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春节旅游 自驾游注意事项有哪些
春节近在眼前，很多计划春节出游、探亲的人已经开始安排行程了。相关数据显示，受益于小型车高速免费政策，2012年国庆黄金周期间，自驾游人数同比增长超过200%。今年春节是高速免费...
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你知道吗？唱歌跑调竟然是一种病
现在很多美食的娱乐场所就是KTV、电影院等，但是去KTV有的唱歌好听，有的人唱歌跑调。那您知道唱歌跑调也是一种病吗？您这知道哦啊患有“失歌症”的特点是什么吗？今天小编就为您介...
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轻中度醉酒 自制解酒妙方
醉酒轻者表现为头晕、头痛、醉话连篇、行走不稳;
醉酒严重者表现为呕吐，流涎。哭笑无常，昏睡不醒。
重度中毒者会因呼吸中枢麻痹而死亡，要急送医院治疗，送往医院的路上要让中毒... -
如何练大小腿肌肉呢？
腿部的肌肉其实很好锻炼，对于长期跑步的人们来说，不难发现他们的腿部都是很健壮的。然而肌肉不是一天两天就能形成的，需要有足够的耐力。尤其是非运动员行业的人们，要想拥有发达...
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如何练习腿部肌肉呢？
有些人的腿部肌肉之所以如此发达，就是长期锻炼的结果。如果平时不注意锻炼身体，不但机体免疫会降低，就连身材也不会很好。可见养成一个锻炼的好习惯还是很有必要的，尤其是肌肉的...
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菠菜炒着吃 小心草酸中毒
菠菜营养丰富，是大力水手的最爱。但菠菜里含大量的草酸钾，遇钙可以形成不溶于水的草酸钙。
草酸钾能进入血液循环，顺血流一路寻找我们体内的血钙来结合，一路沉淀，沉哪儿伤哪儿：在... -
如何练习胳膊肌肉好呢？
肌肉的练习备受一些人的关注，这样可以让自己的体格变的更加的健壮，也能凸显和勾勒出自己的线条来。可以说胳膊上肌肉还是很明显的，主要为肱二头肌，当然了其他肌肉也不少，关键要找...
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你真的会洗脸吗？洗脸最容易犯的9个错误
洗脸不当容易导致皮肤干燥、皱纹增加、痤疮、皮疹等皮肤疾病，甚至加快衰老的速度。
1.洗脸前不洗手。
“洗脸之前要洗手”是被大多数人忽视的一个重要步骤。很多人认为，洗脸的... -
一滴精十滴血是真的么
一滴精十滴血是真的么？前不久，我的门诊来了一位中年前列腺炎患者，他告诉我，听人说精液很宝贵，一滴精抵得过十滴血，因此过了50岁后，性生活次数大幅减少，而且每次快要射精时都中断性生...
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春节旅游 春节在这些地方玩如何吃才健康
海南：不要遗忘新鲜蔬菜
当北方的气温还徘徊在0℃~10℃时，海南却是阳光灿烂。一袭短打扮，吃着美味的海鲜和五颜六色的水果，的确感觉很爽。但有一种说法：维生素C和海鲜一起吃，会产生... -
如何练习小腿肌肉好呢？
每个人对美的定义是不同的，现如今美眉们除了要追求曲线美之外，还要有骨干和健壮美。不少美眉的腿型都不是很好，尤其是小腿比较粗还很有肉感，这就影响到自己的形象。如果能够通过...
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腹泻时要用“饥饿疗法”？
传统的观点认为，腹泻的人不应该吃任何东西。事实上，人在腹泻时，虽然消化功能会下降，但吸收功能还较为正常。
腹泻时，身体恢复需要蛋白质和能量，一定要继续进食，以改善身体的营养状... -
春节旅游 住宾馆的10个健康提示
旅途中，想让身体保持健康状态，住宿细节非常重要。近日，美国《健康》杂志网总结出20条住旅馆的建议，可以为健康出行加分。
1. 带上自己的床单
如果你对酒店的卫生质疑，带上大号的... -
最健康作息时间表 从早到晚24小时安排
对于多数选手而言，能否拥有一份完美的健康作息时间表完全取决于你良好的生活习惯及坚强的毅力。从清晨睁开眼睛的那一刻，你的生活就要踏入健康的生活轨道里。在以下为您...
