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女人这一事竟不能承受太多次
随着时代的发展，现在的人在某方面的生活观念和以前已经大大不同了，男女之间的关系也更加的混乱，所以人流的发生率也就越来越高，但是人流的危害是很大的，虽然现在有提倡什么无痛人...
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用醋泡脚能治哪些小病
醋的用处非常多，除了用于厨房之外，在日常保健方面也有很多妙用，例如，熏醋防感冒，醋蒸汽美容，醋调节肠胃功能等等，在生活中我还发现用醋泡脚有健体、防病、治病之功效。
用醋泡脚的... -
现代人为什么会阴盛阳衰
现在人们基本上把自己的时间个精力放在了工作上面了，这样不但没有让自己的事业更上一层楼，却让自己的压力越来越大，所以让大部分的现代人出现阴盛阳衰的现象，那您知道是什么原因...
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健身房健身的八大原则 健身运动的七点建议
走进热闹的健身房，里面挥汗如雨的不光是彪形大汉，还有众多窈窕淑女，为枯燥的哑玲撞击声增添了柔美和声。同为健身，男女对此的要求却大相径庭，女人喜欢轻柔的方式，男性更喜欢刺激...
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月经期不能吃什么 女人月经期间的注意事项
女人每个月都会有那么几天，是生理期，也被称为月经期。月经期间注意事项挺多的，尤其在饮食方面要给外小心。下面我们就来好好说说月经期不能吃什么，看看自己平时有没有注意到这些...
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四种手部小动作能有效防病
手是日常健脑的最好活动部位，大家平时经常做点手部运动，可以预防脑部衰老，减少一些疾病的产生。只要您手腾得出空来，就不妨做点手部小动作。那么你知道健康养生做哪些手部动作吗...
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每天这个点之前洗澡合适 你们洗对了吗
无论什么季节，每天的个人卫生还是要认真做的。特别是现在，天气那么热，不动都一身汗，每天晚上洗澡是必需的。大家对于这种司空见惯的事可能会有些不以为然。其实，洗澡也是一门很深...
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到底什么是有氧运动 有关有氧运动的常识分享
运动分有氧运动和无氧运动。有氧运动是指富于韵律性的运动，运动时间较长（约１５分钟或以上），运动强度为中等或中等以上，即达到最大心率的７５％至８５％。下面和我们一起来了解一下吧。
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左撇子更聪明 其实偏左偏右智商都一样
左撇子比起正常人要更加聪明，这种说法很多人在生活中都有过接触，并且许多朋友也会发现，善用左手的人似乎要更加机灵一些，而这似乎很符合左撇子更加聪明的说法，但事情的真相和我们...
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健康小常识 男性身体一种气体可透露健康
生活中我们常常会遇到或者情不自禁做出一些让自己感到尴尬的事情，比如，放屁，试想下你在公共场所或者重要的场合放屁的话，会让你自己都觉得不好意思的，但是这也憋不住，而且憋屁的话...
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生活小常识 绕开八种“一秒变酒驾”的物品
如今对生命找出威胁最大的两个因素，就是癌症和酒驾，癌症是长期造成的，但是酒驾就是一瞬间的事情，这是害人害己的事情，万一你发生了什么事情，这就是对几个家庭的伤害，而且酒驾也是我...
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有氧运动的好处 适合你的有氧运动锻炼方法
生命在与运动，一个喜欢运动的人，不管是自己的生活信仰，还是自己的生活态度，这些都是很重要的一点，因为运动可以保持乐观的精神，也可以通过运动保持健康的心态。运动中有一种叫做...
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起床哪些习惯要不得 起床不拉窗帘损生物钟
冬天到了，感觉每天最难过的就是起床，很多人这时候的起床气就表现的非常的过，最起码会赖床半个小时，这样是非常不好的。而且，有的人还有一些非常不好的起床习惯，这些甚至会弄乱了我...
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眼皮跳是人体健康的报警器
左眼跳财、右眼跳灾”这一说法没有科学依据，“眼皮跳”实际上是人体某种疾病的前兆。在日常生活中，许多人都有这样的体验，在某个时间内眼皮会突然跳动起来，无法...
