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怎么可以把肌肉练出来呢？
随着人们审美观点的不断提升，长相俊秀或是漂亮已经不足以展现一个人的魅力和气质了。拥有完美的身材会给人们的形象加分不少，尤其是对男性朋友来说，肌肉型的身材确实是很受人欢...
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6招减轻春节饭局肠胃负担 呵护肠胃健康
春节免不了吃吃喝喝，如果不合理饮食很容易给肠胃加重负担，你知道春节如何吃才能给肠胃减轻负担吗？胃不好吃什么食物呢？下面请大家跟着小编一起来学习一下吧！
问题1：吃得太油腻。... -
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怎么把肌肉练出来呢？
肌肉的锻炼是需要寻求方法的，很多人都想让自己的身材变的更好一些。尤其是男性朋友很渴望拥有肌肉型的健壮身材，这样可以更显男性魅力，也能让身体更强壮有力。其实只要能够制定...
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晚餐怎样吃才是合理、科学呢？
对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。惟独晚餐得天独厚，可舒舒服服地稳坐在餐桌前，美美地吃上一顿可口的饭菜。因此，晚餐常被上班族乃至平民百姓视为享受餐、团圆餐。殊不知...
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WiFi杀精 2013年度十大科技谣言
在我们的日常生活中有很多的谣言，今天小编就为大家推荐一些2013年度十大科技谣言，你想要了解一下吗？你想要知道有哪些可以谣言吗？那就赶紧跟着小编去下文了解一下吧！
第十：WiFi杀... -
电子产品危害大 怎样让孩子远离
现如今，随着时代的发展，电子产品早已在我们的生活中有着极为重要的作用。不仅仅是都市生活的成年人，甚至连学龄前儿童都极为迷恋于电子产品。可是，你知道吗？电子产品对孩子的危害...
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隔离霜真能抗电脑辐射吗
隔离霜能够起到很多的作用，但是你是否忽视了隔离霜的正确用法呢？接下来小编将为您介绍大部分mm用隔离霜时容易犯的错误！
错误一、隔离霜能抗电脑辐射？
长时间面对电脑，电子辐射会... -
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春节返乡高峰 长途旅行保持健康7个小技巧
春节返乡高峰的时候，大部分人都会感觉到疲惫或者心里不太舒服，今天小编给大家带来的是长途旅行保持健康7个小技巧，让你快快乐乐过个好年，如何让你的旅行没有烦恼，下面就带着这些...
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怎么快速的练肌肉呢？
如今人们对自己的身材有了更高的要求，女性追求前凸后翘的曲线美，而男性则会追求肌肉型的健壮美。不过肌肉的锻炼可不是跑几天步，或是练上几天俯卧撑就可以的，它是一个长期而又漫...
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4种习惯搞砸身体的新陈代谢
代谢是体内一个非常科学的过程，而不只是取决于你健身时间的长短或你的饮食是否健康。日常坏习惯也可能会导致身体燃烧的热量最低。一定要远离日常这些坏习惯把你的身体变成脂...
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保证性清洁，避免因性伤身
保证你们的性清洁，避免因性伤身。
风险来源：如果亲密的两性关系中有致病菌加入，就会影响性事健康。
男性生殖通路比较长，即使细菌在“门口”窥探，感染机会也少得多。在... -
性爱激烈时，勿要造成＂武器受伤＂
防止外伤，正确使用并维护保养好我们的“武器”。
当运动强度过于猛烈，某些特殊体位也容易造成生殖器损伤。
1、女性阴道损伤
激情中，有时可能冲撞强烈。阴道受到猛... -
