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15个饮食习惯让你延年益寿
进入新的学校，换了新的工作，甚至季节改变，都可能影响你的饮食习惯。不过，无论环境如何改变，只要你雷打不动地坚持以下15个小习惯，健康就不会离你远去。
1、复合维生素早饭后吃。研... -
煤气中毒有什么应急措施
煤气中毒的主要原因是什么？
煤气中毒即一氧化碳中毒。 它为无色、无味、无刺激性的气体。常因使用煤炉漏气或采矿时通风不良而发病。一氧化碳吸入体内，与血液中的血红蛋白结合... -
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炎炎夏日公众饮食坚持六原则
炎夏日，酷热难耐。在这样的天气里，如何吃出健康，成为很多人关心的问题。炎热夏季，在注意调节的基础上，饮食最好坚持六大原则。
一是宜定时。夏季要按时进餐，不能想吃就吃，不想吃就... -
健康小常识 做对10件事能够有效防癌
大家应该都明白细节决定成败的道理，其实养生保健也一样是这个道理。一个人生活习惯的好坏可能直接会反应了他身体质量的好坏。那么生活中到底有哪些细节会让我们身体生病呢？赶...
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产后减肥 5大妙招保持火辣身材
现在不少的女性不管自己胖不胖都在高喊减肥，尤其是一些女性在生过小孩子后，身材会有点走样，她们十分的苦恼，在尝试各种各样的减肥方法。那么产后减肥有哪些适用方法呢，下面就由小...
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化学溶剂中毒的急救要点
化学溶剂，即汽油、漆类，染料等，含有某些溶剂，它们在工业、交通及日常生活中广泛应用如使用不当，大量吸入，可以引起中毒，严重者还将引起死亡。
化学 化学溶剂中的有毒成分包括：甲苯、... -
早餐吃什么好 八大食物让你健康每一天
“一天之计在于晨”可见早晨是多么的重要，同样早餐也是很重要的。然而，不少人都忽略吃早餐，其实只要吃好早餐，对我们的身体是很有好处的。那么早餐吃什么好，这才是关键...
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让你活到99岁的15个生活建议
对于将要到来的生活岁月，为了保持一个健康、强壮的身体和快乐的生活，你打算做些什么？怎样去做呢？请看看你是否做到了下面的15点。做到这些，对你的健康、长寿极为重要！
1、当你呱呱... -
意外接触硫酸该如何急救？
化学物所致急性喉水肿，患者会出现明显的喉部症状，如喉干、呛咳、声哑或吸气相喉鸣、吸气相呼吸困难、三凹下陷。那么具体该怎么急救呢，今天跟大家汇总下。
1、立即脱离现场，安静... -
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芹菜叶拌花生米补钙效果极佳
不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶，南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英提醒，芹菜的叶子比茎更有营养，是不错的凉拌菜肴，食之可消暑去湿，补充多种营养。
郭海英介绍，芹菜叶中胡萝... -
舌尖2原生态食材真的健康吗
最近很火的节目《舌尖上的中国2》收到很多人的关注，那么舌尖2原生态食材真的健康吗？其实挑选食材也是有讲究的呢，想要更加健康，想要了解更多的知识的朋友，就赶紧和小编一起来看看...
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吗啡类药物中毒该如何急救
吗啡类药物主要有止痛、止咳、止泻、解痉、麻醉等多种功效。
吗啡类中毒最初有欣快感和兴奋表现。继之心慌、头晕、出汗、口渴、恶心、呕吐、面色苍白、谵妄、昏迷、呼... -
