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按摩肚脐可缓解孩子大便干燥
刘女士孩子７岁了，从小大便特别干，经常上火，嗓子发炎咳嗽，两个月就去一次医院。请问这种情况应该怎么办？
北京东四妇产医院主治医师付小青，每天孩子起床后先喝１５０毫升左右的温开水。然... -
上班族应该如何保护眼睛 护眼有妙招饮食巧搭配
上班族每天都需要长时间的大量用眼，这对眼睛的负担是很大的，有什么办法可以护眼呢？在这里，不如就为大家介绍一下具有护眼功效的茶饮和食物都有哪些，帮助大家更有效的护眼，快来一起...
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母乳期的乳房保健护理
一、重视乳母的心理护理
在分娩后的头几天，某些乳母因分娩时疲劳未完全恢复，下奶少或晚，新生儿体重下降，往往会出现烦躁、紧张、焦虑的心情，疑虑自己有无产生足够奶水的能力，去承...孕产妇 2021-07-09 -
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产后乳房肿痛如何处理
产后妈妈乳房肿胀非常疼痛，该如何处理 ？
我在咨询工作中，常常遇到非常焦急的新爸爸前来咨询：妻子产后乳房肿胀非常疼痛，该如何处理？
首先，让我们来看看乳房为什么会肿胀疼痛？您也许... -
上班族久坐真的很伤身 不伤身就试试这三个方法
对于职员来说，大部分时间都是坐着，久而久之就会对身体造成很大影响。例如腰间盘突出、颈椎等。那么，上班族如何久坐不伤身呢？
如何久坐不伤身？
1、隐蔽劳动
做做隐蔽的劳动，比如把... -
20种不宜让孩子常吃的食物
医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。
1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。
2、菠菜：菠菜...婴幼儿 2021-07-09 -
上班妈妈的母乳喂养经
许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后，产假期满就得回单位上班了。这时妈妈就不便按时给宝宝哺乳了，需要进行混合喂养。而此时宝宝正需要添加辅食，如果喂养不当，很容易引起营养不良。...
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上班族如何给脸部补水保湿 只需三招给你水嫩肌肤
上班族应该如何呵护自己的肌肤呢？长期呆在空调房肌肤容易干燥，那么，办公室一族应该如何对肌肤进行补水呢？下面给大家推荐三招补水保湿方法，帮你还原水嫩肌，跟我一起来学习下吧。...
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母乳喂养 营养宝宝健康妈妈
不知道现在的年轻妈妈们，有多少正在用母乳来喂养婴儿？又有多少能够用母乳坚持喂养孩子到一周岁？
母乳喂养是人类最原始的喂养方法，也是最科学、最有效的喂养方法。世界卫生组织... -
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白领晚上睡不好应如何调理 治疗失眠推荐三款汤品
睡眠不好如何调理？其实很多人都很清楚，要从改变生活方式入手，下面，让小编教你一些简单的方法，保证你每晚都一觉到天亮。
睡前简单拉伸
睡觉前，不妨在床上做一些简单的健身运动，舒展... -
宝宝一哭就是要吃奶吗
母乳喂养与婴儿啼哭
既然您已知道响应孩子的哭声最理想，但到底应该怎样做才可以安抚他们呢？大多数喂母乳的母亲会本能地把孩子抱起来喂奶。很多喂母乳的妈妈都说她们一听到孩...孕产妇 2021-07-09 -
咳嗽儿童在饮食上需注意哪些事情
一般情况下，咳嗽儿童在饮食需注意以下几点：
一、禁食寒凉食物中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患... -
男性上班族为什么易发福 常这样运动防止身体变胖
日复一日、年复一年，朝九晚五的生活让许多职场男人身体不可避免的发福了。不要以为发福是一件好事，福兮祸所伏，男人发福往往意味着健康许多健康的隐患。那么男性上班族如何避免...
