-
阳气不足怎么办 宝玉玛瑙最补阳
民间有句话说“人养玉一年，玉养人一生”，很多人喜欢佩戴珠宝玉器一类的装饰品，但是你知道珠宝玉器也可以滋养阳气不足吗？一起来跟小编了解下“她们”是如何...
-
利用身边重物练全身力量
如果你在出差，身边只有你的行李箱，那么你可以用如下动作，把沙袋换成你身边的重物，进行身体训练。
动作一 沙袋托举
起始动作，双脚微微开立站姿，左脚在前，右脚在后，前腿为支撑腿，双手... -
你会使用速效救心丸了吗？
给药时间
医生和患者要找到自身心绞痛发作的规律。在胸闷、心前部不适、左肩膀酸沉等症状发生后，应立即含服此药，切勿等典型的心绞痛发作后再含服。
给药途径及姿势
使用速效... -
腹部健美操 快速消掉啤酒肚
明明是男人，却被调侃“怀胎九月”？摸摸你的啤酒肚，一切都是它害的。男士该如何消除啤酒肚呢？不妨试试下面的腹部健美操，坚持运动，恢复往日好身材。
如果您对自己的“啤酒肚”不满，... -
酒后吃什么养胃 吃这些可以养胃
在我们生活中，饮食不规律、暴饮暴食、过度饮酒等现象都会导致我们的胃功能下降。那我们应该如何改变胃功能下降的情况呢？今天小编就来告诉大家酒后吃什么养胃，胃不好吃什么养胃...
-
高血压头痛的治疗方法
高血压患者在患病期间会经常头痛，这是高血压的常见症状，高血压头痛吃什么药基本效果都不大，那么高血压头痛的治疗方法有哪些呢？
高血压头痛
这种头痛是高血压病人的常见症状，头痛... -
-
-
跳肚皮舞消除＂啤酒肚＂
跳肚皮舞的好处有很多，最明显的是瘦身。其次，是能很好的提升自己身价以及气质。其实，肚皮舞不仅仅局限女性练习，男士同样也能练习，练习肚皮舞可帮助消除啤酒肚。下面就让我们来看...
-
茴香菜的功效与作用 小茴香能救你的命
小茴香并不陌生的名字，在当地，菜场很少卖。但是小茴香做成的调料几乎是家家都在用，小茴香更是每个饭店必不可缺的调料。小茴香喜好冷，所以在冬季的时候常见。大多都是冷半吃或者...
-
冬季养肾黄金季 多吃黑搓脚心
冬季传统养肾的黄金时节，冬季养肾应如何养肾呢？冬季吃什么补肾比较好呢？冬季补肾的食物都有哪些呢？一起来跟小编了解下吧！
冬季养肾 搓脚心吃核桃
一过中年，有些人会觉得很容易疲... -
黑痣癌变 一定要提高警惕
痣是一种常见的身体组织，几乎没个人身上都存在痣，有大有小，有的痣还会伴随着年龄的增长而变大，但是有的痣在增长的同时也在悄悄的变化着，那样的痣就危险了，下面就让我们来看看是什...
-
夜晚哮喘发作该怎样救治？
哮喘的半夜发作确实是一件令人头痛的事。不但患者痛苦不堪，搅得家人亦不得安宁。据统计，90%以上的患者都有过这种痛苦的经历，尤其在儿童患者中，夜间哮喘发作更是常事。有些患者，...
-
男人如何减肥健身当个强壮男
男人如何减肥健身当个强壮男？想要减肥健身练好腹肌，我们应当先了解一下腹肌的作用。腹肌包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止...
-
冬季皮肤瘙痒 黑豆柠檬5食物来助你
到了冬季，很多人都会有皮肤瘙痒症，痒起来的时候是不是难过？冬季皮肤干燥瘙痒怎么办 ？ 皮肤瘙痒的原因是什么？一起来和小编了解下吧！
冬季瘙痒病多发生于秋末及冬季，气温急剧变化时... -
最佳生育年龄 别让生活耽误了你的生育
现在好多大龄剩女备受关注，很多男性同志在择偶的时候会优先考虑到生育问题，毕竟女性有一个最佳生育年龄。但是女性择偶的时候除了其他外在因素，也会考虑男性。因此，最佳生育年龄...
