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  • 跳绳运动对排卵有好处吗

    跳绳运动对排卵有好处吗

    跳绳的话对于排卵是有帮助的,主要是跳绳能够帮助增强体质,可以说是一种全身性的运动,重要的是跳绳可以帮助预防宫外孕。主要的说是跳绳能够帮助锻炼身体,帮助增强身体里器官的功...

    运动健身 2021-07-09
  • 一周排毒养颜计划

    一周排毒养颜计划

    想拥有光彩照人的肌肤就必须要有排毒养颜计划。看看小编搜出的为时一周的排毒养颜计划吧。每一天都不同哦,绝对能让你拥有完美的气色!
    周一:素美人养成计
    草莓鲜果沙拉
    材料:草...

    健康常识 2021-07-09
  • 健康养生 音乐养生的十大神奇功效

    健康养生 音乐养生的十大神奇功效

    今天小编给大家介绍一种特殊的养生方法,那就是音乐养生。音乐有陶冶情操,放松心情的功效,对身体健康来说有很多的好处。如今,音乐养生已经逐渐被人们接受,听音乐会让你的心情变得...

  • 哪些食物可引起真菌性食物中毒?

    哪些食物可引起真菌性食物中毒?

    真菌性食物中毒是由于真菌毒素污染了食物(大多数真菌毒素不容易被烹煮的高温所破坏)而引起。
    急性真菌食物中毒潜伏期短,常引起胃肠症状如恶心、呕吐、腹胀、腹痛、偶有腹泻,而...

  • 养生常识 9个表现说明身体超负荷

    养生常识 9个表现说明身体超负荷

    现在不是你是学生还是上班族,都会有各种各样的压力,当压力过大的时候会直接影响到我们的正常生活,还会引起一系列的健康问题。那么如何判断自己受到的压力已经超出正常范围了呢...

  • 跳绳的危害有哪些

    跳绳的危害有哪些

    跳绳是现在很多人锻炼身体的一种方式,这也是一种有氧运动,所以很多人也通过跳绳来减肥。不过跳绳如果有些地方不注意的话也是会伤害到身体的,比如跳绳的时间还有强度就很重要。...

  • 春节期间大吃大喝 要过三道健康关

    春节期间大吃大喝 要过三道健康关

    炮竹声声除旧岁,合家团圆迎新春。春节是中国人最重要的节日,吃又是春节的“主旋律”。美味佳肴琳琅满目,特色小吃应接不暇,亲戚朋友聚会不断,很多人在欢乐气氛的衬托下...

    健康常识 2021-07-09
  • 真菌性食物中毒的症状及治疗

    真菌性食物中毒的症状及治疗

    一种真菌可有几种毒素,而不同种真菌又可有相同毒素,所以真菌性食物中毒时往往出现相似的症状。
    一般来说,急性真菌性食物中毒潜伏期短.
    胃肠道症状:
    如上腹不适、恶心、呕吐、...

  • 跳绳有什么技巧呢

    跳绳有什么技巧呢

    跳绳前要做好准备,如一双舒适合脚的运动鞋、宽松的运动衣等。然后再进行运动前的热身,身体发热后就开始进行跳绳了。跳绳的时候,人要放松,动作协调保持身体的平衡,可以单脚换着跳...

  • 如何保持年轻 养颜术让您七天年轻二十岁

    如何保持年轻 养颜术让您七天年轻二十岁

    我们每个人都希望自己能够年轻漂亮,但是随着时间的推移,不免会老去,衰老是必然的。但是,我们却能够通过一些方法让自己保持年轻,那么留住青春的秘诀有哪些呢?下面就由小编给大家介...

  • 养生常识 运动健身后不能做的9件事

    养生常识 运动健身后不能做的9件事

    运动可以帮助我们缓解生活和工作中的压力,帮助改善人们的亚健康状态。而且对于减肥瘦身也是有好处的。所以,运动越来越受到人们的青睐,而想要达到自己想要的效果,那就需要在运动...

  • 运动健身八段锦方法

    运动健身八段锦方法

    运动健身成了现在和朋友很热爱的一项运动方式,这种运动方式不仅能增加我们的新陈代谢,提高免疫力,增加我们的肺活量,对调理身体减肥,瘦身有着别有一番的功效,芋头切成八段锦,这是一...

  • 春节养生保健七日行

    春节养生保健七日行

    如果闭上眼睛,设想一下春节的情景,眼前浮现的总是相互拜年的人群,大同小异的饺子,觥筹交错的酒宴,不绝于耳的鞭炮……正所谓,“年年岁岁花相似”。
    过年的...

    健康常识 2021-07-09
  • 老年人失眠,如何正确服用安眠药?

    老年人失眠,如何正确服用安眠药?

    老年人肝脏的代谢率降低,肾脏排泄功能下降。因此,药物的蓄积现象随年龄的增长而增加,在其他年龄组服用不会发生问题的剂量,但在老年人就可能出现问题,安定类药物也是如此。那种认...

    急救常识 2021-07-09
  • 7个方法帮你快速消除疲劳

    7个方法帮你快速消除疲劳

    疲劳又称疲乏,是一种主观不适感觉。但客观上会在同等条件下,失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏,故可以引起疲乏的疾病很多。下面...

  • 安眠药中毒如何治疗及预防?

    安眠药中毒如何治疗及预防?

    轻度安眠药中毒无需治疗即可恢复。中度中毒经精心护理和适当治疗,在24—48h内可恢复。重度中毒患者可能需要3—5d才能恢复意识。死亡率低于5%。
    治疗与预防:
    [治疗...

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