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父母如何正确护理宝宝腹胀
如果宝宝腹胀明显,并伴有频繁呕吐、精神差、不吃奶、腹壁较硬、发亮、发红,可见到小血管(医学上称为静脉曲张),可摸到肿块,伴有黄疸,解白色大便、血便、柏油样大便,发热等症状,说明...
婴幼儿 2021-07-09 -
宝宝和宠物兼得 孕期喂养动物注意事项要牢记
目录
第一章:揭秘宝宝和宠物能否兼得
第二章:养宠物的准妈妈须知
第三章:孕期喂养宠物注意事项
虽然宠物是人们最好的伙伴,但是,宠物的身上寄存着大量的寄生虫,以此,怀孕中的女人要... -
白领小心你的“胃肠职业病”
一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。专家认为,上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠,否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种“白领胃肠职...
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上班族适用的养生功四式
[一式]曲中求直(坐式功)
1.坐定,不靠背,双手至于腿上自然放松,把呼吸调匀。
2.以鼻缓缓吸气,握拳,拳心朝上置于身体两侧。
3.曲肘、挺胸、腰打直、头往后仰。
4.再以鼻吐气,颈手腰放下... -
保证准妈妈健康 孕期安全睡眠大解码
目录
第一章:安全睡眠大解码
第二章:孕期睡眠的五大问题及解决之道
第三章:孕期睡眠注意事项
怀孕中的准妈妈们要保证充足的睡眠才会有足够的精力应对疲惫。那么,准妈妈的睡眠问... -
莫给小孩乱服用保健品
■乱吃保健品导致性早熟
今年仅10岁的小女孩佳佳,胸部却发育得像成年人。原来活泼开朗的她变得沉默寡言,在外面走路时,也经常用双臂护住胸部,害怕别的小朋友笑话她。佳佳的妈妈...婴幼儿 2021-07-09 -
辨别宝宝健康多观察宝宝指甲
只要平时多多观察宝宝指甲的颜色就能够知几分!
信号1:指甲的甲板上出现白色斑点和絮状的白云朵
信号预示:多是由于受到挤压,碰撞,致使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。随着指甲向...婴幼儿 2021-07-09 -
传统PK现代月子如何做
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第一章:pK传统禁忌 月子也舒爽
第二章:月子应要遵守七项注意
第三章:坐月子饮食3大原则
刚生完宝宝的产妇都狠虚弱,月子是保养身体的关键。但是现代和传统月子出现的不同之...孕产妇 2021-07-09 -
办公室先生的一日养生
不消耗体力的OFFICE生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时,体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步。眼看肚围却日渐上涨,你最需要看的便是——OFFICE先生的经...
白领健康 2021-07-09 -
饭后千万不要立即工作
一位在某私企工作的30多岁患者,自己诉说头昏沉不适已达数月,失眠、精神紧张、记忆力下降、全身乏力甚至反应迟钝。患者来到医院就诊时,神经内科主任医师仔细询问病情和检查之后...
白领健康 2021-07-09 -
产后“好朋友”遭遇新问题的调理秘笈
目录
第一章:产后“老朋友”遭遇新麻烦
第二章:产后 “大姨妈”的新问题
第三章:饮食调理产后月经问题
刚产下宝宝的新妈妈们身体都处于虚弱状态,老朋友也... -
IT族常仰头观天可防病
专家介绍,文字工作者伏案时脊骨肌肉处于高度紧张状态。随着年龄的增长,颈部及背部的椎间盘还会水分流失,椎间盘因失去弹性而变得脆弱,很容易发生破裂。对付此类职业病症,平时可有...
白领健康 2021-07-09 -
揭秘宝宝睡姿透出的健康信息
睡姿1:仰卧着打鼾
解读:刚出生几天的小宝宝如果出现睡眠时鼻堵、吐沫或是张口呼吸等情况,应该考虑是否存在鼻腔狭窄等畸形,或是呼吸道感染的可能;如果年龄稍大的宝宝出现打鼾则...婴幼儿 2021-07-09