健康常识
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5大日常习惯最易让你患胃癌
有数据显示，中国13亿人口中，肠胃病患者就有1.2亿，消化性溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是全世界当之无愧的“胃病大国”。此外，我国也是胃癌的高发区，每年新发现40万胃癌患者，占...
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1分钟看你的肝好不好
随着肝病患者的逐渐增多，肝癌的患者也渐渐增多。现在肝癌已经成为了我们的第二大癌症，仅次于肺癌。这种癌症常表现为消瘦，乏力，并且伴有剧烈的疼痛。一旦患病，治愈的机会较小，所以...
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9个部位的皱纹暗示你的健康问题
随着年龄的增大，脸上长皱纹是不可避免的，但如果并不是因为年龄导致皱纹增多，可能就要注意了，因为不同部位的皱纹可能代表着身体不同部位出现问题了。
1、额头皱纹和抑郁症有关... -
六大可以打破的健康教条
不必让自己执着于那些“养成”得并不完美的健康习惯。健康营养专家发现，之前我们一贯宣扬要严格遵循的几种健康习惯，即使没有一板一眼地照标准去做也没什么关系。
破除健康教... -
揭秘人体的7个短命征兆
1.胳膊短
一项研究称，胳膊短的女性患认知障碍症的可能性增加50%。可以通过下面方法测试：站立，展开双臂与地面平行，量量左手指尖到右手指尖的长度，成年女性最短不能低于152厘米。... -
白领健身应注重五个最重要元素
我周围的年轻女性大多平时都有锻炼健身的习惯，这可能是从事经常与女性打交道的工作的大概更加注重形体美好的缘故。以前她们大多并不到专门的训练场所锻炼，不少人选择了更加健...
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牙膏中我们不知道的致命毒药
牙膏中的其他致癌化学物质
第一种：聚乙二醇
在动物实验中，聚乙二醇(PEG12)表现出致畸性(与发育畸形相关，或者会导致发育畸形)。它可能会携带污染物1，4二氧六环(1，4dioxane)，这种物... -
眉毛的各种症状反映身体状况
颈椎问题可以通过眉毛来反映。现在颈椎方面的疾病已成为社会特别常见的疾病，也是典型的职业病。不少上班族尤其是文案工作者或多或少都会有颈椎疾病，其实不用到医院检查，也能判...
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如何护眼防眼衰 6个护眼秘诀
人体的衰老是从眼睛开始的，眼角细纹，眼袋，眼球浑浊……这都是眼睛衰老的表现。怎样保护眼睛呢？平时克服一些对眼睛不利的习惯，还有多吃些滋润的水果，对眼睛都是大有裨益的哦。让我...
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办公室座位最忌讳坐哪里
头晕眼花、腰酸背痛、永远发困、心神不定、效率低下……每天在办公室至少呆上八个小时的您，是否也在为这样的症状而困扰呢？也许在无形之中，您已经犯了办公室的某个禁忌。
忌背... -
6种姿势 测试你的身体健康等级
test1：你的平衡性够好吗？
双脚前后排列站成一条直线，用后一只脚的足尖抵住前一只脚的足跟，双手自然下垂放在身体两侧，然后闭上双眼，在心中默数10个数字。如果数数期间你的身体晃动... -
眉毛长成这六种样子的人会短命
我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出：“美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。”所谓恶眉，古人解释为“眉毛无华彩而枯瘁”。由此看来，眉毛长粗、浓密、润泽，体现了血...
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5个小动作 告别手脚冰凉
手脚冰凉是低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚血液循环不畅造成的。手脚冰凉的情况如果不加以改善，时间长了，会导致精神不佳、身体畏寒反应，严重的还可引起下肢静脉曲张...
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9个通便小妙招 不当小“腹”婆
便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便，在肚子里占了空间，不但外观不好看，整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有效果呢？
偏方1、早上空腹喝水法
专家... -
6个绝招教你如何滤去蔬菜上的残留农药
主妇们的爱家精神有目共睹，作为家人的守护者，用爱将所有的不安全因素都统统隔离在外，让家人感到满满的爱和幸福！想要为家人打好健康的基础。食物的清洁与卫生自然而然的变成最重...
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电脑前放这些东西有害健康
长期用电脑会很容易伤害健康，如果在电脑前放一些不适宜的东西就更糟了，一起来看看吧。
一、电脑不宜摆放零食、饮料
你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等... -
十大特征预知未来身体健康状况
科学家发现了越来越多奇怪的身体特征和线索，它们可能就是阿尔茨海默氏病、糖尿病、癌症等疾病的早期征兆。现在，就请拿出一面镜子和一个卷尺，利用以下的10个DIY检测，预知未来的...
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上班族13个脑疲劳征兆
你脑疲劳了吗？你可能会说什么是脑疲劳，告诉你13个脑疲劳征兆，可以肯定90%都会在你身上出现过。
脑疲劳征兆1.头昏眼花、听力下降、耳壳发热
出现此症状的人视线较模糊，感觉眼前... -
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养肝最需要的七种营养
现代医学认为肝脏是人体中最大的消化腺，也是人体新陈代谢最旺盛的器官，还具有解毒、免疫、造血的功能，就像是个巨大的“化工厂”。而中医认为肝主疏泄、肝藏血，春季易使肝旺，春季...
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警惕！输液对人体的六大危害
过度输液有害，没有哪个医生不知道，为何“明知故犯”不外乎是为了个人和单位的利益罢了，杜绝输液过度治疗，除了加强宣传教育、医生自律、病人及其家属配合外，要靠制度保障医生待遇...
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10大破坏健康的“魔鬼”
1.缺少友情
研究表明，社交生活越少，大脑里会有越多焦虑引起的化学物质，我们就越可能生病。一个对276个18到55岁的成人研究表明，有6个以上朋友的人比更少朋友的人抗击感冒的能力... -
日常6个小动作换取健康满分
张嘴
在学习、做家务或看电视的间隙，将嘴巴最大限度地一张一合，带动面部全部肌肉，进行有节奏的运动，可以加速血液循环，延缓局部各组织器官的老化，使头脑清醒、精神振奋。方法如下：...
