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巧用中午时间锻炼其健身效果翻倍
随着人们生活节奏的加快及工作的繁忙，多数人虽然在心理上有强烈的健身欲望，但自身还是没有过多的时间用于健身。因为多数人早上到临近上班时间才起床，晚上又经常的加班及聚会，根...
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皮肤过敏不能吃什么 健康饮食杜绝皮肤过敏
皮肤过敏不能吃什么？
过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫... -
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多喝水的好处 喝水一个月竟有如此功效
水是生命之源，相信大家都知道的，因此我们在生活中应该要多喝水。那多喝水对我们有什么好处呢？水又有什么生理功用呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一...
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家庭急救中风患者的急救措施
中风患者患病后在家里急救是否及时得当，对患者的康复治疗至关重要，家庭急救时要注意以下几点：
★发现病人发病切勿慌张，要保持镇静，让病人躺在床上，尽快与医院急救中心联系。
★中... -
呵护面部皮肤过敏的9个措施
1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。
2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过... -
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喝白开水一月后效果惊呆所有人
白开水，生活中再常见不过了，人们每天都要喝。因为白开水的好处有很多，不仅能够补充身体所需水分，而且喝白开水一月后，会有惊呆所有人的神奇效果，所以多喝白开水对身体特别好。想知...
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男性嵌顿包茎的急救方法
有包茎的新郎在新婚同房时，包皮强行翻转，过长的包皮"卡"在冠状沟内，形成一个缩窄环，不能复位，医学上称"嵌顿包茎"。由于包皮紧紧地勒在冠状沟处，影响该处的血液循环，于是龟头发生肿...
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癌症前居然会有这样的尿液
癌症是每个人都不愿意见到的疾病，但是在生活中很多癌症却会不请自来，一些癌症在被确诊之前毫无征兆，而一些癌症却能够通过身体的蛛丝马迹来发现，其中一些癌症可以通过身体的排泄...
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锻炼膝关节的运动有哪些
膝盖真的是很重要的一块组织。没有膝盖的话，我们就没有办法站立，也没有办法行走。但是因为膝盖平时的使用最多，所以很容易一不小心就受到损伤。常常都会听人说，什么一下午膝盖就...
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面部皮肤过敏怎么办 N个保养招远离春季皮肤过敏
面部皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液等症状;这些病灶的形状与大小各有不同...
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脸部皮肤过敏怎么办 4个小妙招轻松应对
春季是万物生发的季节，在这个季节里，各种疾病高发，影响了不少朋友的日常生活。对不少朋友而言，皮肤过敏是一件十分令人头疼的事情。皮肤干燥、两颊出现红点……各种...
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锻炼斜方肌的方法有哪些
肌肉，现在已经是很多年轻人对于身材得一种追求了。比如腹肌八块，胸肌两块，就是很不错的身材了。还有什么背后倒三角啊，其实锻炼身材和肌肉的说法有很多并不仅仅只有腹肌和胸肌，还...
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晚上这样做让你的口腔全是细菌
忙碌了一天，你回到家中可能已经是十二点，倒下就睡;忙完了应酬，带着酒意回家，即使想着洗漱，但还是趴在床上就睡下了;忙着打游戏，可能到凌晨三点，甚至是玩个通宵，洗漱成了完全没有必要...
