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某些蔬菜凉拌吃会中毒
适宜生吃的蔬菜
胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃时最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜。生吃的方法包括自制蔬菜汁，将新鲜蔬菜适当... -
食物中毒的家庭急救常识
催吐
如果进食的时间在1~2小时前，可使用催吐的方法。立即取食盐20克，加开水200亳升，冷却后一次喝下。如果无效，可多喝几次，迅速促使呕吐。亦可用鲜生姜100克，捣碎取汁用200毫升温... -
养生常识 告诉你吃鸡蛋的六大误区
鸡蛋已经成为我们日常生活中必不可少的食物，那么你知道吃鸡蛋有什么禁忌吗？那么你想知道吃鸡蛋有什么好处吗？你知道吃鸡蛋可以治疗咳嗽吗？你一定很想知道吗！那么今天就让小编从吃...
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清晨5分钟 排毒瘦身全部搞定
1、一杯淡盐水
起床后，用温水为自己冲一杯淡盐水。盐分的量控制在能喝出是放了盐的水，又不会觉得咸的程度。清晨的第一杯淡盐水可以帮助夜间体内的代谢物排出身体，还能降低身体... -
养生常识 告诉你3种沐浴养生方法
现在的人对自己是十分爱护的，所以他们都特别喜欢养生。那么你知道沐浴也能养生吗？你知道咱们泡温泉需要知道那些注意事项吗？你知道沐浴的好处的好处吗？相信大家已经十分期待了吧...
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吃螃蟹的必须要多注意
螃蟹还有一定的药用价值，它具有活血化瘀、消肿止痛、强筋健骨的功效，民间常用于治疗跌打损伤、活血化瘀、筋骨破碎等疾病。但是，有些人食用螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症...
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臂力器能够锻炼腹肌吗
相对比胸肌，腹肌会更好锻炼一些。一般来说，锻炼腹肌是不用借助器械的。而臂力器一般是帮助锻炼手臂肌肉和胸部肌肉的，对于腹肌来说是没有什么作用的。锻炼腹肌虽然是要长期坚持...
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走路预防心脏病 开启6大健康之门
出门乘汽车、上楼坐电梯。在现代人忙碌的生活中，不仅仅是运动，甚至连步行的机会也越来越少了。然而，正确的步行却是一种最为理想的运动，可以有效的增强体质和免疫力。
一、走路... -
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生活中这7种错你也会犯吗
在对于日常的习惯大多数人没有特别的太注意或者特意的去培养，这也就导致了很多人会在生活中犯这样那样的致命错误，小编今天给大家讲讲平时生活中经常会犯的错，看看你是否也中招...
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对煤气中毒者如何正确救助
拯救方法：
1. 立即打开房间所有门窗。进入厨房关掉煤气开关。
2. 发现煤气泄漏，不能开灯，不能打开抽油烟机，因为按动开关可能会产生电火花，引起爆炸。
3. 冬天应该先摸一摸暖气片... -
做好每天每周功课 这个冬天免疫力不叛变
冬天即将到来的时候，我们总是会不寒而栗。因为美丽会打折扣，也因为疾病会找上门来。别害怕，我们和你分享专家们的一些最新研究成果，让我们及早做好准备。
“免疫力”... -
臂力棒如何锻炼胸肌呢
臂力棒锻炼的好处就是，就可以锻炼到手部的肱二头肌，还能够锻炼胸肌。因为在使用臂力棒的时候，手臂之间的肌肉群能够有充分的锻炼。在整个锻炼的过程中，主要是可以锻炼肱二头肌和...
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吸入二硫化碳中毒的表现
二硫化碳极易燃烧，几乎不溶于水，溶于苛性碱和硫化碱，能与乙醇、醚、苯、氯仿、四氯化碳、脂油以任何比例混溶。其腐蚀性强。工业上二硫化碳作为磺化剂用来制造粘胶纤维、玻璃纸...
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好话一句暖三冬 嘴甜的人能长寿
“好话一句暖三冬”，暖的不仅是听话的人，还有讲话者本人。对老人来说，时常说几句“甜言蜜语”，更能让自己笑口常开，心宽气和，算是个不错的长寿之道。
有位104... -
