-
腿部肌肉拉伸动作有哪些
很多女性比较苦恼的一个问题，那就是如果自己经常跑步的话，会发现过了一阵子之后，腿的肉反而变成了肌肉，可是每个女性都希望自己的双腿是修长的，而不是肌肉满满，所以这个时候你就需...
-
眼睛受伤如何紧急处理
有些轻微的眼伤是可以在家中自行处理的，有些则需要立即去医院进行医疗救治。
在眼科，小病人因受到眼外伤而来就诊的特别多，那是因为孩子对于伤情的反应通常较成人迟钝，眼睛又是... -
你要时刻警惕的5种健康“镣铐”
健康的生活，健康的环境乃至健康的身体，是我们周围的每个人都想要的！而健康本来就是一件来之不易的“成果”，不仅需要去努力获取，更需要去花时间和精力去维持，都说&ldquo...
-
孩子发烧什么情况必须打针
发热俗称发烧。儿童发热多数是由各种感染性疾病(最常见的是急性呼吸道感染)引起的一种症状。发热是人体对感染的一种反应。
由于一部分6个月～5岁的小儿可能引起热惊厥(多数是... -
盘骨底肌肉运动的锻炼方法
盘骨底肌肉运动这种做法我们建议大家在生活中是比较常见的，主要是大家在生活中没有多去坚持练习而以，所以我们建议大家在生活中应该要对于盘骨底肌肉运动的方法有一定的认识。...
-
年底职场“假前综合症”爆发 如何寻求心理平衡
春节一天天临近，许多人早已是“身在曹营心在汉”，有的人还出现莫名的焦躁、松弛、放纵、倦怠、效率低下、没有规律、失眠等“假前综合征”的表现。专家指...
-
睡觉时出现这几种状况千万别忽视
人体在任何时候都会出现异样的状况，而有些状况的出现对身体健康没多大影响，反而是那些常见的现象却危害自身。晚上在睡觉时，人们总会出现很多情况，如打呼、突然抽搐、胸闷、口渴...
-
-
中风患者如何急救能保命
中风患者在发病后，抢救是否及时，处理是否得当，对预后至关重要。因此，在家中抢救中风病人时，应注意以下几点：
1.发现病人中风后，切忌慌乱紧张。应先让病人平卧在床上，并尽快与医院或... -
想要身体更健康早晨注意七件事
很多人都有损害健康的习惯，这些习惯在生活中看似不起眼，但是却会导致身体的健康，被严重的妨害，尤其是在造成，有很多的坏习惯会导致身体的健康出现问题，下面就让我们一起来看一看在...
-
-
预防“节前综合征” 别过早制假期娱乐项目
春节临近，有些上班族已经开始迫不及待地为长假做准备，对待工作就有了松弛、倦怠、效率低下等表现。本市心理咨询专家杨秀华提示，上班族应保持平和心态，避免出现节日未到心先乱的...
-
女性月经从鼻腔口腔出来是咋回事
一些妇女在月经来潮前l一2天，或者正是经期时，或者于行经后 出现周期性有规律的鼻出血或吐血的现象，多伴有月经量少或无月经。由于这种鼻出血或吐血的现象是随着月经周期有规律...
-
慢跑后注意事项有哪些呢
现如今的生活当中随着工作的压力越来越大，跑步已经是成为了大家健身的一种运动方式，可是对于许多还没有健身的人们来说，不了解跑步的过程当中需要注意什么，又如何能够掌握真正的...
-
身体这里长的人寿命肯定不会短
想要长寿，那么我们首先要有一个健康的好身体，如果我们的身体出问题了生病了，那么我们要赶快给身体治疗，但是有些病症初始阶段我们是察觉不出来的，所以就需要我们在平时生活中多注...
-
孕妇突然分娩你该如何处理
分娩开始时， 在没有医生在场的情况下，助产人首先要迅速准备好上述接产用的东西，然后用肥皂洗净双手等待。
1.注意诱导产妇慢慢地屏气、使劲，用胸式呼吸的方法。
2.婴儿头部露出...
