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俯卧撑如何锻炼胸肌呢？
俯卧撑对于很多的男生来说都是小问题，大家在生活中也是非常常坐的一种运动，但是大家在做俯卧撑的时候还是要做的标准效果才好，俯卧撑对于我们锻炼我们的腹部，手臂，以及胸部是非常...
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推荐 小儿煤气中毒如何急救？
立即把患儿搬到室外空气流通的地方。吸入新鲜空气，排出一氧化碳，但要注意保暖，最好将患儿用厚棉被包裹好。
症状轻的，可给些热浓茶，这样不但可抑制恶心，而且有助于减轻头痛。头痛... -
缺乏睡眠的14个危害
现在的很多人都有睡眠不足的现象，每个人每天都应该正常睡眠才能有好的身体，好的生活状态。睡眠不知道会带来很多不利的影响，下面我们一起看看下面的内容吧。
缺觉并不代表失眠，... -
早春养生两小招 健康一年从此开始
立春将至万物即将复苏，这一刻是生命充满喜悦之时，人也同样不例外，春季万物复苏，人体也同样在慢慢的复苏，这时是人养生的最好时机！春季尤其是早春，养生养好这一段时间，可以让这一年患...
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儿童意外受伤的急救处理原则
儿童意外伤害按其轻重可分为以下三类：
1.迅速危及生命的如淹溺、触电、雷击、外伤大出血、气管异物、车祸和中毒等。这一类事故必须在现场争分夺秒进行抢救，防止可以避免的死... -
冬季养生 6个措施助你安全过冬
寒冷的冬天到了，随着寒冷而来的还有多种疾病。那么冬季我们该如何那些多发的冬季疾病呢？冬季养生要注意哪些问题？接下来今天小编就带大家了解一下以上内容，一起来看看吧。
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肌肉拉伸作用有哪些？
很多人都为了减肥或者瘦身付出了很多努力，但是我相信只要是每天坚持的话，一定会有所效果的，当然现在健身的人也非常多，不仅仅是为了身材更加好，同样也是一种释放压力的表现，不管是...
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早上喝这3杯水能轻松防癌嫩肤
不同的时间喝水对于身体有着不同的功效，不论是保护身体的健康，还是补充体内的水分，在生活中喝水是一件十分重要的事情！可以说身体的健康和水有着很大的关系，如果想要保护好身体，对...
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七个出轨理由最不要脸
都说夫妻有“七年之痒”这个时间段也是夫妻朋友出轨率最高的时候，但无论是谁出轨，都会给自己找出各种各样的理由来，今天我们就来听听男人七个最不要脸的出轨理由，了解...
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小葫仙历险记之这些喝水习惯千万别有129
往期回顾：上一期我们说到，小葫仙和修为一大早带着养胃的药方来到完颜的家中给完颜的母亲服用，顺便想要探探完颜母亲的口风，这让小葫仙和修为着实为了完颜的脾气捏了一把冷汗。在...
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盘点稀奇古怪的15种恐惧症
恐惧症是比较常见的病症，如想远离它最好的方法就是做好日常的养生保健工作，不过有一些稀奇古怪的恐惧症你知道吗？世界上还有哪些比较古怪的病症呢？下面小编带着大家一起来详细的...
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女性紧急避孕的7大注意
1、紧急避孕只是一种应急方式，并非常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。
2、紧急避孕最好在医生的指导下进行。紧急避孕药物应在... -
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外伤大出血我们该如何急救？
外伤出血， 按血管的种类分动脉出血， 静脉出血和毛细血管出血三种。
按出血部位分为：
外出血： 身体表面受伤引起的出血， 血液从伤口流出。
内出血： 体内的脏器和组织受损伤而引起的... -
怎样长高的锻炼方法有什么
你对自己的身高满意吗？身高不够会使孩子在伙伴中感觉自卑，而孩子的身高是可以通过锻炼得到适当的增长的。影响一个人的身高的因素是多种的。那么你知道对于想增高的人来说，有哪...
