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黄芪红枣花生粥的作用
黄芪是一种非常有助于身体的药物，能够活血等等，但是要注意适量，花生也是非常有营养价值的一种食物，红枣自然不必多说，那么这几种东西如果混在一起熬粥，会不会对身体好呢？如果是的话...
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银耳红枣粥的做法和功效
滋阴养血的银耳红枣粥的做法。银耳红枣粥怎么做？怎么熬粥粘稠好喝？熬粥的方法介绍。教您轻松熬出粘稠滋补的银耳大枣粥。 银耳和红枣都是物美价廉的滋补佳品。银耳红枣粥的做...
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大米红枣粥的家常做法和功效
家常大米红枣粥的做法非常简单易学。如果大米红枣粥怎么做好吃，大米红枣粥的家常做法如何做一直困扰着你，大米红枣粥采用红枣，大米加适量水一起烹饪而成，下面我教大家大米红枣粥...
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黑米桂圆红枣粥的做法和功效
女人补肾香糯糯，黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。 黑米桂圆红枣粥怎么做好吃？黑米桂圆红枣粥的家常菜做法有哪些？我现在为您提供了黑米桂圆红枣粥...
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番茄的营养价值有什么
番茄的别名是西红柿，番茄的营养丰富因此受到了很多人的喜爱。番茄不但吃起来味道鲜美，而且还具有减肥瘦身、消除疲劳的作用。因此多吃番茄对于我们的身体是比较好的，那么接下来...
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炖茄子的做法及营养介绍
茄子外表为紫色，是一种比较常见的蔬菜。而紫色的食物是对人体非常有益的食物，它可以补充人体的微量元素，降低血脂等，因此，茄子是人们钟爱的蔬菜。茄子的食用方法比较多，炖茄子的做...
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备孕喝豆浆有什么好处
很多女人在年轻的时候，追求自由，不希望有一个孩子在牵绊着他们，所以会选择晚婚晚育，但是等自己的年龄大了以后，会特别的想要有一个孩子，可是这时候往往是有一点晚了，很多女人会很难...
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灵芝的营养价值是什么
很多人都知道灵芝但是灵芝的营养价值是什么呢大部分人都是回答不出来的。我们要想使用灵芝还必须要对其营养价值进行了了解，灵芝是有它独特的营养价值得那么我们作为对其使用...
食物营养 2021-07-09 -
狗肉豆腐汤的做法和功效
狗狗很可爱，但狗肉更鲜美。狗肉蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进...
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黑米稀饭的做法和功效
黑米稀饭的制作材料：黑米适量，葡萄干、柿饼、枣干或蜜枣、各种果脯等。黑米稀饭的介绍：黑米，主产于陕南洋县胥水河畔，米色黑，质地坚硬，若移地种植，则黑色渐退。传统中医药学认为，黑米...
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番茄豆腐汤的做法和功效
这次介绍的汤以清淡为主，有美容养颜之功效。
材料：
番茄2个，豆腐1块，葱花适量。
葵花籽油、盐、鸡精少许。
做法一：
1.将番茄置于滚水中烫过，取出剥除表皮。
2.将去皮的番茄切成小...
