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番茄蛋花汤的营养有哪些
很多会享受生活的人往往会通过饮食来对来让身体变得更加的健康，其中多喝一些汤类能够让我们更好的吸收里面的营养价值，同时不会增加肠胃的负担，其中番茄蛋花汤做法非常简单快捷...
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番茄黄骨鱼汤的做法是怎样的
鱼肉是我们平时生活中最常吃到的一种食物，它的营养价值非常丰富含有大量的蛋白质，能对我们的身体更好地进行调理，尤其是用鱼肉来煲汤能让我们更好的吸收里面的营养价值，同时还能...
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吃醋有啥好处？入秋后多吃醋杀菌
为了防“秋老虎”，可以适当吃点醋。吃凉拌菜或炒菜时加点醋，不仅味道更鲜美，还能起到杀菌消毒的作用，能有效避免胃肠道病菌的传染。醋有缓解疲劳、增进食欲、帮助消...
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番茄扁尖冬瓜汤的做法
每个人对于饮食的需求都是不同的，尤其是很多女性往往总是希望品尝到美味的食物在获取营养的同时又不让身体变胖，那么我们就要多吃一些热量较低的食物，番茄扁尖冬瓜汤就是热量非...
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生姜是宝贝 姜能治疗肾虚阳痿
生姜是宝贝，姜能治疗肾虚阳痿
中医认为，头发与肾密切相关。老人肾精不足，肾阴亏虚，头发得不到充分的滋养，即会脱发，而生姜性温，脱发之人常大量食用，会加重肾阴虚，进而使脱发更... -
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吃辣椒有什么好处？辣椒有助预防老年痴呆
辣椒素能激发人口腔内的“疼痛感受器”，继而向大脑发出一种信号，使大脑分泌出一种让人感觉良好的化学物质。这种物质不仅能缓和辣味带给人的刺激，而且能有效改善人...
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乌鸡汤男人真的能喝吗
乌鸡是我们生活中比较常吃的一种滋补食物，用乌鸡煲汤味道非常的鲜美还能对身体更好的调理，能起到很好的补气养血的作用，同时对女性产后奶水不足也能更好的进行调理，但是说道乌鸡...
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吃鱼的营养价值，鱼的哪些部位不能吃？
研究指出，将富含欧米伽—3脂肪酸的鱼油作为膳食补充剂提供给一组18~25岁的年轻人，6个月后，他们的脑力得到了稳步提高。究其原因，研究人员认为，欧米伽—3脂肪酸可以影...
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龙骨玉米胡萝卜汤的做法
能够拥有健康的身体是一件非常幸福的事情，这样我们能更好的去享受生活带给我们的一切美好，其中饮食是提供我们身体每天需要的营养最直接的方法，而且搭配好饮食还能对身体进行调...
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洋葱的5大神奇功效 洋葱能预防癌症
洋葱与蜂蜜不宜同食。蜂蜜有清热的作用，洋葱中含有多种生物活性物质，遇到蜂蜜中的有机酸和酶类时会发生化学反应，产生有毒物质，并刺激胃肠道，导致腹胀、腹泻。
洋葱的5大... -
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核桃的功效与作用?怎么吃核桃更好？
人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，秋冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。
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