健康常识
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静心养生防＂情绪中暑＂
炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰，情绪的困扰也日益明显。“夏季情感障碍症”正越来越引起人们的关注，心理学家称之为“情绪中暑”。...
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夏季养生应注意的10项不宜
炎夏不宜快速将身体冷却，感冒容易趁凉而入，让人抵抗力下降；注意不宜开空调开太大，平衡室内室外温度更有利健康；不宜缺少午睡，由于夏天人的新陈代谢旺盛，消耗量大，容易疲劳，午睡可补夜...
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大暑养生重在解热祛湿
大暑养生重在解热祛湿。俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。大暑节气，潮湿炎热的天气必将随之而来，防暑祛湿刻不容缓。到底应该如何安然度过暑伏天气呢？
大暑时节，由于... -
10种好方法 让你精力充沛一整天
没错，一到下午就犯困确实很让人恼火（老板可不愿意看见你在办公室里打盹），但这确实又是非常正常的生理现象，专家说：“根据人体的生理规律，其实你的身体每隔90分钟到150分钟就需...
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出游晒伤不用愁 饮茶按穴又淡斑
夏季紫外线强，如果这时候出游，很可能会被晒伤。晒伤了怎么办？或者晒太多，斑点变深了怎么办？今天小编来教大家通过喝茶和按穴位的方法，舒缓晒伤，淡化斑点。
盛夏时节到户外游玩，长时... -
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15个养生睡眠法让你越睡越美丽
睡眠是人体消除疲劳的最好方法，如果能做到“睡眠美容15法”，晨起必定容光焕发。
1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。
2、睡前应彻... -
中伏天4宜7忌 防暑降温不中暑
“热在中伏”，大暑季节，闷热难耐，女孩们难以忍受，喜欢用各种清凉降温的方式来预防中暑。但是到底哪些方式是正确的呢？中伏天防暑降温4宜7忌，告诉你如何正确祛暑解热，防暑...
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自然流产的10种假设原因及对策
我们都已经知道HpV病毒与子宫颈癌有关，而最新医学发现HpV病毒与流产也有关系。但是，普通的子宫颈抹片检查无法检查出是否已经感染了HpV。
感染HpV病毒
可能你已经知道HpV病毒... -
必知6健康MUST?DO
大家常常会忘记一些平日健康生活中每天都会做的小事情。下面这6个TIpS，就是一些简单的方法，来提示你保持健康的超级贴心小提醒。快来看看吧！
1. 防晒霜，是你每天必备的功课
虽然... -
运动 饮奶 可助白领走出亚健康
目前我国30~45岁这一年龄段的亚健康人群相当普遍，在城市人口中约占到70%。近些年来，一些青少年由于课业负担过重，也有加入亚健康人群的趋势。而面对这些异常的状况，在治疗上还没...
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一碗五红汤 补足女人血色
专家认为，血液的各项指标降低对于贫血患者来说相对危险，比如白细胞低，身体就容易受到各种感染；而红细胞低则发生贫血，身体虚弱，抵抗力差；倘若血小板低，凝血机制受影响，容易发生内出血...
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卫生间里忌讳做这6件事 冲马桶不盖盖
美国曾有统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、如厕、刷牙……虽然每天重复相同的事，但你的习惯并非都正确。近日，美国“雅虎女性网”总结出&ld...
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少吃多餐让身体健康不上火
烧心已成为现代人胃肠健康的“杀手”，它不但与某些疾病相关，更多的还与生活方式密切相关。“美国生活网”最新载文总结出防止烧心的10个妙招。不妨一试。...
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哪些性格的人容易得癌症
癌症预防专家介绍，人的性格可能决定会患哪种癌症，要做好癌症预防，除了平衡膳食外，健康的生活态度和愉悦的内心情绪也不可少。详看下文介绍．
中华医学会心身医学分会主任委员、上... -
你有“癌症性格”吗 深度挖掘致癌元凶
挖掘致癌元凶
【病情记录】某医院临床医生研究病例发现，近三成癌症患者既没有患恶性肿瘤的家族病史，也没有不良的生活习惯，但在日常生活中性格多为抑郁内向、沉默寡言、易躁易... -
四种性格人的典型特征 哪些性格易得癌症
1987年，美国心脏病专家弗里德曼说：“尽管把任何一个心理因素都说成是病因，还为时过早，也过于武断，但人格对于健康具有潜在的影响效果是毋庸置疑的。”
现代人在激烈的... -
有癌症性格不一定会得癌症
在患癌病人中，有很多人都是因为性格和情绪的原因，患上癌症，匆匆离开了人世。如果他们能开朗一点，在平时的生活中，有一个宽容平和的心态，那么也许悲剧就不会发生。癌症是一种心身的...
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不同性格与疾病的关系
有什么样的性格就会得什么样的疾病。早有专家提出，共患某种疾病的人，其性格有类似之处。根据自己的性格避免得病防范于未然是我们的目标。
有什么样的性格就会得什么样的疾病... -
孤独危害等于每天抽15支烟
从上万年前起，人类就开始了群居生活。而在人口爆炸的今天，周围却总是有，美国心理学家的调查为现代都市人的孤独感提供了最有力的佐证：在400名受访者中，100%的人 自称有过孤独感。...
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生气伤身“十大危害”
喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这“七情”被医学界视为人体发病的“内因”，其中生气最为重要，对人的健康有很大的伤害。下面列举了生气对人体的“十大...
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解决便秘的超实用9大偏方
便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便，在肚子里占了空间，不但外观不好看，整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有效果呢？
偏方1 早上空腹喝水法
专家的...
