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吃猪蹄的好处 美容又养颜
吃猪蹄的好处 美容又养颜
猪蹄含有大量胶原蛋白质和少量的脂肪，碳水化合物。另外，猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁和维生素A、B、C等营养物质。猪蹄中的蛋白质，水解后所产... -
茶树菇老鸭汤作用有哪些
茶树菇一般都是结合老鸭一起来炖汤食用，在很多人的眼里，这样的汤养生的效果特别的好，制作茶树菇老鸭汤的时候里面添加到食材也是可以选择自己认为营养价值比较高的，其中可以添加...
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枸杞鲫鱼汤的功效有哪些
很多人在利用鲫鱼来炖汤的时候里面还会添加枸杞，枸杞鲫鱼汤也是现在很出名的家常菜做法，很多人经常在研制美食做法就能够做这个枸杞鲫鱼汤，但是有些不经常下厨的人肯定就不会做...
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冬季吃牛肉的好处 牛肉营养价值
冬季吃牛肉的好处 牛肉营养价值
冬季吃牛肉的好处 牛肉营养价值
1、牛肉富含肌氨酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效... -
枸杞羊肝汤的功效有哪些
很多人不知道，其实羊肉里面的羊肝，羊肺，羊心都是可以吃的，并且这些食物吃了之后对我们的身体特别的好，还有很多贫血的人经常会吃动物的内脏，但是有些人嫌弃脏，所以说在吃羊肉的时候...
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茶树菇老鸭汤的好处有哪些
很多福建人特别的喜欢种植茶树菇，而且茶树菇在福建也是属于土特产，特别的有营养，在当地售卖的价格不是很贵，但是运输到各地的话，那么茶树菇的价值就高了，当人们在吃茶树菇的时候很...
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果皮也是治病良药 盘点七种水果皮的功效
在我们吃水果的时候，都会很习惯的把水果皮扔掉，殊不知，水果皮也是治病良药，下面看看哪些水果皮能治疗疾病吧。
果皮也是治病良药 盘点七种水果皮的功效
苹果皮帮助消化...食物营养 2021-07-09 -
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秋季吃泥鳅最肥美 盘点泥鳅的功效
秋季吃泥鳅最肥美 盘点泥鳅的功效
吃泥鳅有哪些好处呢
1.补中益气：用于脾虚体弱，形体消瘦，乏力。
据营养学家的研究测定，泥鳅肉质细嫩鲜美，而且每百克可食部分的蛋白... -
虾皮西红柿汤的做法与营养分析
虾皮含有丰富的钙，而西红柿含有丰富的维生素，这两种食物搭配起来煮汤，营养成分极高，非常适合需要补钙的老人与孩子喝，那么虾皮西红柿汤应该要怎么样煮会比较好喝，对我们人体又有哪...
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五种常吃的鱼的营养价值
五种常吃的鱼的营养价值
五种常吃的鱼的营养价值
鲫鱼
鲫鱼富含蛋白质，且易于消化吸收，是肝肾、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活...食物营养 2021-07-09 -
多食驴肉可降低胆固醇 驴肉的营养价值
古人把驴肉比做龙肉，不仅赞美驴肉的肉质鲜香细嫩，味美可口，下面就把驴肉的营养价值给大家介绍。
脂肪13.5克，钙10毫克，钾114毫克，钠207毫克，磷170毫克，镁30毫克，铁 8.3毫克，硒29微... -
青菜豆腐香菇汤的做法
小菜豆腐汤的做法对很多人来说都是相当简单的美食汤做法，但是很多人在做小菜豆腐汤的时候里面还喜欢添加香菇，当然，也有很多人觉得这样的汤做起来有点复杂，也有点不可思议，不知道...
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