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女人宫寒怎么办 推荐几款食疗药膳
“子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，热敷后...
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女性如何补血 中医补血活血调经
女性吃什么补血效果最好呢？女性补血就跟减肥一样是一个永久的话题，吃什么食物可以补血呢？今天我们就跟你介绍几种水果它的功效胜过阿胶哦！
一、卵泡期：生理期的第1～第9天
1.补血原... -
女性保持年轻靓丽 应注重保养卵巢
卵巢是女性保持青春靓丽的源动力，卵巢保养的好坏直接影响到女人的容貌，既然卵巢对女人的容颜如此重要，因此女性朋友在日常生活中应该注重卵巢的保养。
每个成年女性身体里都有... -
什么方法可治女性阴冷 药膳食疗最见效
中医认为，女性阴冷多因下元虚冷、寒气凝结，或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入，冷气聚于阴部所引起。
女性阴冷的病因：
女性性欲是受多方面因素影响的。精神、心理方面因素，社会因素，生...女性健康 2021-07-10 -
妇女更年期怎么办 中医针对性调理
更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。妇女更年期综合症如何治疗？下面一起了解。
1.中医治疗妇女更年期... -
女人如何养生 可食用滋补肾阴药物
女性朋友一般都很注重养生保健，不过，你知道应该如何科学的养生保健吗？小编告诉你一些养生保健的知识。
补益药主要有四种，各有各“补”
第一种是补气药，即具有补气功能、用来治气... -
如何调理月经不调 经期应保证营养均衡
月经不调是一种常见的妇科疾病，表现为月经周期或出血量异常。月经不调对女性的危害是很大的，严重的甚至会导致不孕不育。女性应注意这方面的调理。
月经不调怎么调理
调理一：饮... -
春季如何养生 提倡准妈妈户外运动
妈妈们因为在怀孕过程中会产生许多生理上的变化与反应，春季是流感比较高发的季节，由于温度上升，也是各种细菌滋生的季节，这个时候准妈咪们就更加要注意自己的身体健康，准妈咪春季...
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女人内衣怎么选 穿出女人魅力
内衣是现代女性不可少的服饰，女人的内衣有一抹说不清、道不明的暗香，穿得好可以让你的身材看着更诱人，那么女人内衣怎么选才舒适呢？
文胸设计中，肩带是非常重要的一部分。在形式... -
手脚冰凉怎么回事 或低血糖血压低
天气稍微冷一点很多女生都会发现自己会有手脚冰凉的情况。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚血液循环不畅。
女性... -
如何鉴别气血不足 两目呆滞气血衰竭
气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节，就能认清各个脏腑气血的运行状态，有助于预知疾病、保持健康...
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内分泌失调怎么办 黄豆可平衡激素
内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了怎么办呢？
1、多吃黄豆
黄豆和豆制品中含有... -
如何缓解痛经 山楂红调经紊乱
自从发育了之后，每月一次的小月月是女生最烦恼的事情。痛经期间影响了正常的活动。女性们都应该了解如何缓解痛经。下面小编告诉你缓解痛经的办法。
【五红水】
材料：水、红糖... -
奔三女人要爱惜自己 五种美食宜多吃
奔三的女人不再像二十多岁小女孩可以随意的挥霍青春，吃着臭豆腐，享受廉价的幸福。奔三的女人，要学会心疼自己，爱惜自己。奔三的你是否还在为寻找一种更加健康的饮品来代替早晨的...
女性健康 2021-07-10 -
经期洗澡注意什么 经期禁止盆浴
女人每月的经期要注意的事项很多，其中必须讲究的就是经期洗澡，不少美眉会有洁癖，在经期洗澡反而更加频繁的洗。为了避免月经期引起不必要的不适，一起来了解经期洗澡的有关事项。...
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女人如何防衰老 先预防卵巢萎缩
女人防衰老首先要防止卵巢的衰老。卵巢是女人很重要的部位，卵巢早衰也是很常见的妇科疾病。那究竟该怎样避免卵巢功能早衰呢？四季养生网小编建议大家，改变不良习惯，建立科学的生...
