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蜂蜜是老人保健防病佳品
蜂蜜是老人保健防病佳品
早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品。明代李时珍在《本草纲目》中说，蜂蜜之功有六“生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，... -
老年人有哪些心理危机
老年人有哪些心理危机
医学专家指出，关于老年抑郁症，尽管诱发的原因不尽相同，但都是心理障碍所致。如果能够及时有效地对老人予以心理疏导，将会最大限度地减少患病的几率...老人健康 2021-07-09 -
老年人恋爱要面对哪些障碍
老年人恋爱要面对哪些障碍
老年人恋爱要面对哪些障碍
第一个障碍
正是老年人自己所具有的那种陈腐的道德观念。他们往往自己给自己泼凉水，“都这么大把年纪... -
老年人要如何正确看待自己的心理障碍
老年人要如何正确看待自己的心理障碍
心理分析：老人为何怕吵闹？
案例：3年前，阿姨被诊断患有冠心病，从那以后她就特别怕吵闹。因为怕孙子吵，她让儿子一家搬出去单住；住在楼...老人健康 2021-07-09 -
老年人保持心理健康要有哪些品质
老年人保持心理健康要有哪些品质
老年人保持心理健康要有哪些品质
淡泊
淡泊是心理养生的免疫剂。淡泊是一种崇高的境界和心态，是人生的追求在深层次上的定位。有...老人健康 2021-07-09 -
室内养生操 老人的最佳选择
室内养生操 老人的最佳选择
室内养生操 老人的最佳选择
1、局部健身
坐在沙发上，运动双手，或击掌拍手，或引体向上。如此各做30次后，切换到做眼保健操，揉耳操，按摩腹部...老人健康 2021-07-09 -
老年人心理老化的表现
老年人心理老化的表现
以下21种老年人心理老化的表现请你要注意了！
1、已经没有任何创新的企图了，而且经常感到空虚乏味。
2、对需要付出较多脑力的工作，越来越感到...老人健康 2021-07-09 -
怎样延缓老人的心理衰老
怎样延缓老人的心理衰老
心理衰老是老人健康的“幕后黑手”。
心理衰老有哪些表现呢？
自卑往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际，缺乏生活热情，更... -
老人养心应以“淡”为原则
老人养心应以“淡”为原则
淡者，淡泊、淡远、清淡、恬淡、平淡是也。古往今来，中国人对于“淡”，可谓是情有独钟，别有厚爱。
“淡泊以明志&r...老人健康 2021-07-09 -
老年人心理衰老有哪些信号
老年人心理衰老有哪些信号
老年人心理衰老的四种表现
1、怪：指行为、语言、生活习惯等明显改变，出现一些怪异现象。一些患者由于精神因素影响，出现虚幻、怪异的听觉。... -
老人心情不好会引起哪些疾病
老人心情不好会引起哪些疾病
现代医学研究表明，癌症、冠心病、高血压病、溃疡、神经官能症、甲亢、偏头痛、糖尿病都与心理因素有关，而其中最主要的心理因素就是不良情...老人健康 2021-07-09 -
如何满足老年人的心理需求
如何满足老年人的心理需求
老年人认为，人老了，家庭和社会就不再需要他了，常有被社会排挤在外的感觉，严重者可发生自杀等事件。我认为，这与老年人的自尊心受挫有很大关系。...老人健康 2021-07-09 -
谨防皮肤病 老人春季养生注意什么
谨防皮肤病 老人春季养生注意什么
老年人上了岁数，身体素质会越来越差，身体抵抗力低，很容易受到一些疾病的侵袭，所以老年人更要重视日常养生保健工作。同时，过敏原随着气... -
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老人有话就要大声说出来
老人有话就要大声说出来
很多人都有体会，在有烦恼、不高兴的时候，找朋友或者亲人述说一番之后，心情就变得好起来。这里面的道理很多。首先，说话的过程就是宣泄的过程，自己...老人健康 2021-07-09
