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九个坏习惯会影响女人生育
现今社会，对于生育问题的越来越重视，然而，女性在怀孕和生育上遭遇到不少问题。例如晚婚问题，高龄产妇等问题都会妨碍女性生育的意志。但是原来坏习惯也会影响女性生育。
年龄的... -
生姜擦头皮能生发吗？
目前许多中老年人都存在脱发的情况，对于这种现象可以说是苦不堪言的。目前生发的方法有很多，那么生姜能生发吗？生姜生发是网上很常见的一种偏方，但是很多人还是有疑问究竟生姜擦...
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上班族应注意保护眼睛
随着生活节奏的加快，越来越多的上班族都发现了自己的体质、视力水平都有所下降。那么上班族该如何保护视力呢？今天我们就从上班族养生的角度出发，来了解一下上班族保护视力的方...
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造人计划 孕前要准备什么
如果明年你有计划要个小孩，就要从现在开始做准备了。那生个健康宝宝，都要做哪些准备工作呢？
孕前十六项准备工作
1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性... -
上班族腰疼这样“急救”
你是常犯腰痠背痛毛病的长辈吗？还是你是久坐不动、筋骨僵硬的上班族？打从走进办公室起，坐在电脑前不挪窝地一直工作到下班……现在，这样的办公族比比皆是。然后，等到下班时，就听到...
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如何提前知道准妈妈难产及预防
准妈妈在走过十个月辛苦怀胎的日子后，最盼望的事，当然是迎接宝宝的哇哇坠地，但面对分娩除了兴奋的期待外，有些准妈妈却也存在一些隐忧。
对生产过程痛楚的害怕，以及可能发生难产... -
上班族必备护眼“利器”
上班族每天都要长时间的用眼，很容易出现用眼过度，有什么方法可以保护眼睛呢？今天，就来一起了解了解吃什么对眼睛好吧。
5种保护眼睛的营养食谱
鸡蛋蜂蜜
鸡蛋1个，牛奶1杯，蜂蜜1汤... -
夏季上班族喝这些茶护眼提神身体棒
不同的茶适合不同的人群，喝错了，不但不能养生，反而会伤身。在这里，小编精选了适合上班一族在不同的身体状况下饮用的茶品。喝对了这些茶，相信身体会感觉到明显的变化。
菊花茶。... -
专家破解孕期八大怪癖
怀孕的这段时期，准妈咪们突然变得跟以前不一样了，最常见的就是口味的改变，还有喜欢闻的味道也不同；怀孕真是一个令人又惊又喜的新鲜过程，究竟在孕期中还有哪些准妈咪会有的癖好呢...
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上班族工作时健身运动方法
上班族长期坐在办公室，导致身体不适，其实很多人都是非常想活动一下的，但由于工作繁忙，要想腾出一点时间运动一下真是很难，下边给大家推荐一下适合上班族运动的小方法。
在办公室... -
孕妇在生活中九件不宜做的事情
为了能平安地度过妊娠期，生个健康的小宝宝。在日常生活中必须注意：充分的睡眠和休息，适度的运动和劳动，均衡地摄取营养，生活规律，心情愉快等，另外，在饮食方面需特别注意。以下是孕妇...
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男人做这事让你健康又长寿
每一个人都希望能够活的长寿，可是男人的长寿基因不如女人，那么男人有什么长寿养生方法呢？其实很简单，让身体健康长寿就是散步的好处之一，那么散步的好处到底有哪些？让男人长寿的好...
白领健康 2021-07-09 -
适合上班族的解馋小点心
认真工作的上班族最美！然而，工作时也容易感到肚子饿，这时如果能吃点解馋又健康、带来饱足感的点心真是堪称完美......这样一来，不仅让工作效率提高，而且心情也会大好。不妨试试下...
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青年夫妇身边的4大优生误区
通过对已孕育过孩子的城乡夫妇进行调查，我们发现青年夫妇的一些观念和行为对后代的身体素质影响很大。
误区1：我们身体健康，没有必要婚检
超过半数的育龄青年认为自己身体健康，...孕产妇 2021-07-09
