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常吃这得癌几率竟会越来越高
提到癌症相信很多人都会觉得毛骨悚然吧，谁都不希望哪一天会降临到自己的头上，现在癌症患者那么多，每一位都是我们的警醒，所以为了不得癌，一定要注意自己身体，如何预防癌症也是很多...
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教你看懂“十二时辰养生法”
我们都知道早上六点起床最好、中午十二点中午饭、晚上十一必须要睡觉，那么你可知道为什么我们要遵守这些的养生规律呢？一天二十四小时我们要如何养好自己的身体？现在就随小编一...
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夜间做这事竟能排清脸上毒
如何排毒是现在很多人都在关注的一个问题，因为各种各样的垃圾食品还有不良的生活习惯，都给我们的身体内部带来了很多的毒素，这些毒素一开始可能还看不出什么，但是时间久了却会给...
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有这毛病的人竟不能常洗澡
不知道你有没有听说过这样一件事，就是说糖尿病患者洗澡不可以洗的太勤，这究竟是为什么呢？为什么会出现这种情况呢？是因为洗澡方式不对，还是这个疾病就不可以经常洗澡，今天我们就来...
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一张图告诉你wifi辐射的真相
现在基本上所有的商场或者是商店，再或者是家里基本上都有无线网，这给人们的生活带来了很多的方便，上网更加的方便。但是无形中也是会有一定的危害的，那您知道WLAN到底能产生多大...
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人们每天睡多久最合适
在我们的生活中流传着这样的一句话“春困夏乏秋无力，冬日正好眠”。现在已经进入秋季了，渐渐的天气开始转凉快进入冬季了，这个时候每个人都会想要在被窝里多睡会儿，那么大家了解...
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跑步是门学问 正确跑步应牢记的注意事项
虽然跑步是我们生活中常见的运动项目，不受到任何的时间以及场所的控制，但是跑步有很大的学问，不仅要讲究跑步的质量数量，同时也要了解到其健身的效果，如何正确的跑步呢。
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血液暗藏长寿迹象 多喝水有助血液“排毒”
血液是我们身体里的运输工，它不仅帮身体输送营养还需要帮身体排出废物，一旦它的“工作量”增大，也会造成它的负担，使血管衰老，无法提供人体所需的营养成分，所以看一个人...
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女人这地方疼不止住竟易发炎
大家应该都听说过一句话，牙疼不是病，疼起来要人命，这一点就可以看出腰疼给我们带来的极大困扰，如果牙齿疼痛不及时治疗的话，那么就会引起炎症，这样就更不好了，那么牙疼的原因是什么...
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每天100个深蹲一年后啥改变 日常深蹲需要注意的事项
深蹲指的是弯曲下身放低身体的动作。深蹲需要锻炼人体的三个重要关节，在做深蹲时，身体一定会转动的三个轴：髋部、膝盖、脚踝。在做深蹲的过程中，无论哪一个环节没有做好就会容...
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14条鲜为人知人体规律
我们身体内有很多秘密是我们所未知的，甚至有些你听完后会觉得很匪夷所思，对于人体正常的温度是多少，你可以说37度、35度、36度甚至34度都是正常的，不同身体的部位所体现出来的温...
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做到这三点能少吃很多药
每个人都生过病，如果能对症下药，疾病自然也能好得快。有些人久病成医，看起来是好事，但实际上，药吃多了，真的好吗？会用药不如不用药，是药三分毒，人们对健康的要求当然是不生病！
做到这... -
古人是怎么保护牙齿的
不要小看小小的牙齿，它可是世界上最坚硬的东西，我们每天起床以及晚上睡觉前都会刷牙，平时还吃一些能保护牙齿的食物。但是，大家有没有相关，在古代的时候人们是如何来保护牙齿的呢...
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做这事总感觉全身无力千万当心
不及时排便的危害是很大的，这一点相信有点常识的人应该都清楚，那么如果哪一天你发现自己出现排便无力的情况了，那就一定要当心了，因为这可能说明你的身体内部出现大问题了，该咋办...
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健身时出现这9种情况 你就要停下来了
如今的生活中，人们的生活节奏是加快了许多，每天都在忙着上班和加班中，但是却忘记了自己的身体却在慢慢的消耗中。伴随着这样的都市生活，大量的健身房也开始出现在城市的大街小...
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七点看你是不是长寿相
每次看电视剧，尤其是神话的，都喜欢自己也能够向里面的人长生不老，不过，这毕竟是电视剧中的，现实生活中不可能存在的，但是我们增加自己的寿命却是可以的啊。可以从身体外在情况看出...
