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冬季三个保健小动作防病健身
进入冬天后，气候寒冷，人们很容易感受外邪、风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。也容易诱使慢性病复发或加重，寒冷还刺激心肌梗死、中风的发生，使血压升高。所以御寒保暖、祛...
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有机磷农药中毒如何判断
职业性中毒：生产、运输、保管、使用过程中，末能按操作规程，或通过消化道、呼吸道、皮肤侵入人体而中毒。
生活性中毒：误将有机磷农药当食物、调料，或者是吃被农药毒死的禽畜之肉，... -
失眠的原因 失眠期间最宜吃这九大食物
现在很多人由于工作压力很大的原因而导致失眠，失眠不是失眠病症，可却让人心烦，从而导致第二天没有精神进行工作，工作效率降低，这些都是失眠带来的困然。那么，失眠我们应该怎么办呢...
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腹肌是怎样练出来的呢
肌肉是身体非常重要的组成部分。全身有很多的肌肉，分管着不同的功能，只有当这些肌肉保持正常健康的时候，身体上很多功能才能很好的使用。比如胳膊和腿部的肌肉只有正常，才能让我...
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有机磷农药中毒的症状表现
接触或内服者都可引起不同症状。
1、呼吸系统：胸有压迫感、流涕、鼻粘膜充血，呼吸困难，紫绀，呼吸肌无力，肺有罗音。
2、消化系统：恶心、呕吐、流涎、腹胀、腹痛。
3、神经系统：头痛... -
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吃什么抗衰老 六色食物轻松嫩肤
每位女性都想拥有一个不老的身体，青春的容颜。所以，在抗衰老这方面花了不少银子。其实，我们日常的膳食也可抗衰老，那么吃什么抗衰老呢？岁月无情人有情，终于让我们发现了一些简单抗...
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急性有机磷中毒的认知
丙基或其他取代基，Y为氧或硫。
【临床表现】
一、急性中毒 急性中毒发病时间与毒物品种、剂量和侵入途径密切相关。经皮肤吸收中毒，一般在接触2～6d扣发病，口服毒在10min至2h内出... -
睡前喝牛奶护骨骼 健康养生八个黄金时间
一、饮茶的最佳时间
用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上喝热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。... -
腹肌肌肉锻炼用什么方法好
腹肌是人体中非常重要的肌肉种类。腹肌的位置位于身体的正中，这样的肌肉是核心肌肉的作用。如果身体的腹肌能够练的很好的话，那么对于身体的健康来说是非常有帮助的。能让身体...
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秋季养生 3类食物帮你养生
秋季处于夏季与冬季之间，既没有夏季的炎热也没有冬季的寒冷，但是它却是多变的，昼夜温差比较大，多雨等等一些列原因导致了人在秋季易生病，因此，秋季养生就变得非常重要。那么你知道...
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发现有人服毒如何采取措施
常是误服，也有自杀而服者。不论何种中毒原因均应立即急救。发现有人服毒后，要迅速做以下工作。
问病人：立即询问病人服的何种药，服多少。病人意识不清楚或拒不回答时立即查线索... -
体质人群吃水果要学会分属性
一般人们在发现嘴里干、起泡，甚至流鼻血时，就会意识到自己可能是蔬菜水果吃得少，因此上火了。
于是，针对“病因”，他们开始自觉地用水果调理起来。殊不知，水果还分为寒... -
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健康小常识 现代人长寿小窍门
长寿是每个人都想追求的，古代的时候很多皇帝想要长生不老去找人炼制长生不老药。但是，长寿的前提是必须拥有一个健康的身体。今天，小编就告诉大家一些健康长寿的秘诀和健康长寿...
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