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健康小常识 重大疾病的由来你知道吗
对于癌症这种重大类的疾病，我们都非常的惊慌、恐惧，可是大家知道吗，其实这些疾病常常都是因为平时一些我们不注意的小病引起的。比如，肺癌很可能就是感冒发烧没有治愈而造成的，那...
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用你的双手拍去你的疾病
我们身体总是会出现各种各样的毛病，虽然治疗的方法很多，但是有的是有副作用的，比如吃药物或者做手术，这样都存在一定的风险。小编今天告诉大家，其实我们平时拍拍打打也是能够除去...
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没有器材怎么练腹肌呢
不是人人都有一整天的时间泡在健身房中锻炼身体，还有许多忙于生活的白领、工人们，他们也是需要锻炼身体的。在没有专门的器材下，也可以锻炼出健美的身材。腹部是脂肪堆积比较厚...
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赶迟不赶早 寒冷冬季运动养生要注意择时
生命在于运动，运动有利于健康。如今，主动进行体育锻炼的人越来越多，甚至有些人会“冬练三九，夏练三伏”。冬季的最大特点是气温低，早晨的空气容易出现逆温层，近地层空气...
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服食鱼胆中毒的急救措施
比较严重的鱼胆中毒患者，除了上述胃肠道症状外，还会有肝脏损害的表现，如肝肿大，肝区触痛、扣击痛，皮肤、眼巩膜发黄，血清转氨酶升高;肾脏的表现如腰痛，肾区扣击痛，少尿、无尿、蛋白...
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十一件事对人体健康有益
有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的健康催化剂，据美国MSNBC网站最新报道，以下11件小事，每天花几分钟，对健康的益处却大大超乎你的想...
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排毒方法 给身体彻底排毒的简单方法
我们常常抱怨自己的抵抗力差，动不动就会生病，还说自己的皮肤颜色发黄暗淡，用什么化妆品都调养不过来，其实这些情况和我们体内毒素太多有着很大关系的。身体五脏中如果堆积的毒素...
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年轻人的几种运动方式
现在很多年轻人因为生活还有工作的原因活动锻炼的很少，这样子时间长了对身体很不好，所以这里就简单的说说比较适合年轻人锻炼的运动。受限就是暴走，这一种活动可以尝试着在上班...
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防晒是关键 牢记六条肌肤抗老的黄金定律
肌肤在20岁时达到最佳状态，25岁之后，正值细胞代谢由巅峰逐渐走下坡，肌肤的衰老已在不知不觉中开始。掌握以下6条不老黄金定律，赶走倦颜和衰老。
黄金定律一、隔离防晒是关键
阳... -
有毒动物咬伤的急救方法
被蜘蛛咬伤急救：
在日常生活中，人们经常可以看见蜘蛛，并会觉得恐怖。但是只有部分的蜘蛛是对人类构成危险威胁的。其中两种有毒蜘蛛就是黑寡妇以及棕色遁蛛，如果被棕色遁蛛或者... -
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清晨起床后的10件事决定你的健康
我们很多人都有起床气，早晨起床起不来，总是说再睡一会就一会，懒床习惯是非常严重的。其实每天最重要的就是早晨了，清晨决定你一天的状态，而且早晨起床之后做到10件小事对你的身体...
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老祖宗留下的28件养生宝贝
现在人们的生活水平好了，养生慢慢开始成为人们所追求的目标了，对于养生很多人认为会花费很多的金钱，其实不是这样的，我们有很多的养生宝贝都就在身边的。那您知道老祖宗留下的养...
