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脚崴了的处理方法与止痛方法
脚崴了的处理方法
1、冰敷与热敷法
当出现脚崴伤了以后，在24小时内，我们需要对扭伤处进行冰敷，以抑制出血肿胀，减少血肿的形成和疼痛。当1到2天之后便可采取热敷，达到改... -
世界杯 世界杯看球健康三大窍门
世界杯，对于很多球迷来说可能是很值得庆祝和期盼的事情了，世界杯养生也是很重要的，因为往常因为晚上看世界杯而让自己的身体不健康了，那么今天小编就为大家介绍世界杯看球健康三...
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被毒蛇咬伤了要如何急救
被毒蛇咬伤了要如何急救
1、立即缚扎
用止血带缚於伤口近心端上五至十公分处，如无止血带可用毛巾，手帕或撕下的布条代替。扎敷时不可太紧，应可通过一指，其程度应以能阻... -
最易招蚊子咬的六种人
夏天除了炎热的气温给人们带来诸多的养生烦恼之外。相信猖獗的蚊子也是让大家头疼的东西。有很多朋友肯定很好奇到底什么血型最招蚊子？蚊子咬了怎么止痒呢？那么下面就让小编为...
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被开水烫伤后怎么处理
烫伤后怎么处理
日常生活，遇到被开水、油等高温物体烫伤，这时紧急的处理能够减轻烫伤的痛苦。
1、不要急切的脱掉衣物。如果烫伤部位是有袜子或者衣服，第一时间要用冷... -
经常跑步能快速长高吗？
长高是很多人内心的愿望，但是长高不是想要长高就能长高的，有一些人可能一生都不会再长高了。有的人说跑步能快速地长高，有的人说跑步只能十分的累又十分消耗青春，并不能快速地长...
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小葫仙历险记之不吃晚饭的3大危害171
往期回顾：上一期我们说到，小葫仙为了使得完颜更好的学习和调节情绪，于是便带着完颜去街上大肆买买买，但是小葫仙看到一个身影后慌张说了几句话便快速转移目标了。而另外一边完颜...
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世界杯 熬夜看球有哪些注意点
世界杯到来，是不是对于很多男士来说是一件非常开心的事情呢，中国人看世界杯基本上都是在晚上熬夜看的，那么虽然对于上班族来说熬夜是常事，但是熬夜也是很伤身体的呢，那么熬夜看球...
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平时怎么跳绳才能长高？
拥有一双修长的腿，是每个人的愿望，因为那样能让自己的身材看上去更加美丽，更加引人注目。可是梦想总是美好的，现实却是非常残酷的，很多人都有因为身高不高而产生的自卑心理，所以会...
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如何纠正内八字走路呢
在生活过程中，很多人都会有一些小毛病，其中有很多都是小孩子的时候养成的，怎么样才能去改变这些不好的习惯呢，今天咱们就以如何纠正内八字走路这个问题进行分享，看看别人的方法是...
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七种打电话方式或致耳聋
随着现代社会科技水平的不断提升，手机可谓是人手一个。越来越快的养生生活与工作节奏，使得我们和手机的接触越来越频繁。但是你知道吗？不正确的接手机方式有可能会至耳聋哦，赶快...
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仰卧起坐起不来是什么原因造成的？
仰卧起坐它是一种锻炼身体的方式，仰卧起坐的基本动作非常简单，但是有很多的人对于仰卧起坐的正确姿势不是非常的了解，这导致她们在做仰卧起坐的时候可能会出现起不来的情况，针对...
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晚上喜欢做这事的人健康易受损
在经过了一天忙碌的工作后，每位朋友都想要躺在床上好好的休息一下，但是也有一些朋友希望抓住下班后的时间多参加一些活动来充实自己的生活。其实无论是立即休息还是娱乐，都要根...
