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专家教您点穴治疗胃痛
胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃病患者，有时痛起来会死去活来。有什么方法可以既方便又有效的缓解疼痛呢？
如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况... -
感冒喉咙痛怎么办 治疗秋季喉咙痛的妙招
秋高气爽，很容易诱发各种咽喉疾病，喉咙痛就是一个非常普遍的秋季病症，那么，我们应该怎么办呢？喉咙痛的原因有很多，大家想做知道感冒喉咙痛怎么办吗？还有喉咙有痰怎么办？在饮食方面，喉...
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漂流常识之漂流注意事项
现在各种漂流的游玩景点很多，也有不少事故出现，那么你在选择漂流时都有哪些注意事项呢？都要带哪些物品呢？
1、漂流出发前在穿着上应尽量选择简单、易干的衣服，可是不能太薄或色彩... -
5动作不再手脚冰凉 4点子舒适过冬
一到了寒冷冬季，很多人都会出现手脚冰凉的情况，手脚冰凉是怎么回事呢？手脚冰凉怎么调理比较好？手脚冰凉吃什么才能暖洋洋？一起来跟小编了解下吧！
五个小动作促进血液循环
蹲立法
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短暂性脑缺血发作怎样急救？
短暂性脑缺血发作（TIA）为一反复发作，历时短暂的局部脑功能丧失疾病。一般持续数秒钟、半小时或1-2小时不等。也可一天数次，数周一次，数月一次发作，但不到24小时就自行缓解，不留任何...
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严重失眠怎么办 如何解决夜晚睡不着的难题
现在大部分的人整天是忙于自己的工作，基本上没有什么时间去照顾自己的身体健康，那当然加班熬夜的现象是非常的普遍的，很多人本来睡眠本来就少，晚上还出现严重睡不着的现象，那您知...
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男人需要多锻炼的部位
男人在日常运动时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持这些部位的运动机能，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动。
以下有一招简单的柔软运动，多做有助增进手臂及腰... -
一分钟 自测你是否肾虚
现代人工作生活压力都大，一些微小的肾虚的表现不放在欣赏，其实你已经肾虚了！还不警惕到最后就会悔不当初了！那么肾虚的症状有哪些？肾虚的原因是怎么回事呢？
一、打哈欠：哈欠连连，经... -
便秘了怎么办 这些方法让你排便通畅
随着社会的进步和发展，我们很多人因为饮食习惯的改变，而导致了很多人的便秘的发生。那么便秘了应该怎么办呢？便秘应该怎么治疗呢？便秘吃什么好呢？在日常生活中应该如何预防便秘呢...
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4杯茶1杯酒 防癌简单5习惯
每个人都可能得癌症，因为我们每个人身上都有一种原癌基因，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这种外因，往往来自于我们的生活。那么我们如何预防癌症呢？防癌有啥注意的？
国际抗... -
预防男人发福的七个运动
男人到了中年后就容易发福，发福后要注意调理自己的身体，否则会让身心健康受到严重伤害。中年男人要想保持身材，坚持运动是很有必要的。那么怎样运动可以预防男人发福呢？下面一起...
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气温骤降时青光眼易复发
近年研究发现：气温的变化与青光眼发作有密切关系，尤其是当突袭的冷空气导致气温骤降时，很容易诱发青光眼发生。
原因是气温降幅过大影响了体温的调节中枢，再通过植物神经干扰了... -
如何判断胃出血的病因？
胃出血是上消化道出血的最常见原因，约占７０％左右。引起急性胃出血的常见疾病是胃、十二指肠球部溃疡、胃癌、出血性胃炎及口服阿斯匹林、考的松等药物引起的急性溃疡、严重烧伤和...
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养生早班车 起床慢一点健康多一点
在生活之中你是否有着这样的经历，起床的闹铃刚刚响起，你便如弹簧一般弹坐了起来，但是你知道吗？这样很快的弹坐起来是会对我们的身体造成损害的哦，而我们在生活之中只有慢慢的坐起...
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男性坚持快步走锻炼下身肌肉
为了保持和提升性能力，人们想了很多办法：吃伟哥、咨询医生、学习性技巧……但专家指出，有一项十分简单的活动能有效提升性能力——走路。
研究者对一组30—55岁之间的参与者进...
