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  • 胸部外部受伤该如何急救?

    胸部外部受伤该如何急救?

    1、胸部开放伤要立即包扎封闭(不要用敷料填塞胸腔伤口,以防滑入)。
    2、清除呼吸道的血液和粘液;必要时在条件许可下进行紧急气管插管或切开术。
    3、多根肋骨骨折有明显的胸壁...

    急救常识 2021-07-09
  • 注意三大安全事项让你无忧过年

    注意三大安全事项让你无忧过年

    春节假期已经过半,正处于欢乐氛围中的人们走亲访友、聚餐观影,一派祥和愉悦的景象。白天有让人食指大动的水饺汤圆,还有各种山珍海味;晚上有绚丽缤纷的烟花还有隆隆的鞭炮声,此外...

  • 如何锻炼可以长高?

    如何锻炼可以长高?

    对于男孩子来说,身高是他们最看重的,如果一个男孩子不高,那么就会让女孩子产生不了安全感,所以女孩子的择偶标准一般都会对男孩子身高有要求,所以对于父母本身不是很高的人来说,他...

  • 暴雪天气如何养生 牢记9招安全有保障

    暴雪天气如何养生 牢记9招安全有保障

    暴雪天气袭击了北方地区,你知道暴雪天气该如何养生吗?哪些方法能够帮助人们在暴雪天气拥有健康的身体,能够帮助人们保障安全呢?今天小编就为大家推荐一些方法,还在等什么,赶紧跟着...

  • 盘点感冒高发季7大健康守则

    盘点感冒高发季7大健康守则

    虽说已是立春,但是天气汉室比较寒冷,好多人因不注意都感冒了,今天小编就给大家介绍在感冒高发季我们应该做些什么预防感冒呢?一起来看看吧。
    健康小常识
    1、保证睡眠质量
    每日睡...

    健康常识 2021-07-09
  • 睡眠质量 正确呼吸能提高睡眠质量

    睡眠质量 正确呼吸能提高睡眠质量

    晚上睡不着,白天睡不醒。如此失眠的原因大家有好好研究一下吗?或许和自己没有做到正确的睡姿也有关系,想要睡眠质量好,那就要好好关心一下自己晚上是怎么躺在床上的,对于敏感的人...

  • 颈部出血如何快速急救?

    颈部出血如何快速急救?

    1.止血
    如果颈部有大血管出血,应立即用无菌纱布或干净的棉织物填塞止血,然后将健侧的上臂举起,紧贴头部做支架,对颈部进行单侧加压包扎。切不可用纱布环绕颈部加压包扎,否则会压...

    急救常识 2021-07-09
  • 矫正牙齿 给孩子矫正牙齿的正确时间

    矫正牙齿 给孩子矫正牙齿的正确时间

    我们的牙齿长得如何呢?除了洁白亮丽,还要整齐你们做到了吗?如果牙齿长得不好,是可以通过牙齿矫正将其纠正的。今日小编就和大家说说这个事。看看矫正牙齿的最佳年龄,还有矫正牙齿...

  • 怎么锻炼身体长肌肉

    怎么锻炼身体长肌肉

    健美已经成为大家生活中必不可少的一部分,大家为了身体健康和美丽,都愿意花费更多的时间和金钱。那么,对于有些人而言,锻炼身体就是为了长肌肉,拥有一个好的体型。那么,怎么锻炼身...

    运动健身 2021-07-09
  • 春节谢幕 慎防健康添火又添堵

    春节谢幕 慎防健康添火又添堵

    春节已经过去,春节避免不了大吃大喝,很多人在春节期间饮食等方面相当不合理,那么节后该如何去调理呢?如何让自己在节后拥有好的状态呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!
    春节...

    健康常识 2021-07-09
  • 女性阴道出血是啥原因?如何急救

    女性阴道出血是啥原因?如何急救

    阴道出血有多种原因,与年龄和是否结婚有关。儿童时期的阴道出血,无论有无规律,如有第二性征显着发育如乳房隆起,外阴长毛等,就应考虑是早发月经或性早熟;倘若是1-9岁的女孩有上述...

    急救常识 2021-07-09
  • 淘米水 一碗淘米水用对方法犹如良药

    淘米水 一碗淘米水用对方法犹如良药

    每当看到家人做米饭时,都会有一个必要的步骤,就是淘米,然而,淘米水都怎么处理了呢?相信现在越来越多家庭注意到这个细节了,有好好利用这个宝贝了。今日小编再系统地给大家说说淘米...

  • 节后综合症 专家开出“收心药方”

    节后综合症 专家开出“收心药方”

    狂欢的假期过后,很多人很难收心,因此很难投入到忙碌的工作之中,今天小编在文中给大家介绍了一些应对节后综合症的方法,有需要的亲们快来了解一下吧。
    节后综合症
    症状一:游出的&l...

  • 消化道出血患者该如何急救?

    消化道出血患者该如何急救?

    上消化道出血的症状:
    病人于出血前,多数伴恶心、上腹部不适或疼痛。上消化道出血主要表现为呕血和黑便。常由胃、十二指肠球部溃疡,肝硬化合并食道静脉或胃底静脉曲张破裂,以及...

    急救常识 2021-07-09
  • 熬夜的危害 常熬夜是在破坏人体生物钟

    熬夜的危害 常熬夜是在破坏人体生物钟

    生活中总有一时冲动或者无可奈何的时候,例如晚上想出去玩,工作到晚上还没有做完,那就难免熬夜!都知道熬夜的危害很大,但是有些情况也是无法避免的。想保持健康身体,那就要关注熬夜...

    养生保健 2021-07-09
  • 如何跑步不岔气呢

    如何跑步不岔气呢

    跑步是一种很普遍的运动方式,也受到了很多人的喜爱,一说起去做运动,最先想到的就是跑步了,早晨或是傍晚时,公园里随处可见在奔跑中的人,而在做跑步这项运动的过程中,最常出现的一种...

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