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  • 女子健身操的作用

    女子健身操的作用

    每一个女性朋友都希望自己身材苗条,特别是对于那些每天上班的白领来说,长时间久坐工作不仅让身材发胖,而且还容易患上颈椎、肩周等疾病。面对这样的问题不少朋友会选择女子健身...

  • 11大特征遗传给下一代

    11大特征遗传给下一代

    遗传学是一件很巧妙的事情,孩子会由于遗传的作用和父母有许多的相似之处。那么哪些特征是真正的来自父母呢?今天小编帮大家总结了遗传给下一代的11大特征,让我们一起来了解一下...

    养生保健 2021-07-09
  • 五步健身操怎么做

    五步健身操怎么做

    越来越多的人感受到生活压力的增加,每天都忙于工作,忙于应酬,吃得东西全是大鱼大肉,身体变得越来越肥胖,有时候还经常生病,出现这样的症状基本上是远离运动造成的后果。其实运动才...

  • 科学养生 培养健康的生活方式让你不折寿

    科学养生 培养健康的生活方式让你不折寿

    养生长寿秘诀 如何培养健康生活方式,每天做多一点点,就可以给自己的寿命增加一小段光阴。迷信的老人老是说有些事情做不得,因为会“折寿”,然而折寿这两个字从养生的...

  • 美女们必须知道的排毒绝招

    美女们必须知道的排毒绝招

    苹果的纤维素含量比一般水果高,而且苹果中还含有一些果胶,会使大便变软,对排便有帮助。但是,对于那些肠道问题比较严重的人来说,靠苹果清肠排便效果不会太明显。
    美女们必须知道...

    健康常识 2021-07-09
  • 前臂肌肉怎么锻炼呢

    前臂肌肉怎么锻炼呢

    对于每一个追求完美身材的男性朋友来说,他们都希望自己拥有一个充满力量的前臂肌肉,对于前臂肌肉怎么锻炼是他们比较关心的问题之一。更是有不少人通过杠铃做各种各样的锻炼,使...

    运动健身 2021-07-09
  • 防蚊虫叮咬小窍门 夏季如何预防虫咬

    防蚊虫叮咬小窍门 夏季如何预防虫咬

    夏天,又到了蚊虫猖狂的季节。被蚊虫叮咬的滋味可不好受,所以大家应该做好防蚊虫措施。那么你知道被蚊虫叮咬怎么办吗?你知道防蚊虫叮咬小窍门吗?今天小编帮大家总结了几点,让我们...

  • 饮食过程怎么有效预防中毒

    饮食过程怎么有效预防中毒

    一般说多数细菌“怕”盐,在盐渍的食品中很难生存。但也有不怕盐的细菌,如“副溶血性弧菌”就恰恰喜欢含盐的环境。因此,有人把这类细菌统称为“嗜盐...

  • 乒乓球运动的益处有哪些

    乒乓球运动的益处有哪些

    乒乓球运动作为一种健身运动受到老百姓的欢迎,只要有乒乓球拍,在加上一张球台,就能邀请小伙伴一起运动了,这种简单有效的健身方式不仅可以帮助我们减肥,还可一边运动一边达到其它...

  • 鱼胆中毒应该如何急救

    鱼胆中毒应该如何急救

    鱼胆中毒者在服食鱼胆后半小时到14小时内,会出现胃肠道症状,表现上腹部、脐周、下腹等部位的疼痛,频繁的呕吐,反复的拉黄色水样或稀烂不带脓血的大便,容易与一般的胃肠炎相混淆,因...

    急救常识 2021-07-09
  • 养生之道 晨起做这四件事一天都有劲

    养生之道 晨起做这四件事一天都有劲

    俗话说:一天之计在于晨。早晨起床后的状态会对你一天的学习和工作都产生影响。那么起床后做哪些事情会让你一天都有干劲呢?今天小编帮大家总结了几点,让我们一起来了解一下吧。...

  • 如果锻炼腰部肌肉呢

    如果锻炼腰部肌肉呢

    现在不少人都希望自己拥有一个好的身材,特别是对于那些男性朋友来说,他们都希望自己的腰部完美性感。另外腰部肌肉的锻炼还可以避免出现腰部扭伤的意外发生。一个健美的腰部应...

    运动健身 2021-07-09
  • 这些错误护发方法 会彻底毁掉你发质

    这些错误护发方法 会彻底毁掉你发质

    美丽又有光泽的健康秀发,是每一位女性都想拥有。现时,我们在个人护理店内也不难发现各种各样功效的护发产品,从洗头的护理到平日护理,应有尽有。不过,如果平时护发的基础做错了,对...

  • 为什么会导致霉变甘蔗中毒

    为什么会导致霉变甘蔗中毒

    霉变甘蔗中毒是指食用了保存不当而霉变的甘蔗引起的急性食物中毒。常发于我国北方地区的初春季节。
    (1)有毒成分及中毒机理:霉变甘蔗质软,瓤部比正常甘蔗色深,呈浅棕色,闻之有轻...

    急救常识 2021-07-09
  • 夏天犯困怎么办 吃9种食物帮您解乏

    夏天犯困怎么办 吃9种食物帮您解乏

    夏天到了,天气越来越热,我们很容易变得很困,在家里面还好,但是上班工作时要是犯困就麻烦了,有些人从事的还是危险工作,这时犯困就会有危险了。你知道吃那些食物能解决犯困吗?有哪些...

  • 清除垃圾睡眠 垃圾睡眠是肥胖的真凶

    清除垃圾睡眠 垃圾睡眠是肥胖的真凶

    生活在数码时代的年轻人,卧室里总会有电视、音响、电脑,枕边也会放上pSp或者手机,这严重影响了休息造成垃圾睡眠。“垃圾睡眠”和“垃圾食品”一样,会导致...

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