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土豆营养价值高 介绍几种土豆做菜的窍门
土豆营养价值高 土豆的做菜的窍门
土豆的营养价值
土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含... -
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教你如何打出营养美味的豆浆
教你如何打出营养美味的豆浆
要喝豆浆不像以前那么麻烦，买个豆浆机就可以在家里搞定。豆浆究竟有什么营养，如何在家里正确打出美味的豆浆呢，让我们一一道来。
豆浆含... -
容易产生气体的食物有哪些呢？
一般当你吃多了之后你肯定会觉得胃胀不舒服，一般有胃胀不舒服的时候都是因为胃里面的气体太多了，可能跟你平时吃的一些食物有关系，而且这样可能会让你一直感觉到想要放屁，放屁一...
饮食误区 2021-07-09 -
晚上喝蜂蜜水有哪些好处
饮用蜂蜜水的好处多多，比如说可以提高我们的身体抵抗能力，还能够美容养颜。经常喝蜂蜜水能够延缓衰老，可以使得皮肤得到滋润。其实喝蜂蜜水并没有特别的时间讲究，当然晚上饮用蜂...
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油过期了还可以食用吗
近几年，地沟油在中国各地泛滥，大家都想买到真正的食用油，可是看到食用油的保质期过期了，大家又不舍得让食用油白白浪费，于是就提出这个疑问：油过期了还能吃吗？在此小编给大家一个明...
饮食误区 2021-07-09 -
六个小秘诀让鸡蛋更好吃
六个小秘诀让鸡蛋更好吃
煮鸡蛋，小火煮3分钟刚刚好。鸡蛋应该冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的蛋清嫩，蛋黄凝固又不老，蛋白变性程度... -
晚上喝蜂蜜水好处是什么
蜂蜜是一种非常好的滋补保健品，对身体没有副作用。在蜂蜜当中维生素以及无机盐的含量非常丰富，同时还含有钙元素、铁元素、铜元素等多种微量元素。经常吃蜂蜜具有养颜以及润燥...
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炒菜有什么窍门？让炒菜更美味的28个技巧
炒菜有什么窍门？让炒菜更美味的28个技巧
1、开水点菜。炒青菜时，应用开水点菜，这样炒出的菜，质嫩色佳。若用一般水点菜，影响脆口。
2、炒菜巧下盐。如果你用动物油炒菜，...烹饪技巧 2021-07-09 -
晚上喝蜂蜜水对身体有好处吗
晚上喝蜂蜜水的确有好处，蜂蜜水润滑胃肠的功能特别有效，所以经常便秘的人在晚上睡觉的时候喝蜂蜜水效果会更为显著。便秘的人往往身体上火，这个时候不但大便干，而且肛门疼痛，如果...
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煲汤多久合适？煲出美味汤的九个窍门
煲汤多久合适？煲出美味汤的八个窍门
煲汤多长时间合适
长时间加热会破坏煲类菜肴中的维生素，而加热1～1.5小时，可获得煲汤比较理想的营养峰值，此时的能耗和营养价值比例...烹饪技巧 2021-07-09 -
晚上吃蜂蜜有什么好处
有一句俗话叫做“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，这句话的意思就是说，晚上睡觉之前吃一点蜂蜜对我们的身体非常不错。晚上吃蜂蜜不但能够帮助身体消化吸收食物的营养，并且还有通便以及滋润...
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如果在生活当中喝酒后吐了难受怎么办呢？
喝酒可以说是有利也有弊，但是更多的是弊大于利，当然这是取决于喝酒的习惯。如果每天喝酒是小酌一杯，那么对于身体是有利的，可以适当的刺激一下人体的大脑，有利于身心健康。但是如...
饮食误区 2021-07-09 -
怎么切洋葱不流泪？教你十个切洋葱的技巧
怎么切洋葱不流泪？教你十个切洋葱的技巧
切过洋葱的人都有被呛得流眼泪的经历。这是因为洋葱里含有一种叫做蒜胺酸酶的物质。平时它“跑”不出来，但只要洋葱...
