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  • 怎样记事牢 8招健脑提高记忆力

    怎样记事牢 8招健脑提高记忆力

    你是否觉得自己老是记不住事情,总觉得自己的记忆力不够好,老是被人说健忘?今天小编就来教大家一些提高记忆力的方法,让你记牢事情,摆脱健忘的称号。
    1.愉快的交谈
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  • 接吻能止痛 盘点热吻5个奇效

    接吻能止痛 盘点热吻5个奇效

    宝贝儿,你认为接吻的美妙在于何处?两情相悦时的传情达意,当牙齿碰到嘴时的柔情蜜意,还有彼此传递着一种相许今生的诺言这些固然重要,但是还有一点最为可贵--它会给健康带来许多意...

  • 春季养生食谱 这5款食谱让你最滋补

    春季养生食谱 这5款食谱让你最滋补

    初春,阳气生发,若在饮食上不注意,就会出现口腔溃疡、咽喉肿痛等情况。如果想避免这种情况,饮食上就要少吃辛辣的食物,同时,还可以喝些初春养生汤水,让你在这个春天滋补一下!
    初春养...

  • 健身能减肥吗?

    健身能减肥吗?

    现如今身材肥胖者不在少数,那么健身能减肥吗?事实上健身减肥方法是最具有科学合理性的一种方法,而且对身体健康还有很多的好处。在制定好锻炼的规划之后,每天抽出一定的时间坚持...

  • 鱼刺刺伤的急救方法

    鱼刺刺伤的急救方法

    急救措施:
    较小的鱼刺,有时随着吞咽,自然就可滑下去了。如果感觉刺痛,可用手电筒照亮口咽部,用小勺将舌背压低。仔细检查咽峡部,主要是喉咽的入口两边,因为这是鱼刺最容易卡住的地...

    急救常识 2021-07-09
  • 夏季应该如何养阳气

    夏季应该如何养阳气

    说到了夏季要养阳,因为很多人不了解,总是觉得夏季天气这么热了,那里还要养阳的,所以对这话题单独的提出来说说。人的生理夏季阳气浮于外,阴气伏于内。这是为了适应自然环境,腠理开...

  • 健身到底能减肥么

    健身到底能减肥么

    好的身材可以凸显一个人的气质和魅力,也能给形象加分。不过好身材可不是天生就有的,需要在后天生活中不断的维持和保养。其实在各种减肥瘦身的方法中,运动保健还是经常被使用的...

  • 蜂蜜的营养价值 春季吃蜂蜜好处多

    蜂蜜的营养价值 春季吃蜂蜜好处多

    蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的...

    养生保健 2021-07-09
  • 专治小毛病九妙招

    专治小毛病九妙招

    生活中身体上的各种小毛病都在时不时的侵袭人们的健康,你想尽快摆脱身体小毛病吗?告诉你9大妙招,每招都管用!
    1、吹大拇指,缓解紧张
    专家提示,控制心率的交感神经可以通过呼吸调节...

    健康常识 2021-07-09
  • 急性腹泻的应急处理

    急性腹泻的应急处理

    急性腹泻的病因
    1.细菌或病毒感染,多见于细菌性痢疾和肠炎、伤寒、急性胃肠炎、流行性感冒及消化不良等;
    2.寄生虫病如阿米巴痢疾、血吸虫病等;
    3.中毒性腹泻如误服砷、汞、毒...

    急救常识 2021-07-09
  • 健身减肥最佳时间是什么时候?

    健身减肥最佳时间是什么时候?

    提到减肥的问题,大家还是很关注的,不管是女性还是男性都希望自己的身材能够更好一些。不过减肥不是那么容易的事情,既要找到正确的方法,还需要把握最佳时机,经过长期不断的努力,才...

  • 脑溢血突发要怎么急救

    脑溢血突发要怎么急救

    掌握脑溢血突发的急救措施,这样才能够更好的帮助患者缓解病情,尤其是在脑出血的5分钟之内,及时给予更好地救助和帮助等。那么到底脑溢血急救方法是什么呢?
    其实脑溢血又被称之为...

    急救常识 2021-07-09
  • 健身是真的可以减肥吗

    健身是真的可以减肥吗

    好的身材才能凸显一个人的气质,给形象加分,很多爱美的人们面对自己的肥胖身材还是很沮丧的。其实只要能够坚定自己减肥的信念,找到一种行之有效的方法,完全可以重塑一个完美的身...

  • 突发心肌梗塞的急救方法

    突发心肌梗塞的急救方法

    当遇到有人突发心肌梗塞的现象时,我们通常不知道怎么样去解决,尤其是在身边没有懂得急救措施的人到时候,更会手足无措,这样就耽误了病人的救治,威胁他们的生命安全,下面就了解一下...

    急救常识 2021-07-09
  • 时辰不同养生各不同 盘点早中晚养护重点

    时辰不同养生各不同 盘点早中晚养护重点

    早中晚一天养生重点各不同,养生怎么养?张悟本告诉你,每天每个时辰不同,人体应对的养生重点也不同。每个时辰变化伴随着环境变化,身体变化,针对不同的时机,我们需要做的保卫行动也不...

  • 节后如何护胃养胃 牢记三大法则

    节后如何护胃养胃 牢记三大法则

    胃病与不良生活习惯密切相关。中医强调“三分治七分养”,尤其春节期间大鱼大肉,肠道负荷加重,节后更应重视肠胃的调养。
    不渴也要喝水 节日里,肠胃承受着比平时大几倍...

    养生保健 2021-07-09
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