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想当爸爸就别再吸烟伤害你的精子
男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。那么哪些因素会伤害精子呢？­下面我们来一起看一下：...男性健康 2021-07-09 -
远离老年痴呆 不妨多晒太阳
每年的九月是世界阿尔茨海默病月，近日一项研究表示，阿尔兹海默症（俗称老年痴呆）具有传染性已经出现了证据！老年痴呆竟然也能传染，这可吓坏了不少老人家，不过别担心，想要远离老年痴呆...
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男性吃什么食物有益健康
男性吃什么食物有益健康
1、番茄：
“值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防...男性健康 2021-07-09 -
沉迷A片男人更易患病
部分男性喜欢看色情片，甚至是沉溺在色情片中，男人常看色情片有什么坏处呢­专家表示成人网站、色情片、色情图片看得多了，男性有可能会患上前列腺炎、附睾炎和无精症，严重...
男性健康 2021-07-09 -
老人身体养老穴如何按摩
养老穴最早见于《针灸甲乙经》，为手太阳小肠经的郄穴。所谓郄穴是指经气所深聚部位的穴位;阳经的郄穴在临床上多用于治疗气形两伤的病症。刺激养老穴则能够调节小肠的腑气和...
老人健康 2021-07-09 -
这些小角落最令男人感到舒心
这些小角落最令男人感到舒心
1、床上
除了性，床上还可以做很多事。很多人会在睡前听点音乐或看点书，那可能是一天中，惟一属于他的时间。
2、车子
很多人都会比喻，...男性健康 2021-07-09 -
老年人科学饮水可护肾
老年人随着年龄的增长，体内水分逐渐减少，常常不能满足生理活动的需要，由于体液不足，即会出现血流缓慢、代谢产物推积、气体交换不足，因而对健康长寿极为不利。老年人科学饮水至少...
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老年人补钙多晒太阳靠食补
老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以很多老年人都会重视补钙工作。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬...
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摆脱9个坏习惯 男人性心倍增
保证睡觉时间
上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点—6点...男性健康 2021-07-09 -
男人冬季六个动作即可预防肾虚
一、每天搓脚心
两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
二、每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)
1、两足平行，足距同肩... -
老人常吃7食物助长寿
1、鱼肉有助心脏健康
心脏病是威胁人类健康的因素之一，可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰，原因就在于他们经常以鱼肉为食，从而补充了大量的欧米伽-3脂肪酸，这...老人健康 2021-07-09 -
男人要走出九个伤肾误区
不爱喝水
大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的...男性健康 2021-07-09 -
每天1颗苹果抗老化！逆转肌肉萎缩
红通通的外皮、香甜多汁的口感，苹果是广受民众欢迎的水果。其实，苹果不只美味可口，果皮还藏著抗老秘方。众所皆知，上了年纪之后，肌肉容易萎缩、无力，连带影响体态还有健康。国外研...
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中年男性三大健康问题需注意
1、过于消瘦
无论什么年纪，身材过于消瘦并不是一件好事，当男性进入中年之后，身材逐渐变得清瘦的话，对于身体健康也有不利的影响。身材过于清瘦的男性，心情也容易受到影响，...男性健康 2021-07-09 -
老人咀嚼困难？3大秘诀学起来
针对咀嚼困难的银发族，建议摄取软质、湿润的饮食，比如将蔬果打成泥状，或者切碎之后加入牛奶、浓汤当中一起食用。
缺牙或假牙不适应吃得少恐营养不良
老年人往往都有缺牙，或牙齿...老人健康 2021-07-09 -
七款安神补品让老年人睡的更香
老年人体质弱，身体差，容易患有失眠症、抑郁症，容易失眠的老年人最好尽量不要采用药物治疗，避免由于药物依赖伤害身体健康，不妨多从饮食调理入手，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神...
老人健康 2021-07-09
