健康常识
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运动过量肌肉疼应该怎么办
生活中总是听到一些人说自己的身体很痛，尤其是一些经常不锻炼的上班族、学生在偶尔一些做过剧烈运动后。就会出现肌肉酸痛的情况，这个是整个人也是因为身体疼痛变得无精打采。...
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正常憋气时间是多少呢
在我们的生活中，有很多人都会面临这样活着那样的威胁，虽然有些事情并不大，但是旧病难医这并不是一句空谈。有些人为了展示自己高超的本领而练习憋气，有些憋气时间过久，我们就会觉...
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如何彻底去除黑眼圈的方法有哪些
随着人们生活水平的逐渐提高，科学技术信息化越来越发达。所以人们的工作也越来越繁忙，就不得不以别的渠道来改善一下心情。因此电视，电脑，手机等电子产品的辐射能力便严重影响到...
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人体细胞新陈代谢有哪些规律？
有许多人总是会发现自己的皮肤产生一层白皮，这其实就是人体的新陈代谢，所有的人体都是由细胞组成的，无论是皮肤细胞，肝细胞，大脑细胞，眼睛细胞等等，都会出现新陈代谢，只不过随着年龄...
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家庭用药小常识有哪些呢？
在居家过日子当中，难免都会有个头疼脑热，所以很多家庭当中都会备有一些常用药，比如感冒药，退烧药，消炎药，咳嗽药，健胃药等等，但是有很多人因为缺乏用药的一些小常识，导致胡乱用药出现...
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眼药水是能长期使用的吗？
有一些人因为总是伏案工作，尤其是天天在对着电脑工作，经常会出现眼干的现象，所以有很多人养成了点眼药水的习惯，只要眼睛出现了不适，就立刻点一些眼药水来解决，那个眼药水能长期使...
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人体新陈代谢速度的影响因素
我们知道我们每个人每天无时无刻都在进行着各种各样的新陈代谢，可能大家对于这方面的内容还不是很了解，我们每一个人都应该多关注一下自己的新陈代谢情况，这样才能够保护自身的...
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按摩涌泉穴的时间什么时候好？
现在很多人都讲究按摩养生，脚底按摩也渐渐流行起来。人的脚底有很多穴位，和人体健康有着密不可分的关系，应该巧用按摩，这样能够强身健体。涌泉穴是人体长寿的大穴，经常按摩能让人...
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补肾药哪个效果好呢？
面对日益紧张的生活节奏和繁重的生活压力，放纵的性生活，让越来越多的男性朋友开始出现不同程度的肾虚现象，随之而来的就是阳痿、早泄、浑身无力症状。现代医学研究表明，男性阳痿...
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补肾的中医药方是怎么样的？
肾脏是身体中非常重要的一个器官，主要是关系到身体健康和日后的体力活，所以大家在日常生活中一定要做好补肾的工作。 想要好好的补肾，那就要好好了解肾虚的症状和各种补肾的方...
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晚上身体出汗是什么原因呢
大家也知道人们白天的时候，忙碌了一天。而在夜里的时候是身体最放松的时候，这样的时候是最希望自己可以美美的睡一觉。但即使是这样还是有很多的患者不能如意，在晚上睡觉的时候...
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夏天吹空调的坏处有哪些
炎热的夏天，人们被炙热的太阳烤的喘不过气来，所以风扇和空调便成了大家的家庭好帮手，有了它们，我们会觉得凉爽如秋，有种非常惬意的感觉。尤其是空调，温度随意调，气候随意换，舒服的坐...
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用盐水洗脸究竟有什么好处呢
盐，是我们在厨房中极为常见的一种调味品，如果少了盐就会让人感觉饭菜淡而无味难以下咽。盐不仅是生活中的必需品，而且对我们身体的某些部分具有神奇功效。盐具有美容养颜的作用...
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泡脚时出汗好还是不出汗好呢
在生活中，大多数人都很喜欢泡脚，因为用热水泡脚能促进全身的血液循环，让整个人感觉很轻松舒畅。大部分人泡脚都会出汗，只有极少的人不会出汗。其实泡脚出汗的好处很多，但是大家一...
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贴创可贴的正确方法有什么
很多人都知道创可贴，在日常生活中人们也经常用到这个创可贴，它给人们带来了方便和一定的治疗伤口的效果，相信在很多家庭的药备箱里都会常见到的。其实，很多人只注意到创可贴的方...
