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夏季容易食物中毒如何预防呢？
尽管食物中毒有多种类型，但其病状表现却大多相似，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、乏力等。食物中毒有明显的季节性，如细菌性食物中毒，南方以5～10月多发，而北方则以6～8月份发病最...
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感冒咳嗽怎么办 11种食物特效治咳嗽
咳嗽虽然不是什么大病，但是咳嗽却是一件比较痛苦的事情，而且可是不容易治好，咳嗽治疗是个比较漫长的过程。那么咳嗽除了吃药之外，还有什么食物可以治疗呢？小孩咳嗽了该怎么办呢？咳...
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为什么说每天晚上睡上8个小时会死得更快
尽管研究机构表示，对于死亡率和睡眠时间的因果对应关系，目前还需要更多的证据来证明，但这无疑给了我们一个新的提醒：我们到底需要睡多久？ 一般的回答是8小时，实际上睡8小时真的健...
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怎样避免食用深海鱼类中毒
一般相信，超过400种不同品种的鱼带有这类毒素，包括剥皮鱼、石斑、竹签、红绂和香港一些常见的鱼类。我们更估计，每年约有1-5万名居住在热带或亚热带地区的人士受到影响。
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锻炼腹部肌肉的运动有哪些
现代社会人们的工作比较繁忙，很少有时间锻炼身体，长时间坐着就会出现大腹便便的情况，所以很多人选择健身运动来进行腹肌锻炼。大部分人都是盲目做一些仰卧起坐，对于腹肌锻炼的动...
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养生常识 15个坏习惯会让你失眠
很多时候在我们日常的生活中，往往一些很小的细节都会导致我们失眠，想必失眠的痛苦大家都有体会过吧。即使我们想尽办法想早点入睡，实际上到处都是导致失眠的行为，下面小编就为大...
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做回醋意十足的个性自己
做回醋意十足的个性自己，其实醋和女人有着一种很千丝万缕的联系，我们应该很好的去在意这点，女人天生在吃错，天生的酸性体质，真的是和醋有一种渊源关系，醋意十足似乎成了女人自己的...
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生活小妙招 揭秘咖啡不为人知的8大功效
随着大家生活和工作节奏的不断加快，现代人越来越喜欢喝咖啡，我们都知道，咖啡是具有一定的提神醒脑作用，但是多喝无益需适量。那么对于那些爱喝咖啡的人来说必须要了解的喝咖啡的...
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锻炼小腿的运动有哪些
身体的健康要靠很好的生活习惯和饮食习惯来保证。一些不好的生活习惯和饮食习惯是会让身体出现一些疾病症状的。另外在平常的时候还要积极的进行运动。这样能身体的很多机能...
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让你保长寿的12个“数字密码”
近年来，长寿，已经不再是梦，现在世界各地都有长寿的人，而想要长寿，以下的12个数字是经过验证得出的长寿数据，用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。完成这份清单，看看是否可以养成某...
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冬季护理 有效“疼爱”你的膝关节
寒冷的冬天渐渐到来，冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接冬天呢？特别为您准备了最丰富的保健膝关节的知识，帮您过一个健康快乐的冬...
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多种食物中毒的急救指南
植物中毒具有明显的季节性和地区性，这与有毒植物的分布，生长成熟，采摘及饮食习惯等有关。且潜伏期较短，大多在数十分钟至十多小时，少数也有超过一天的，发病率和病死率较高。下面介...
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脱发怎么办 从六方面解决脱发难题
脱发是现在很多人面临的难题，它会影响到一个人的情绪，再严重些的，直接影响到个人的形象。那么脱发怎么办呢？下面小编会从六个方面来给大家介绍一下应对脱发的相关方法，一起去了解...
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美白先排毒 提亮肤色从肠计议
毒素，堪称是皮肤的新型杀手，由于毒素无孔不入，又能毁肌肤于无形特别是压力繁多的现代女性，容易受毒素的侵袭，导致肤色暗淡等问题。因此，保护肠道健康成为了现今女性一个新健康态度...
