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秋季要提高免疫力 一定要谨遵这八个原则
在秋季，人体免疫力由于气温变化而较弱，加上现在都市人都是工作学习繁忙、生活压力大，导致免疫力下降，令病菌有机可乘。因此提高免疫力已是刻不容缓的了，以下8个原则教你守好这条...
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怎样才能锻炼腰部柔韧性
在我们的整个身体结构中，腰部是能够起到承上启下的重要作用的。但是随着年龄的增长，如果平时的锻炼不够，腰部的肌肉难免会变得十分僵硬，这也就是为什么很多朋友在弯腰或是扭腰的...
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肾虚的症状 经常四肢冰凉意味着肾虚吗
有的人经常会四肢冰凉，甚至是在炎热的夏季。那么这是肾虚的表现吗？你知道肾虚的症状有哪些吗？你知道肾虚怎么调理吗？今天小编帮大家总结了几个方面，让我们一起来看一下吧。
邓女... -
关于氧中毒有什么诊治措施
【概述】
生物界除少数厌氧微生物外，没有氧生物就不能生存，它是人体呼吸和代谢过程中最主要的气体。但氧并非“有益无害”：即使在常压下呼吸纯氧4h以上就会出现上呼... -
秋季提高免疫力的六个方法
秋冬季节气候变化无常，是疾病的多发季节，尤其是在写字楼工作的人群，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法：
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铊中毒有什么急救要点
近日，江苏一所高校爆出3名大学生铊(ta)中毒的消息。其中两名中毒大学生已到北京朝阳医院治疗，另一人在石家庄治疗，3人均无生命危险。昨天，徐州警方透露，此事件是同学故意投毒引发...
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夏季养生小常识 教你3个夏季补水妙招
夏季养生小常识大家知道多少呢？夏季最常出现的就是流汗，这样会导致我们身体中的水分变少了，不仅对我们肌肤带来伤害，对身体的伤害更是达。今天小编给大家介绍的是夏季补水的3个...
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“节后综合征”如何科学调养
十一长假已经结束，有些人发现，本以为经过了愉快的长假，可以很好地休整身心，精力充沛地投入新一轮的工作，可是实际情况却正相反，上班了却感到疲倦、懒散、头昏、注意力不集中，工作和...
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小儿铅中毒有什么急救措施
不少“顽皮、不乖”的孩子趁假期去看心理医生，然而，昨日记者从市儿童医院了解到，这些孩子中有80%都是铅中毒，多数与吃膨化食品、咬指头这些生活习惯有关。
【八成不是... -
怎样能锻炼身体柔韧度
身体柔韧度的锻炼除了需要跳舞的朋友们之外，平时应该很难被我们重视到。不过大家可能都还不太了解，身体的柔韧度是提高我们运动锻炼效果的关键所在。如果身体的柔韧度较强，在运...
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清洗水果必读须知 怎么洗最干净
洗涤剂是我们生活的必需品。三餐后，要用洗洁精清洗碗盘，使它们光洁如新，往往主妇们还会用它清洗瓜果蔬菜，殊不知，这些家用洗涤剂都在悄悄掠夺人们的健康，甚至引发癌症。那么，市场上...
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怎样才能锻炼腰的柔韧性
喜欢舞蹈的年轻朋友们如果不是从小就接受舞蹈训练，在初期跳舞的时候都无法避免的会碰到自己腰部柔韧性不够的问题。大家应该都知道，跳舞对于身体的柔韧性要求是比较高的，尤其是...
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春季怎么预防小儿铅中毒
“还以为他是装的呢，要不是到医院检查，我还真不知道孩子体内血铅浓度高呢。”9岁男孩豆豆(化名)的妈妈说。
昨天，拿到检查结果的豆豆妈妈正急着给儿子“排铅&rd... -
苦夏怎么办 9个实用招帮你度过苦夏
随着夏季的到来，气温也越来越高，人们也经常会出现食欲不佳、失眠等症状。那您知道苦夏怎么办吗？您知道哪些夏季养生小常识呢？今天小编就为您介绍一下有关夏季养生的知识，感兴趣的...
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头发掉的厉害怎么办 10个习惯解决掉头发
由于社会压力和生活压力的不断增加，很多人迫于压力的困扰，渐渐的身体开始出现各种不良的症状。经常掉头发就是压力得不到舒缓所导致的一个特别明显的症状。下面小编将为大家介...
