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西瓜面膜有什么作用呢
很多的女性朋友们都特别的爱美的，俗话说爱美之心人皆有之嘛，所以爱美是可以理解的，尤其是炎热的夏季自己的皮肤会变得特别的不好的，会变得很干燥的，而且自己脸上的斑点也会比以前...
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不宜放在冰箱里的食物?黄瓜不能在冰箱久存
若吃了不新鲜的水果蔬菜，发生轻微肚痛腹泻可以自行吃药缓解，一旦出现发热、咳嗽、胸闷、胸痛等症状时，要及时就医，并将发病之前的情况告知医生，医生会根据情况作出判断，必要时会...
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绿茶泡苦瓜的功效是什么
苦瓜和绿茶都是具有减肥的功效的，两者是可以一起喝的。但是常常喝这两样并不是代表着就能减肥了，减肥是要包括很多方面的。要配合适当的运动，尽量少吃高热量的东西，饿的时候不要...
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含糖食品是牙齿的大敌?怎么吃甜品不毁牙？
过量食糖会产生较多热量而导致肥胖，而且大量的糖摄入体内，不仅抑制食欲，还会影响其他营养素的吸收，造成人体营养不平衡，糖尿病人更需节制。
含糖食品是牙齿的大敌-怎么吃...饮食误区 2021-07-09 -
荷叶泡水喝作用有哪些
每到夏季，在水源比较充足的地方都生长出了许多的荷花，这个时候是人们采摘荷叶的最佳时节，因为荷叶刚刚长出来，还显得非常的嫩，是用来食用的最好状态，荷叶在我们的生活中具有非常重...
食物营养 2021-07-09 -
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肠胃有病不能吃什么？光喝牛奶会伤胃
其实多数的健康饮食方式就是胃肠不好人的首选，少吃生冷油腻、辛辣甜咸，饮食有度就很好了。虽然也有特殊的注意，但总体来说，养成健康的饮食习惯果然是预防和保健的不二法门哦。...
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运动饮料不能随便喝?运动饮料的作用
不少人深信，运动饮料是运动的必备品，它不仅能高效补充水分，同时还能更好地促进电解质恢复平衡、补充能量，让运动员表现更出色。对于非运动员，运动饮料也是健康生活的一部分，其含...
饮食误区 2021-07-09 -
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大量生吃茄子易中毒?好东西千万别吃错了
有些家庭喜欢将其他豆类与黄豆同榨豆浆，这种混合豆浆可以经常喝，因为其他豆类，如绿豆、黑豆、红小豆等，油脂含量没有黄豆高，适量喝这种豆浆比较健康。此外，用坚果榨豆浆不宜提倡...
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节食减肥会扰乱人体代谢?影响新陈代谢的饮食习惯
短期节食可以导致体重下降，但代谢功能也会急转直下。每个人都有一个基准体重，如果你一直努力节食减肥，身体会努力“劝”你反弹至原体重，你也许会感受到更强烈的饥饿...
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荷叶玫瑰花茶功效是什么
荷叶具有清热解毒的功效，玫瑰花具有养颜美容的作用。将适量的荷叶和玫瑰花进行混合，使用开水冲泡，并且加入冰糖，蜂蜜等富有甜味的糖类物质，可以去起到润肠通便，促进身体排除多余油...
食物营养 2021-07-09 -
