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九款不放调料的营养汤 健康身体的好补品！
滋补养生，汤肯定是不能缺少的，汤的作用有很多，而今天要教大家的这几款汤品，不仅容易做，不需要过多的调料而保持原味，而且对身体的好处也有很多。
青红萝卜煲龙骨
营养功用：清热解...养生汤 2021-07-09 -
吃苹果都有哪些好处？
吃苹果都有哪些好处？
吃苹果都有哪些好处？
1、通便
苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，治疗大便干燥。宜将苹果烤熟... -
吃桑椹的好处 桑椹的吃法
吃桑椹的好处 桑椹的吃法
吃桑椹的好处
桑椹，是春夏养生之佳果，属药食两用之品。《随息居饮食谱》认为“桑椹，滋肝肾，充血液，健步履，息虚风，清虚火”，《本草经疏...食物营养 2021-07-09 -
排骨冬瓜黄豆汤的做法
在我们的日常生活中，随着大大小小的饭店的逐渐建立，越来越多的美食吸引着人们的眼球，让人看得心里直痒痒，馋的不得了。美食不仅仅局限于饭菜，而且汤也是美食之一。我们在生活中可...
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炎热夏季西瓜替你解暑 夏吃西瓜的好处
炎热夏季西瓜替你解暑 夏吃西瓜的好处
夏吃西瓜的好处
对眼睛和皮肤有好处：
西瓜富含许多维生素，包括维生素A经身体转化成β-胡萝卜素。除了对眼睛具有改善健... -
排骨冬瓜胡萝卜汤的做法是什么
随着天气变得越来越冷了，很多的人总是觉得自己的身体中寒冷的不已。这个时候就有一些人在饮食方面下功夫，确实有着食物在驱寒方面也是有着很大的帮助的。其中就有排骨冬瓜胡萝...
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排骨冬瓜海带汤功效有哪些
大家总是会说在生完小孩后，或者生病的时候家人总是会熬一些汤来补补身体。这就是因为汤不仅仅是味道比较好，同时营养也是很丰富对于人的身体有着很大的帮助的。男女老少都是可...
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排骨冬瓜玉米汤的做法
看见我邻居家冬天就喜欢做汤来喝，排骨冬瓜玉米汤的做法是什么啊，我儿子去邻居家玩正赶上吃饭就在他家吃的，回来就说排骨冬瓜玉米汤真好喝，非得让我也做给他喝，可我从来没有做过、...
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吃香蕉对身体有哪些好处？
吃香蕉对身体有哪些好处？
吃香蕉对身体有哪些好处？
1、防治胃溃疡
胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能... -
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盘点吃芒果的好处和坏处
盘点吃芒果的好处和坏处
吃芒果的好处
防治癌症
芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠... -
如何制作排骨冬瓜玉米汤
相同的食材有两种不同的做法，排骨冬瓜玉米汤是我在饭店吃饭最喜欢点的一道汤了，味道鲜美。可口，这种味道我在家做了好几次都没有做出来。也不知道问题出在哪里，今天和朋友又到朋...
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盘点香蕉的十大健康功效
盘点香蕉的十大健康功效
盘点香蕉的十大健康功效
1、防治低血钾症。
运动后，身体排出大量汗液，钾也随之排出，导致四肢乏力；大量吐泻后或长期使用排钾利尿剂，都会导致... -
排骨冬瓜薏仁汤的制作方法有哪些
很多人喜欢吃排骨冬瓜薏仁汤，尤其是老年人，牙不好吃冬瓜较软些，同时也对排尿较好，而排骨的营养加上其它食物搭配后，其汤的口感好，味道也鲜些。喜欢喝汤的可以先学习其做法，这样就能...
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