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  • 儿童头部受伤后如何急救

    儿童头部受伤后如何急救

    儿童的活动量大,四肢协调性差,因此非常容易发生危险。如果他的头部受伤,一般性的问题可以自行痊愈,但是出现一些异常表现时,无论外表有没有伤口,都应立即送医院检查救治。
    在儿童...

    急救常识 2021-07-09
  • 健美健身操哪个好

    健美健身操哪个好

    健美操和健身操到底哪个好,哪个不好呢?有的人减肥,瘦身,健身的时候都会选择用到这个健美操和健身操,健美操和健身操都是属于非常健身的好方法,并且健美操和健身操都是有很多相通之...

  • 食物这么吃让你老得更快

    食物这么吃让你老得更快

    1.餐餐吃到撑
    动物研究显示,限制热量能延长寿命,无限量吃到饱的老鼠很胖,而且也比吃六七成饱的老鼠早死。王铭富教授建议,每餐最好吃七八分饱。尤其对于中老年人来说,这样更易消...

  • 春季养生 14个健康养生的小方法

    春季养生 14个健康养生的小方法

    春天到了,很多人都会在这时候注重起养生来,因为春天是一个健康的养生的好季节。那么我们应该如何健康的养生呢?健康养生的方法有哪些呢?今天我们的小编就来介绍给大家14个...

  • 肌肉怎么练的快呢

    肌肉怎么练的快呢

    很多人想到了各种各样的方法将这个肌肉锻炼得更好,而肌肉想要练得更快,那么所用的方法都是要最合理,最有效的,首先可以选择仰卧起坐,不过很多人对这种方法的腹肌锻炼感觉有些不可...

    运动健身 2021-07-09
  • 食欲不振怎么办 3种方法让你吃的香

    食欲不振怎么办 3种方法让你吃的香

    随着天气越来越暖暖和,很多人都出现了食欲不振的现象,这种现象让人不想吃饭,没有精神很难受,对于食欲不振到底该怎么办呢?食欲不振的表现有哪些?食欲不振又该怎样才会变得有食欲呢...

  • 好气色吼出来 KTV里的养生法

    好气色吼出来 KTV里的养生法

    心情好时K歌,与闺密分享自己的靓心情;心情糟时K歌,释放心中压力。在KTV欢唱成为很多OL的周末“必修课”。但是,请你注意,K歌不适度,对健康的影响也很大。K歌时到底应该...

    健康常识 2021-07-09
  • 对于不同危重病人应该如何急救

    对于不同危重病人应该如何急救

    如果你不是医院的医生,可能你会认为急救是医院的事,是医生的事,与自己无关。实际上,许多意外是发生在医院之外的,比如在家庭、工作单位、公共场所等,现场并没有医生,人们除了想到给...

    急救常识 2021-07-09
  • 肌肉萎缩如何锻炼呢

    肌肉萎缩如何锻炼呢

    肌肉萎缩是肌肉的一种疾病,当然人老了后肌肉也会受到影响,这类的人群并不受健康的影响,而发生肌肉萎缩疾病时则要观察其身体症状,进行多方面的检查,判断疾病的类型与危害性,才能做...

  • 养生之道 春季如何做好养生工作

    养生之道 春季如何做好养生工作

    春天是万物复苏的季节,一切都充满了活力,这时候我们可以为自己的健康加分,最好的方法就是做好养生工作。那么春季的养生之道是什么呢?我们在春季应该如何做好养生工作呢?别着急,今...

  • 家里如何练肌肉好呢

    家里如何练肌肉好呢

    锻炼肌肉是多数青年男性希望的事情,可是国内很多男性身体肥胖,有些则有啤酒肚,这样的形像是极不好的,同时也会对身体器官有伤害,患者锻炼好身体后疾病会减少,而身体则会更强健,肌肉...

    运动健身 2021-07-09
  • 如何正确喝水 喝好三杯水让你远离疾病

    如何正确喝水 喝好三杯水让你远离疾病

    人体百分之八十都是水,因此可以说人体是离不开水的。每天我们都需要喝很多的水才能维持身体各个器官的正常运转。那么你知道应该如何正确喝水吗?喝水有哪些好处呢?今天360常识...

  • 夏季裸睡的一些注意事项

    夏季裸睡的一些注意事项

    酷热的夏季使很多人都特别喜欢裸睡,裸睡的确有很多好处,但如果不注意一些裸睡的注意事项的话,就会给人体带来不小的伤害。
    中医提醒,夏季裸睡健康重要3点必注意:
    1.盖被
    很多人在...

  • 癔病发作应该如何急救

    癔病发作应该如何急救

    癔病是强烈的精神创伤和痛苦情感的反应。多见于性格多变、感情脆弱、情绪不稳的妇女。该病起病急骤,多半过去有过类似的发作。
    癔病的表现形式之一是抽风:忽然两手紧握、口眼...

    急救常识 2021-07-09
  • 眼球穿通伤如何急救

    眼球穿通伤如何急救

    造成眼球穿通伤的原因很多,儿童多因玩耍时不小心,被剪刀、竹签,小刀;锥子,缝衣针或尖锐的玩具等直接刺入眼内造成,成人多因爆破时飞溅的石块、玻璃碎片、车床或冲床等作业时被高...

    急救常识 2021-07-09
  • 电焊光伤眼应该如何急救

    电焊光伤眼应该如何急救

    电光性眼炎的主要症状是眼睛磨痛、流泪、怕光。从眼睛被电弧光照射到出现症状,大约要经过2-10个小时。电光性眼炎如果继发感染,而造成角膜溃疡,好后也会有角膜薄翳而影响视力。...

    急救常识 2021-07-09
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