它有很多的功能，一旦肝脏受损，容易出现雌激素失调、免疫力下降等症状，还会惹来脂肪肝。肝功能衰竭等疾病。那么，要如何养肝护肝呢？
自测：你的肝脏还好... -
流鼻血不止：需警惕鼻咽癌
流鼻血通常会自己停止，但若过了5分钟还是血流不止建议求医。流鼻血是因为血管穿了孔，流血的量视乎破裂的血管有多粗，而鼻腔内的血管，一般较细，所以正常流量应该不会太多及太急，配...
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肱三头肌是哪个部位呢
肌肉是人力量的一种象征，男孩子总是会对运动员们健美的肌肉感到羡慕，手臂上最主要的肌肉就是肱二头肌和肱三头肌了，这两个肌肉也是力量的最直接展现，其实肱二头肌还是比较容易辨...
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一天喝8杯水才健康 多喝水有哪些好处
我们每天都会喝水，你知道喝水的学问有哪些吗？多喝水有什么好处呢？一天个几杯水才健康呢？今天小编就为大家推荐一些喝水的学问，还在等什么？赶紧跟着小编 去下文了解一下吧！
论证
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降低手机辐射的8个小窍门
手机已经成了人们日常生活不可缺少的一个重要工具，不管是在家休闲，还是工作需要，都离不开手机。手机虽然给我们的生活带来了很多好处，但辐射对健康的伤害，我们绝不能忽视。
①屏... -
孩子洗澡烫伤怎么办？
给孩子洗澡、洗脸、洗脚时，应先放冷水，再倒热水调节到适当的温度。否则，当你先倒热水，再转身去取冷水时，孩子以为洗澡水放好了，马上进入盆中，很容易造成烫伤。
发生烫伤，这样处理：
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学散打到底有什么好处
对于一般人来说，散打可能是遥不可及的，它通常只是出现在电影、电视情节之中。散打是一门武术，同时它也是一项运动，事实上，现实之中很多人都是会这项运动的。练习散打除了能够保护...
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身为女人 你怎么能不知道这些？！！
▊一、盐的妙用
1、清早起来喝一杯盐开水，可治大使不通
2、用盐水洗头，可以养减少发脱落
3、茄子根加点盐水洗脚，可以治脚气病
4、皮肤被热水烫起了泡，擦点盐水可减轻痛苦
5、... -
煤气泄露怎么处理及预防？
生活中，若嗅到一股特有异味时，有可能是煤气或液化石油气在泄漏。
此时，首先要迅速开窗、开门，使空气流通，然后关闭气源阀门，仔细检查漏气的部位。正确检查的方法是：用软毛刷、毛笔... -
10个超级实用生活小窍门
1、绿豆退烧治感冒的窍门，可先煮绿豆，煮烂后在加姜丝和可乐，趁热喝下即可退烧治流感。
2、喝牛奶前一小时不宜吃橘子，因为牛奶得蛋白质与橘子中得果酸相遇会发生凝固，不利于牛奶... -
肱二头肌的练习方法是怎样的
肱二头肌是人体众多肌肉中的一种，这种肌肉，一般象征着力量，同样也影响着一个人整体的美观。对于不同的人而言，一般肱二头肌的大小、强度都是不同的，这往往是由于自己的锻炼程度决...
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哪些人不宜进食螃蟹呢？
螃蟹味美、营养高，其中蛋白质的含量比猪肉、鱼肉要高出几倍，钙、磷、铁和维生素A含量也较高。但如果吃得不当，可能会给健康带来损害。
那么哪些人不宜进食螃蟹呢？
1.患有感冒、... -
皮肤干燥瘙痒怎么办 7妙招拥有滑嫩肌肤
冬季天气干燥，很多人都会有皮肤干燥瘙痒的毛病，你知道冬季皮肤干燥瘙痒怎么办吗？今天小编就为大家推荐一些可以缓解皮肤干燥瘙痒的方法，还在等什么？赶紧跟着小编去下文学学吧！
皮...
